<p class="ql-block"> 今天随沈阳朝鲜族联谊会登山队去爬山了，爬山是快乐的。</p><p class="ql-block"> 白青姚千街道办事处辖内有一个环境优美的景区，叫沈阳水洞。水洞虽然还没有开放，但水洞入口处清澈的湖水、漂亮的亭子、白色的月牙拱桥与周围绿色的树木形成了赏心悦目的漂亮景致。水洞山上密密麻麻的杂木树林随着暮春季节，已形成了绿荫，令人凉爽。树林里此起彼伏的山鸡声声如同大自然的音乐听起来那么的舒心。暖暖的春天里凉爽的树林是怀抱我们的大自然之宽广胸怀。令人舒心的绿色树林是清除心里的烦恼，抚慰我们心灵的宝贵存在。</p><p class="ql-block"> 春季也是生产山野菜的季节。每个山的山野菜品种有所差异，山的高低变化与山野菜的分布有着密切相关。山野菜的营养丰富，微量元素、维生素含量高，是属于山珍海味的宝贵的东西。尤其当今生产蔬菜离不开化肥和农药的时代作为无公害的山野菜其价值更显珍贵。水洞的山上有东风菜（马蹄叶），蒲公英等山野菜，还有黄静（玉竹）等药材。今天登山的队员有幸都得到山珍。</p><p class="ql-block"> 登山是快乐的，也是幸福的。星期五是快乐的。</p> <p class="ql-block"> 오늘은 심양시조선족련의회등산팀을 따라 등산길에 나섰다. 등산날은 즐거운 날이다.</p><p class="ql-block"> 백청요천가두 관할구역에 환경이 아름다운 관광지 심양수동이 있다. 수동은 요즘 개방이 되지않아 들어 갈수 없지만 수동입구의 깨끗한 호수, 그리고 정교한 정자, 반달형 흰색 돌다리가 주위의 새파란 나무숲과 조화를 이루어 아름다운 경치를 이루고 있다. 그리고 잡목이 빼곡한 산은 때가 봄의 끝자락인지라 벌써 푸른숲을 이루어 등산객들에게 그늘을 선사한다. 숲속의 여기저기서 들려오는 꿩소리도 자연의 음악으로 귀맛좋게 들려 온다. 따뜻한 봄날인지라 시원한 숲속은 우리를 감싸 안아 주는 자연의 포근한 품이다. 편안하고 시원한 느낌의 푸른숲은 우리의 마음을 항상 깨끗이 씻어 주고 어루만져주는 보귀한 존재다. 이것이 산의 매력이다. </p><p class="ql-block"> 봄철은 산나물의 계절이기도 하다. 산마다 나물품종이 조금씩 다르고 나물도 산의 고저 위치에 따라 분포가 다르다. 산나물은 영양이 풍부하고 미량원소, 비타민 함량이 높으며 야채에 없는 특이한 향을 함유하고 있어 산해진미에 속하는 귀한 보물이다. 요즘 야채 농사에서 농약과 비료를 피할수 없는 실정에서 산나물은 무공해 식품으로 그 가치가 더 두드러진다. 심양수동의 산에는 참취（곰취), 민들레, 둥글레 등 산나물 약재가 있다. 그리하여 오늘 등산대원들은 저마다 자연의 보귀한 혜택을 받아 안았다. </p><p class="ql-block"> 등산은 즐거움이고 행복이다. 금요일은 즐거워!</p> 鸡腿堇菜칠(양지꽃) 挖了山玉竹(둥굴레) 莓叶委陵菜 感谢您的欣赏!