海上威尼斯随想曲～沪疆两地书（273）

许崇侠

七律•匠手织韶光 赵建东 2025.5.1钢花灼灼耀天光，孟夏晴云浮瑞祥。铁臂挥虹开禹甸，银锄凿月辟莽荒。茧痕织锦融春色，匠魄凝晶淬精芒。雪域青稞霞沁穗，驼铃递远麦涛香。 愿星芒未问奔程客，韶景长酬逐梦心！ 劳动光荣 王业钦你在‮间垄‬播种晨光汗水浇灌‮麦出‬穗金黄我敲键盘编‮理织‬想代‮转码‬化成‮河星‬流淌看似不‮的同‬方向内心都镌刻‮着执‬的力量你‮种耕‬土地，我‮割收‬星辰我们的‮手心‬相牵在同一‮泥片‬土中徜徉五一节，祝‮斗奋‬者：交重担‮清与‬风，谱忙碌‮闲成‬章，邂‮生逅‬命美好，积蓄山海力量。劳动节快乐！ 如行随影 李静平尊重每一份劳动，致敬每一位劳动者！ 致敬劳动者 许崇侠 黄包车影碾斜阳，舟楫浆声水韵长。快递穿梭千万巷，谁言微处不辉煌？ 编读往来：李功业： 这一组照片拍的好，把（五一）劳动节的场景拍得淋漓尽致。致所有劳动者…………无尚光荣！！！ 注：图片摄影李静平《平凡而伟大》。 话说《两地书》张筱奎 《两地书》问世，转眼些许年。供稿者日多，拥趸已逾万。 图文并茂后，伴音助悠闲。总编大纛旗，文坛迎风展。 同贺两地书 许崇侠 五载殷勤耕砚田，千章慷慨写华年。大漠扎根尘作伴，孤烟守志骨相连。 图文并蓄传薪火，音画同辉照戍边。文旆高扬春正好，新枝已发碧云巅。 小平台的微型月季开花了 月季重生 许崇侠 琼岛漂泊梦不成，启东枯枝惹心惊。幸得呵护春芽绽，喜见繁花映日明。 东南两处花 张筱奎 东南两处花，兼顾无足暇。何不种多肉？无须照管它。 黛山含远一湖平 周新军 黛山含远一湖平，百舸闲游柳闻声。伞下龙井升幽香，不觉已是景中人。 千车过江柳拂声 许崇侠 碧湖蓝天一色平，千车过江柳拂声。分享龙井逢汝盏，客居申启共潮生。 临海新城 金达奎 启东海边起新城，欧式风格别有情。临窗极目望沧海，霞光染水满天秋。 一城故事半城湖 周新军 一城故事半城湖，三潭印月迎日出。烟雨断桥青石阶，夕阳朗照万幅图。 烟桥漫渡双泓月 许崇侠 一脉沧波接海州，三洲霞色共云收。烟桥漫渡双泓月，江尾涛生枕梦悠。 不负春光 陈义元一簇簇，一丛丛，争奇斗艳。艳欲滴，娇无媚，不负春色。来世间，尽绽美，风流瞬间！ 注：图片摄影李静平：《魔都夜景》。 养老福地 许崇侠澄波为幕水为家，坐看晨曦枕落霞。莼菜鲈羹调玉箸，桃蹊柳径缀香纱。春听莺鹭梳新羽，夏伴蝉蛙数藕花。霜染杏林秋弄笛，雪披鹤氅自烹茶。蓬门时有亲邻访，福地长宜养岁华。 养老此最佳 张筱奎 医院为东邻，市场马路牙。体育场馆近，养老此最佳。 边城绿韵 武琳琳 边城翠色染新枝，细柳摇风弄影时，碧草繁花相竞秀，晴光漫洒意如诗 风拂林梢声细细，闲游胜境意陶然。日暖香浮人欲醉，心融秀色梦魂中。 珍惜五一时光 许峰 让风解开你的愁肠，让雨洗去你的忧伤；让绿色挂满你的心房，让骄阳给你披上霞光。请珍惜这五一时光，希望朋友们天天快乐，幸福多多！ 注：图片摄影武琳琳。 　　