<p class="ql-block">~有感于母亲生病住院到出院期间的这段日子</p> <p class="ql-block">母亲的住院及出院的这段日子，从紧绷到舒展，从忧惧到释然...这期间，我看到的，经历的，却让我的心情由无比的焦虑、恐惧、沉重，到今天(晴)，心境如同今天的天气一样，“阳光穿透云层”，豁然贯通！就在一念之间。</p> <p class="ql-block">回顾: (1)有种医疗环境的陌生感(看到各种检查仪器)，激活我的初始恐惧， 意识到母亲健康状况的不可控性，动摇了我潜意识中"父母永远强大"的安全感基础；</p><p class="ql-block">(2)住院期间可能面临各种突发决策；（比如用药选择、检查安排）角色转换的不适，从被照顾者变为照顾者，这种身份转变可能激发了我的深层焦虑，看到母亲脆弱一面引发的恐惧(关于衰老和死亡的思考)；觉得这实际更漫长！”一周的住院时间，不过转瞬即逝，可这段陪老妈住院的日子，却像一记重锤，狠狠敲醒了我。在医院走廊里，看着推着病床匆匆而过的医护人员，听着监护仪的滴答声，看着母亲挂着吊瓶，惊觉生命是如此脆弱，那些往日以为坚不可摧的健康，在病痛面前竟如此不堪一击。</p> <p class="ql-block">当我守在病床旁，看着母亲虚弱的模样，才恍然明白: </p><p class="ql-block">(1)平日里那些为琐事烦恼的时光，原来是多么珍贵的幸福。</p><p class="ql-block">(2)衰老是一场孤独的远行，当身体不再听从使唤，唯有儿女的身影，能让母亲的日子有温度，她永远记得被孩子牵挂的安心。这是最朴素的报恩，母亲用一生陪我们长大，我们用余生陪她变老，这应该是生命最圆满的轮回吧？！</p><p class="ql-block">(3)我明白了：焦虑不能改变过去，只会消耗当下；90多岁的老母亲，历经千辛，仍能笑对生活，从容面对，何尝不是对生命最好的诠释？； 朋友的一句“别钻牛角尖，照顾好自己，才有精力陪伴老妈”，这不是轻飘飘的安慰，而是历经世事的智慧。母亲的这次“医院之行”，就像一场修行，让我看清了焦虑的不值，也触摸到了释然的力量。</p><p class="ql-block">(4)健康: 健康是生命最坚实的底色，是我们能肆意拥抱生活的底气。往后余生，愿我们都能把健康当作最宝贵的财富，慢下脚步好好生活，用科学运动的汗水浇灌活力，用规律作息滋养身心，用热爱填满每一寸时光。毕竟，只有好好爱自己、守护健康，才能有更多的岁月，去陪伴所爱之人，去领略世间的万千美好。</p> <p class="ql-block">别等到失去才懂得珍惜，而是从此刻开始，好好活，认真活，乐观的活，鲜活地活。 🌿</p> <p class="ql-block"> 2025.05.02上午11.17分</p>