滇池与石林名胜风景区

折口木子

昆明市，简称“昆”，别名春城、花都，是云南省辖地级市、云南省省会、特大城市，地处中国西南地区、云南省中部地区。截至2023年，昆明市总面积21012.54平方千米；下辖7个区、3个县、3个自治县、代管1个县级市；2024年末，昆明市常住人口868.7万人。昆明市地处云贵高原，总体地势由北向南呈阶梯状逐渐降低，盆地与高原错落分布。昆明市有金沙江、南盘江、红河三大流域。境内属亚热带高原山地季风气候，气候温和，夏无酷暑，冬无严寒。2024年，昆明市地区生产总值8275.22亿元，按不变价格计算，同比增长4%。昆明市是国务院批复确定的面向南亚东南亚的区域性中心城市，国家历史文化名城，国际性综合交通枢纽城市，面向南亚东南亚和环印度洋地区开放门户、西部先进制造业基地、国际旅游目的地。截至2022年底，昆明市有全国重点文物保护单位27项，国家级非物质文化遗产项目7项。

2025年4月27日在结束贵州的六日五宿的旅游观光后，我们乘坐贵阳至昆明的卧铺列车离开贵阳.次日凌晨扺达昆明。按预选计划在昆明市参团行走了昆明市区“一日游”。

目的地是滇池和石林风景区。

滇池景区

滇池，亦称昆明湖、昆明池、滇南泽、滇海。在云南省昆明市西南，有盘龙江等河流注入，湖面海拔1886米，面积330平方千米，云南省最大的淡水湖，有高原明珠之称。平均水深5米，最深11米。湖水在西南海口洩出，称螳螂川，为长江上游干流金沙江支流普渡河上源。

滇池风光秀丽，为中国国家级旅游度假区。四周有云南民族村、云南民族博物馆、西山华亭寺、太华寺、三清阁、龙门、筇竹寺、大观楼及晋宁盘龙寺、郑和公园等风景区。度假区占地面积18平方公里。

原来环湖地区常有洪涝水患，早在1262年就在盘龙江上建松华坝，1268年又开凿海口河，加大滇池的出流量，减轻环湖涝灾。

1955年以后在湖的上游各个河流上先后修建十余座大中型水库，沿湖修建几十座电力排灌站，解除洪涝灾害，并确保农田灌溉和城市工业、生活用水。湖内产鲤、鲫、金钱鱼等。

滇池古称滇南泽，又名昆明湖。关于滇池名称的由来有四种说法。据晋常璩《华阳国志·南中志》说：滇池因“下流浅狭，如倒流，故曰滇池。”这是从地理形态上讲。另一种说法是寻音考义，认为“滇者，颠也。”也有的认为是彝语的“甸”，即大坝子之意。第三种说法，是从民族称谓来考证，《史记·西南夷列传》载：“滇”，在古代是这一地区最大的部落名称（氐羌“叟族”、“僰族”或“填戎”），楚将庄蹻入滇后，变服随俗称滇王，故先有滇池部落，才有滇池名。第四种说法认为：“滇”是壮语的“亭”或“祠”，指祠堂的所在地。

滇池为西南第一大湖。流域面积（不包括海口以下河道流域面积）为2920平方公里。滇池湖面南北长40公里（含草海）（一说长约32公里）；东西平均宽7公里，最宽处12.5公里。湖面海拔1886米，湖岸线长约150公里。

湖体北部有横亘东西的海埂，是长3.5公里、宽300米的障壁沙坝，东端与盘龙江三角洲相连，西端伸入滇池，将湖体分为内外两部分，有“一线平分秋色”之美称。滇池平均深度约5米，最深处为8米左右，北部草海较浅，只有1米多深。