我有南瓜一样的心肠 周渔我有南瓜一样的心肠端着碗不放，哪怕碗里只剩一口南瓜汤端上桌子，就要有南瓜的样子不说苦，不喊累，记得日子要甜蜜从不在土里闲言碎语常和稻米称兄道弟即使进了城也不忘和穷亲戚打招呼我们都是乡下人白不过白云，亮不过繁星但放下碗从来不骂娘我有南瓜一样的心肠端起碗，念念不忘 冯唐说：如果你没实力，对别人好，还爱帮助别人，那么大多数人绝对不把你当回事，甚至还会利用和算计你的善良，条件成熟还会陷害你 许崇侠摘编 常常以为，对别人好、帮助别人会换来同样的善意，但现实往往并非如此。有些人会将你的善良视为理所当然，甚至在你毫无防备时，反手给你一刀。所以，帮助别人要有度，善良要有底线。否则，你的好心只会成为别人伤害你的武器。 1 、帮助别人，太过是纵容 帮助别人是一种美德，但一定要懂得适可而止。过度的帮助不仅会让自己疲惫不堪，还可能让对方养成依赖心理，甚至觉得你的付出是理所当然。所以，施以援手时，一定要守住自己的底线，不要让善良成为别人伤害你的工具。 2、力不及之处，学会拒绝 拒绝别人并不是冷漠，而是一种自我保护。武志红所说：“拒绝是一种能力，它让你在人际关系中保持独立和尊严。” 当你意识到自己力所不及时，勇敢地说“不”，不仅是对自己负责，也是对别人负责。毕竟，勉强答应却无法完成，只会让双方都陷入尴尬的境地。 3、宽容有原则，善良有底线 古人云：“君子有所为，有所不为。” 宽容和善良是美德，但必须有原则和底线。没有底线的宽容，只会让对方得寸进尺；没有原则的善良，只会让自己伤痕累累。善良是一种选择，但必须带点锋芒。毕竟，宽容不等于纵容，善良不等于软弱。对于那些不值得的人，你的宽容和善良只会成为他们伤害你的工具。只有守住自己的底线，才能让善良真正成为一种力量，而不是一种负担。 帮助别人要有度，善良要有底线。在力所不及之处，学会拒绝；在宽容和善良中，坚守原则。只有这样，你才能在这个复杂的社会中，既保持善良，又保护自己。 再见了四月 许峰 连雨不知春去，一晴方觉夏深。还没来得及好好享受温熏的春光，夏日的风已从远方徐徐而来。再见了四月，再见了，春风拂面，再见了，万物蓬勃生长。再见，人间最美的四月天！ 换季一得 张筱奎 春秋季趋短，冬夏日趋多。并非天公作，实乃人之过。 与夏天相拥 杨宝环 四月的最后一天和春天再见，与夏天相拥。愿你忘记四月的烦恼，五月遇见的都是美好，往事清零，好运开启，一切尽意，满心欢喜，愿你被这个世界，温柔以待。 我很快乐 许崇侠我的快乐是非物质的当我翻看一本好书时当我唱一首优美的好歌时当我与老妻在幽静的环境散步时当我和家人聚餐聊天时当我和久未谋面的老友通话时当我为子孙做一顿特色饭时当我写一首自以为是的诗时当我古稀奔八走在变老的旅途时当我和太太在小园侍弄花草时当我偶尔有一次机会远足旅行时当我能吃能喝能睡能看能听能说能动时当我看到国家日益强盛人民富足时当我远离喧嚣远离是非远离矛盾时我的确很快活很充实很满足感谢朋友感谢家人感谢所有真善美丽 快感油然生 张筱奎 排空一轻松，快感油然生。美食常自烹，朵颐快无穷。 背琴指尖点，旋律引心动。银球如穿梭，何似耄耋人？ 注：图片摄影黄聘亨。 