<p class="ql-block">肯定婆婆：晚上，婆婆又为我们做好了晚餐，婆婆总是爱着我们的。</p><p class="ql-block">肯定老公：今天带着我和孩子们去爬山，知道我们迷路了，很担心我们，又不辞辛劳地专门绕道来找我们。体贴的老公辛苦了。</p><p class="ql-block">肯定儿子：今天爬山走了很久的路，勇敢地面对坡陡，路窄，路远等困难，和自己的同学愉快相处。迷路时镇定地选择向山下走小路，并用小录音机播放音乐增添乐趣。儿子，你的勇敢，坚韧，有主见都深深地影响着我。你太棒了。</p><p class="ql-block">肯定自己：今天在山上追着孩子们跑，迷路了主动放手让孩子们决择。</p><p class="ql-block">反思：今天在山上迷路了，我问两个孩子：我们是沿着原路返回呢还是继续向前走，儿子的同学说返回，我也同意。可是儿子却坚持向山下走，因为到了山下离城更近下，若返回花的时间会更多，更累。我觉得儿子说得有道理。最终，儿子的决定更省时省力。今天我终于学会了放手，这种感觉太好了。</p><p class="ql-block">觉察日记：今天爬山，下山时走了又陡又窄的小路，心里怕怕的。感觉自己还不如走在前面的孩子勇敢。</p>