海埂，东起盘龙江入湖口，西与西山相对，长约3.5公里，横亘于滇池。至清朝中叶，因水位继续降低，“海埂”，才逐渐露出水面。民国期间，公生大药房曾泽生曾在海埂建中西合璧海滨别墅。之后海埂渐成风景区。1970年“围海造田”后，海埂的东北面已成大片田地，海埂已名存实亡，不再是海中之“埂”。1980年后部分田地退田还湖，另一部分地被建为云南民族村和大型高原体育训练基地。这里便是中国足协职业联赛队和国足的冬训基地。

云南省昆明体育训练基地（又称海埂基地），位于昆明市“滇池明珠”之滨，距市中心10公里，占地面积41万平方米，海拔1888米，年平均气压810.5MD，年平均气温15.5℃，年温差为12.1℃，年平均降雨量1000毫米左右。与著名景区西山龙门、大观公园隔水相望，与云南民族村、海埂公园、红塔体育中心、滇池卫城、滇池高尔夫既相连成片又相对独立，互为依托、协调布局于昆明滇池国家旅游度假区内。

石林风景名胜区

昆明市石林风景区（Kunming City,Stone Forest Scenic），又称为云南石林，是位于云南省昆明市石林彝族自治县境内的国家级5A级景区。石林喀斯特地貌面积达1100多平方公里，保护区面积350平方公里。

昆明市石林风景区主要为喀斯特地貌。属亚热带低纬高原山地季风气候，具有四季如春、干湿分明的特点。地区内主要河流是巴江，具有长湖、月湖等80多个天然湖泊；已探明的地下暗河9条。

景区内有蕨类植物21科41属87种，种子植物有51科574属990种。有脊椎动物185种，兽类42种，地区是IUCN1988年公布的世界濒危物种——白腹锦鸡的主要产区之一。

景区建设最早始于明朝万历年间知州汪良开发芝云洞。民国28年（1939年） 路南县政府颁布《保护石林风景名胜办法》，首次用行政法规进行石林景观的保护。

新中国成立后，1978年4月1日石林景区进入景区旅游服务行业。1982年11月8日，国务院批准石林风景区为国家级风景名胜区。1986年，乃古石林、芝云洞、大叠水全部建成对外开放。著名景点有大小石林、长湖、大叠水瀑布、圭山国家森林公园、乃古石林等。

石林风景区以雄、奇、险、秀、幽的景观特点闻名于世，有“天下第一奇观”的美誉。是世界最著名的喀斯特地貌游览胜地，被国际喀斯特研究专家们称之为“造型地貌天然博物馆”。2004年获首批“世界地质公园”称号；2007年获首批“国家AAAAA级旅游景区”称号。同年列入《世界遗产名录》。2023年景区接待游客334.6万人次，旅游直接收入4.17亿元

昆明市石林风景区在晚古生代沉积了上千米的石灰岩、白云岩，经受后期地壳运动的抬升作用成为陆地，多期次遭受地下水、地表水沿岩石裂隙进行溶蚀，最后形成了组合类型多样的石林地貌景观。

在保护区内，低矮的石牙与高大的石柱成簇成片广布于山岭、沟谷、洼地等各种地形，并且与喀斯特洞穴、湖泊、瀑布等相共生，组成一幅喀斯特地貌全景图。连片出现的高达20米～50米的石柱群，远望如树林，人们望物生意称之为“石林”，石林术语即源于此地。

昆明市石林风景区的石林的形成经历了漫长而复杂的地质演化过程。2.7亿年前的早二叠世，石林地区为海洋环境，海底沉积形成了数百米厚的石灰岩，2亿6千万年前，地壳运动使石林地区抬升成为陆地，石灰岩受到挤压，产生破裂。石林地区处于湿热古海岸边缘，溶蚀形成了最早期的石林。

2亿5千万年前，大规模的火山喷发将早期石林覆盖于火山岩（玄武岩）之下。漫长的中生代至新生代早期，石林地区一直处于剥蚀夷平状态。经过近2亿年的覆盖，至6千5百万年前的中生代末期，火山岩大部被剥蚀，早期石林再次露出地表。约6千万年前的早喜马拉雅运动，使石林地区掀斜抬升，转为内陆山间湖泊环境——路南古湖，部分石林再次被湖泊沉积物覆盖。