Vivo X200 Ultra与相机之竞 郝远征在光影的战场，风云正激荡Vivo X200 Ultra，挑战相机的锋芒 它有索尼LYT-818的大底担当双像素对焦，暗夜也明亮14mm超广角，似广阔的海洋收纳天地，大景尽显宏壮 85mm蔡司长焦，如锐利目光精准捕捉，细节无处可藏人像拍摄，堪比镜皇浅景深，柔焦背景似梦一样 富士联名色调，独特的诗章电影质感，让画面韵味悠长还有那增距镜，神奇的翅膀焦距延展，远物也能清晰入框 相机有它的专业与过往但X200 Ultra也有独特的力量便捷随行，时刻把美好守望性能强劲，无惧任何的较量 在时代的浪潮中奋勇起航以创新为笔，绘影像的新章虽不能完全将相机的地位安放却也在领域里，闪耀独特光芒 注：图片摄影郝远征。 探寻非遗之韵 郑云霞 当心静下来，越时光长廊,、探寻非遗之韵；感受归源传习馆非遗的别样韵味；遇见非遗, 燃岁月之灯映心田；亲自动手传习匠人指间里的舞蹈；记录眼前非遗之美的烂漫；初夏、许你探索一次迷人的归源文化之旅。 生活总有风雨 姜巧玲生活总有风雨，总有麻烦不如意，人生总有坎坷，总有挫折不完美。勇敢往前走就好，莫回头，所有的事与愿违不过是暂时的阴霾，所有的幸运都是努力埋下的伏笔，天空会拥抱每一个抬头的人，生活也会善待每一个认真的人。不抱怨，不埋怨，不回头，不放弃，你会发现生活中的所有美好。往前走，慢也好，步子小也好，每一个努力坚持的微光，都会成为你人生的高光～🌹 蔷薇花开 徐剑俊 蔷薇绽放，似梦轻舞。每一朵花瓣都藏着时光的温柔，微风拂过，花香四溢，仿佛能洗净心灵的尘埃，让人沉醉在这粉嫩的花海之中，感受着大自然赋予的美好与宁静。 大名电影院 张筱奎 大名电影院，我家斜对面。电杆挂大钟，开门看时间。 注：图片摄影徐剑俊《蔷薇花开》。 沙海逸趣 武琳琳 塔克拉玛日正午，水畔嬉游兴未遐。孙娃玩沙藏妙趣，小吃香处人熙攘。 捉鱼乐事添欢意，营帐安闲映阳光。莫叹沙荒皆寂寥，此间逸韵绽奇葩。 五月放歌 苏琳 五月放歌，重温青春时光；五月放歌把激情岁月唱响！ 这是2011年庆祝“五一节”的一场网络音乐会。让我们随着晚会录制的“现场”视频回顾那些令人难忘的充满青春和理想的歌曲… 心怀阳光 张新荣想幸福，咱就糊涂点；想健康，咱就轻松点；想快乐，咱就知足点；想欢笑，咱就开心点。心怀阳光，一路芬芳。 残荷 周渔要挨在一起等脸上的云风干，刀子般的雨割破水面。池塘突然扔掉伞，有多少白荷花粉荷花不见了。我理解残荷的心情仿佛抽了茎，断了魂这方世界只剩一个人根与叶，茎与泥，完成最后的谢幕我们不说再见我早已撑着伞，站在池塘提前等了五百年 《白鹿原》白灵：人生最幸运的，是有人懂 许崇侠摘编 一个人之所以会感觉到孤独，往往并不是没人陪，而是没人懂。人这一生，独自打败孤独和挫折实在困难，能有人懂自己、支持自己，就会带来无穷的力量。能有懂你的人，生命中就不会缺少温暖的阳光，让你积蓄起前行的力量。 1、生活中有人懂，就能得到理解与支持 生活中有个懂你的人是幸运的，这个人可以是父母、可以是爱人、可以是朋友。这个人不仅仅听你说话，更是能够真正走进你的内心世界，打心眼儿里理解和支持你，与你产生共鸣。