<p class="ql-block"> 题目:童心相伴人难老</p><p class="ql-block"> 照片来源:自拍、收藏、网络</p><p class="ql-block"> 撰稿:臧玉仲（耄乐人中）</p><p class="ql-block"> 美篇制作:臧玉仲</p><p class="ql-block"> 美篇制作时间:2025，5，3</p><p class="ql-block"> 美篇音乐:春天是永恒的乐曲</p> <p class="ql-block"> 【霞彩短章】专栏</p> <p class="ql-block"> 童心相伴人难老</p><p class="ql-block">退休后，如何将晚年生活过得有滋有味？这是许多老年朋友关心的话题。其实老年人与小字辈结成忘年之交，以童心相伴，既能捕捉到童年的乐趣，又能使心理获得慰藉，从而步入乐而忘优的美好境界也是不错的选择。</p> <p class="ql-block"> 童心相伴人难老</p><p class="ql-block">退休后，如何将晚年生活过得有滋有味？这是许多老年朋友关心的话题。其实老年人与小字辈结成忘年之交，以童心相伴，既能捕捉到童年的乐趣，又能使心理获得慰藉，从而步入乐而忘优的美好境界也是不错的选择。</p><p class="ql-block">老年朋友们常说，人老了，不服老也不行。而更多人认为：心态就是年龄，心态好人缓老，更觉得自己老当益壮不是吗？人们都知道，从古至今就没有长生不老的灵丹妙药。宋代85岁的陆游在他《书意》中写道，“整书拂几当嬉戏，时取曾孙竹马骑”。 童心未泯、童趣可获、童乐相伴，老年人与孩童结成忘年之交，心情好无忧无虑隐去了年龄界线，人当然就延年益寿。</p><p class="ql-block">常以童心相伴，想童年乐趣，多结识童龄朋友，获得这“三宝”，是调整心态，品味晚年幸福的一种有效方式。</p><p class="ql-block">童心相伴人难老。我的邻居申老弟，退休十年多，坚持与社区楼院孩子们一起练滑轮，身后总跟着几个“小屁孩”练飞步、速滑和越障碍滑。7岁的旦旦，8岁的苹苹，已掌握了快滑、速滑技能，并实践单腿滑、穿越难度较大的障碍惊险动作，让楼院人不断叫好，76岁的申老弟也自然成为孩子们玩滑轮的“教练” 了。不仅如此，申老弟还是个滑冰爱好者，数九隆冬，他和外孙子到浑河溜冰场去滑冰，精力充沛，姿态优美，人们纷纷赞叹： “这位准是赛场上健将！” 可有谁能看出他是年过七旬的老者，更不像曾被癌症折磨过的老人。</p><p class="ql-block">回忆童年乐无忧。这人啊，闲暇时少想烦心事，多想乐趣童趣，会使人沉浸在美好的往事之中。我的老友春贵，侃起儿时捉迷藏、跳格子、滚铁圈、捉蝈蝴、斗蟋蟀等有趣乐事时，不但自已觉得开心，往往也让听的人捧腹大笑。他还常常把放风筝断线、看露天电影冻伤脚、到小人书店看小人书望上学，过年急不可待 吃生饺子，一桩桩一件件乐趣写成故事和文章发表在报刊上，不但自已追忆儿时往事，也让老年读者置于美好的童年境界，从而忘却烦脑，心情愉悦。这种童年美好甜蜜的追思，仿佛忘却了自已的年龄，仍然活跃在童年幸福之中。</p><p class="ql-block">童趣相伴人长寿。我所在的小区周耀荣老人，1911年出生于河北省献县她裹着小脚一路艰辛地走过102个年头，他终于2013年秋。她是古城子南昌地段至今第一位百岁以上的老寿星。当年，人们经常看到90多岁的她，把小时候积攒起来的“嘎拉哈”捧到外边，常跟老姊妹们“搬正”，“顶牛”，耍起“嘎拉哈”来，并不比七十岁姊妹差。当他人过百岁“嘎拉哈”耍不动了，就常和儿孙们学着摆扑克玩。不舍童心，向往童年，乐于童趣，自寻童乐，品味晚年幸福。周耀荣老人风趣地说：“孩他爹走的早，好事、福事都让我赶上了。” </p><p class="ql-block">在娱乐广场和公园里，人们常常看见一些老年朋友喜欢和孩子们玩碰碰车、或操控小汔车、飞机、或坐上游船游玩。有的老年人还相约孙辈到近郊接触自然生态，同赏美景。这样老人远离孤独，心灵愉悦，对晚年生活滋长了珍惜感和自尊感。</p><p class="ql-block">老人常与“小字辈”结成“忘年之交”，让老人既到味到童年的乐趣，又使老的心理得以慰藉。在涉足变老的路上，让老萌发童心、童乐、童趣这“三宝” ，使更多老人健步走进长寿的精神世界该多好啊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 作者:臧玉仲（耄乐人中）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 作者</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2025，5，3，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">收起</p>