晚第三纪以来，石林地区继续抬升，向现代高原河谷环境演进。在持续的阶段性抬升过程和不同的地理、气候条件下，石林地貌也处在继承、更替和叠置的演变中，老的石林逐渐消失，新的石林不断形成。2千万年来，古湖泊消失，石林地区逐渐向高原盆地演化，同时发育了最新一期的石林。

2007年6月27日，在新西兰举行的联合国教科文组织第31届世界遗产大会表决通过由云南石林、贵州荔波、重庆武隆联合申报的“中国南方喀斯特”项目列入《世界遗产名录》。

石林风景名胜区位于云南省昆明市石林彝族自治县境内，距省会昆明78公里，地处东经103°11′至103°29′、北纬24°40′至24°56′。石林风景名胜区面积350平方公里。

石林风景名胜区地处云南高原之滇东喀斯特南部，高原起伏和缓，切割轻微，海拔在1700米至1950米之间，个别山脉、山峰海拔超过2200米。大石林区海拔约在1750米；乃古石林区海拔在1820米左右。

其中石林是区内最主要、最典型的喀斯特地貌类型，区内石林广泛分布于山顶、山脊、山坡、洼地等各种地形中，由于受地层和构造的控制、石林呈近南北向带状展布，成片集中的石林总面积约为45平方千米，其余为簇状散布。

石林喀斯特地貌面积达1100多平方公里，石林风景名胜区保护区面积350平方公里，主要景区有石林风景区、乃古石林风景区、大叠水风景区、长湖风景区、圭山国家森林公园等。

石林风景区为核心景区，由大石林、小石林、万年灵芝、李子园箐、步哨山五个片区组成。

石林风景区为纯灰岩剑状喀斯特的典型集中区，岩石主体是呈浅灰色的纯灰岩及茅口组白云质灰岩，大石林、小石林、步哨山、李子园箐和万年灵芝五个片区内分布着剑状、柱状、塔状、蘑菇状、平衡状及不规则状的各种石峰。

大石林石林县城北面10千米处。整个景区由密集的石峰组成，犹如一片石盆地。这里的石林直立突兀，线条顺畅，并呈淡淡的青灰色，最高大的独立岩柱高度超过40米。其中有“莲花峰”“剑峰池”“千钧一发”“极狭通人”等典型景点，最著名的当数龙云题词“石林”之处的“石林胜境”。

石林胜境为石林风景区代表性景点，是通向石林迷宫四方的必由之地，由望峰亭、石林崖刻、草坪、绿树组成。望峰亭下有一片被石峰包围着的开阔平坦地，右侧石峰前有一块高约1米的平地，上面芳草如茵。石峰千姿百态，有许多题词石刻。“石林”二字是1931年云南省政府主席龙云巡视时所题，周钟岳书写。

‌龙云与石林地质公园的来历有着密切的关系‌。1931年，时任云南省主席的龙云在视察石林时，首次题写了“石林”二字，并由云南通志馆馆长周钟岳书写。这两个字后来在“文革”期间被铲除，1985年，龙云的儿子龙绳文亲自来到石林，书写了“龙云题”三字，并刻在了石林上‌。

宋氏三妹的字迹。

石林风景区为纯灰岩剑状喀斯特的典型集中区，岩石主体是呈浅灰色的纯灰岩及茅口组白云质灰岩，大石林、小石林、步哨山、李子园箐和万年灵芝五个片区内分布着剑状、柱状、塔状、蘑菇状、平衡状及不规则状的各种石峰。