这种理解和支持让人感到被接纳和被关爱，带来深深的安慰和满足。如果能有此一人，生活中的阻碍总能迎刃而解。2、爱情中有人懂，就能得到共进与成长 所谓的爱着一个人，并不仅仅在于物质上的满足，更在于任何情况下都能相互理解、相互扶持，并肩前行。真正的懂自己的爱人，是当你在生活中和别人闹掰时，这个人可以看到你所受的委屈；是当你因为得到荣誉欢呼雀跃时，这个人可以看到你为这个荣誉付出的努力；更是能够互相理解对方的目标，然后一起携手穿过迷雾迈向未知的终点。在这个过程中，我们不仅能遇见更好的对方，也遇见了更好的自己。 3、事业中有人懂，就能得到真诚与信任 《诗经》里曾说：知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求。工作也好、感情也罢，人心也都是肉长的。谁懂自己、理解自己，心房自然会向谁打开，也能够得到互相的真诚和信任。你若真心懂别人，就能在人与人之间搭建起心灵的桥梁，能明白眼前人的痛苦和困难，能给人安慰，能拥有灵魂的默契。 4 、写在最后 在人生的旅途中，有一个懂你的人陪伴在身边，是一种无与伦比的幸福。这份懂得，是你自己在苦难低落的至暗时刻的一道光，是最能治愈你的心中苦闷的一剂良药。 同窗欢聚 许峰 三十一年再聚首，同窗欢聚语不休。当年韶华春拂面，今日微霜秋染头。 岁月无情天亦老，人生苦短莫添愁。沉浮淡看轻荣辱，固守纯真心自悠。 聚首话今昔 张筱奎 当年豆蔻人，今朝微霜头。聚首话今昔，大江去不留。 五一快乐 李静平春生，夏长，秋收，冬藏，时间会给予劳动收获。 注：图片为许峰在松江与十六团老同学聚会。 拯救 夏建秀诗意并不纯粹。这些年随手写下的只言片语，隐藏着满纸的铿锵。寂静里，能摇曳出如水的月光，停靠的岸和栖息的枝桠。拦下了愤懑和怅然，使我不至于在生活面前失了色。 生活清淡 许崇侠生活过于清淡。以致在日常作息中麻木不仁，写首打油再添点盐。书斋里，点按键如操锅碗瓢盆，变换烹饪难称众人味蕾。无须屈就咸甜随意，即使是粗菜淡饭自己先行品味。 生活感悟打油 张筱奎 合同有刚性，签约需执行。价格有涨跌，约定不为动。 人生无定式，快乐大不同。鸭邀鸡嬉水？夏虫焉知冰？ 五一忙出游，清晨路拥堵。幸好天作美，新朋交路途。 当年豆蔻人，今朝微霜头。聚首话今昔，大江去不留。 做事不自信，功亏一篑见。百折不挠拱，愚公能移山。 四月游春毕，五月初夏连。温高宜戏水，浪里白条现。 跪始那拉氏，立始四九年。联军败半岛，签约板门店。 最爱博物馆，每每看不厌。多亏有网络，得偿吾夙愿。 喜怒哀乐事，人生皆经历。乐极易生悲，制怒为第一。 爱心 姜巧玲人在世间，活一天少一天。别为了不值得的人生气，别为了无意义的事执迷。留不住的，就不留，看不惯的，就不看，得不到的，就不要。 爱在乎自己的人，做自己喜欢的事！昨天不会再来，已成历史，明日还未出现，尚不可知。只有现在才是真实的，我们能抓住能握住。好好珍惜现在，累了休息，饿了吃饭，开开心心，一切看淡！“五一劳动节”快乐。 买个地球仪转转 许峰 别问我五一怎么过，我错过，略过，一笑而过，要是实在不行，我就买个地球仪过，不仅能看，还能到处转转。 