<p class="ql-block">【口臭牙痛溃疡反复发作？可能是"上火"没清干净！】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多人都有这样的困扰：早上起床口气重，刷牙出血，牙龈肿痛，口腔溃疡反复发作。西医说是"口腔炎症"，消炎药吃了暂时管用，过几天又复发。国医大师张志远有个祖传方子——清上汤，专门对付这些"上火"症状！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【清上汤配方】（每日1剂，水煎服）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">石膏30克（清热泻火主力）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">生地黄15克（滋阴凉血）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">黄连9克（消炎杀菌）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">藿香12克（化湿醒脾）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">栀子9克（清热除烦）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">枇杷叶9克（清肺和胃）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">麦冬9克（润燥生津）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">知母9克（滋阴降火）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">黄芩9克（抗菌消炎）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">升麻3克（升清降浊）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">怀牛膝9克（引火下行）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【为啥这个方子这么灵？】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 石膏+黄连+栀子：三大"灭火器"，快速扑灭口腔"虚火"</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 生地+麦冬+知母：滋阴润燥，从根上解决"上火"问题</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 藿香+枇杷叶：化湿和胃，解决口臭根源</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 升麻+牛膝：一升一降，调节全身气机</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【真实案例】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">王女士口腔溃疡反复发作3年，每月至少发作2次。张老辨证后开方：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">- 基础方：清上汤原方</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">- 加减：加黄芪15克、白术12克健脾</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">服用5剂后溃疡愈合，随访半年未复发！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【加减技巧】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">1. 口臭严重：加代赭石15克、大黄3克（降浊通便）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2. 牙龈出血多：加仙鹤草15克、白茅根30克（凉血止血）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3. 便秘者：加火麻仁15克、瓜蒌仁15克（润肠通便）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4. 咳嗽痰多：加浙贝母9克、杏仁9克（止咳化痰）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【日常调理建议】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 晨起盐水漱口：杀菌消炎，预防溃疡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 绿豆汤代茶饮：清热解毒，缓解牙龈肿痛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 按压合谷穴：每天早晚各按5分钟，止痛消炎</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【专家提醒】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 方子虽好，不可乱用！必须辨证使用</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 虚寒体质慎用（舌苔白腻、手脚冰凉者）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 孕妇禁用升麻、牛膝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 服药期间忌辛辣、油腻食物</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【简单记忆口诀】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">"石膏黄连清实火，生地麦冬滋阴液</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">藿香枇杷化湿浊，升麻牛膝调气机"</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【张老经验谈】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">"很多人口腔问题看似是'上火'，其实是'虚火'。单纯用苦寒药清热，反而伤了脾胃阳气。清上汤的精妙之处在于既清实火，又滋阴液，还能调气机，真正做到标本兼治。"</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">（本文方剂需专业中医师调整，不可自行抓药！）</span></p>