千钩巨石，悬挂峰顶。可做“测慌石”。

攀登是艰难的。

望峰亭矗立在景区最高处。

望峰亭上均可俯瞰周边四周的石林石柱顶端。

俯瞰四周

俯瞰四周，众览群峰小。

登高望远，众览群山连绵起伏。

上山不易，下小也不轻松啊！

癞蛤蟆想吃天鹅肉吗？

86版《西游记》中，三打白骨精拍摄外景地——多年阴魂不散。

传说，当年江总书记到此地，为这株植物命名——中华盘崖金藤。

金龟攀岩

情侣岩

吉祥三宝福禄寿石。这组石峰是石林的吉祥三宝。从下往上找，可以找到三个吉祥物。最下边的是一头大象，可以看到大象的长鼻子，在它的背上是一只乌龟，乌龟骑大象，而乌龟的背上是一只金蟾。

小石林位于大石林东北部，石林县城北面10千米处。是撒尼女神阿诗玛石所在的地方。小石林疏朗、清雅、秀美，宽厚墩实的石壁像屏风一样，将小石林分割成若干园林。

在小石林中，疏朗秀美的石峰中静静伫立着美丽妩媚的阿诗玛，野性的石林不断变化，锋利的岩石与浓密的绿色相依，精美细腻。唐僧西行位于小石林后门人口处，步哨山脚，一石峰高约3米，石峰犹如一位高僧，那端庄的僧帽，合掌打坐的神态，酷似唐僧。

在小石林中，阿诗玛市玉鸟池畔的一座独立石峰，它侧视宛若一位亭亭玉立的少女，似阿诗玛的化身。阿诗玛是撒尼人神话传说中不畏权贵、不贪钱财、历尽磨难、执著追求真挚爱情的少女。

阿诗玛文化：世代居住在石林地区的彝族撒尼人，形成了以“阿诗玛”为代表的民族文化。

《阿诗玛》是流传于云南省石林彝族自治县彝族支系撒尼人的叙事长诗。它使用口传诗体语言，讲述或演唱阿诗玛的故事。

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故事讲述了从前在阿着底，有一个美丽的姑娘阿诗玛，与阿黑哥相爱，不料，有钱有势的热布巴拉的儿子阿支看上了阿诗玛，被阿诗玛拒绝后，愤怒的热布巴拉抢去了阿诗玛，阿黑哥赶来相救，阿诗玛却被洪水冲走，变成石峰，留在了石林。

这一故事揭示了光明终将代替黑暗、善美终将代替丑恶、自由终将代替压迫与禁锢的人类理想。

《阿诗玛》的原形态是用撒尼彝语创作的，主要流传于云南省石林彝族自治县彝族撒尼人聚居区，以五言句传唱，其中使用了伏笔、夸张、讽刺等手法和谐音、顶针、拈连、比喻等技巧，内容和形式完美统一。

其作为叙事诗可讲述也可传唱，唱调有“喜调”“老人调”“悲调”等，可在婚嫁、祭祀、葬仪等多种不同场合中传唱、讲述。

《阿诗玛》自20世纪50年代初在有关刊物上发表汉文整理本以来，被翻译成英、法、德、西班牙、俄、日、韩等多种语言在海外流传，在国内，《阿诗玛》被改编成电影及京剧、滇剧、歌剧、舞剧、撒尼剧等在各地上演。

中国第一部彩色宽银幕立体声音乐歌舞片《阿诗玛》，于1982年获西班牙桑坦德第一届国际音乐最佳舞蹈片奖。

谢谢大家观赏

作者简介：本文作者，网名折口木子 朝鲜族 中共党员 机关退休干部 籍贯吉林龙井。 曾经下过乡、当过兵、上过学、做过工、务过农、行过医、做过小官，如今退休在家养老。爱好广泛，兴趣多样，但无一精通。为人正直善良、朴实勤奋、好学善交。摄影是我众多爱好之一。偶尔拍些片子发布微博微信美篇抖音与众人交流分享。QQ号：1805773829/微信号：hcciq-lz/抖音号：hcciq_lz。敬请大家关注并指点。