残荷 周渔要挨在一起等脸上的云风干，刀子般的雨割破水面。池塘突然扔掉伞，有多少白荷花粉荷花不见了。我理解残荷的心情仿佛抽了茎，断了魂这方世界只剩一个人根与叶，茎与泥，完成最后的谢幕我们不说再见我早已撑着伞，站在池塘提前等了五百年 伴音五一节 张筱奎 木琴打击乐，跳动节奏欢。伴音五一节，扬琴不甘闲。 沁园春 胡杨魂 金达奎天山南北，塔河两岸，千里荒漠。看万顷胡桐，春时葱葱，夏树荫绿，秋叶塗金，冬天美雾淞，風光无限，沙漠胡桐万年颂。千百年，立戈壁深处，初心不改，。荒野长厢斯守，生死不渝而无怨无悔。一生长孤独，春夏秋冬，风摧雨浸，不辞辛苦，无所畏惧，壮怀激烈，终生相许献春秋。兵团人，庚续胡杨魂，万代千秋。 天才不用教 张筱奎 天才不用教，生来表演家。动作配歌词，无缝衔接佳！ 注：图片为许峰油画作品《塔里木胡杨》。 　　诗问晚安•品悅亭即兴 丁汀亭前蜜桃正青涩，亭后枇杷日臻黄。亭内龙井已不香，亭外醉花胜十甏。 苦熬（打油）许崇侠 风雨人生路漫长，艰难困苦炼真章。熬中尝尽千般苦，苦里修来百味香。 熬是磨心增韧骨，熬为砺志铸刚肠。熬时莫问前程事，熬过山河任我翔。 诗外话： 对于绝大多数人来说，过日子难免会有不顺，于是就要熬，熬的过去就是成功，熬不过去的人生就是荒废。 注：图片摄影丁汀《小园的风景》。 烟花璀璨 林玲五一人潮碧海崛，焰花璀璨烂漫谐。异彩当空冲云霄，啸啸雀鸣龙腾跃！ 柿子树 周渔提着灯笼，打着火把也找不到这样的好姑娘习惯了风餐露宿过日子山高水长雪打过，火烧过，从没抱怨过你要是看见她挎着篮子来请告诉她好柿成霜我愿做打马归来的英雄银枪铁甲，站在树下永远为她提着灯笼，打着火把 吃好第四餐，早晚一杯骆驼奶，上午一杯黑咖啡，下午一支肉苁蓉。 我的退休生活 武琳琳退休了好好爱自己，摘下时间的紧箍咒，让晨光悠悠爬上窗台，不必追赶打卡的钟声，把日子熬成慢火煨煮的羹汤。 退休了好好爱自己，翻开尘封的心愿清单，学一支年轻时错过的舞，走一条地图未标记的路，让白发与山川湖海温柔相遇。 退休了好好爱自己，喜欢漫步纪念馆中，感受前辈与时代的交流，记录孙辈天真的笑颜，把余生过成一首从容的散文诗。 尝到甜意 杨宝环 乌云密布时，请摊开手掌，让阳光从指缝漏进心里。生活给的糖，或许藏在转角处，带着希望前行的人，总会尝到甜意。 　　二八定律，原来是最舒服的关系 许崇侠摘编 人生在世，我们总是不可避免地穿梭于世故人情，奔波于人际交往。有时，我们因不好的关系而滋生烦恼；有时，我们在舒服的关系中获得喜悦。慢慢地，我们会发现：原来每一段舒服的关系，都符合“二八定律”1、八分尊重，两分建议 我们却经常碰到“好为人师”的朋友，他们喜欢用自己的生活经验，去指点别人的生活。却疏忽了世上没有一种关系，会因为建议而愈加亲密。把自己的意愿强加于人，只会让关系渐渐冷却。俗话说，亲而有间，熟不逾矩。再要好的朋友，也需要留有尊重的空间。把自己的思想强行揉进他人的生活，就像一场无形的困境。好的关系，不是建议出来的，而是纵有千般不同的意见，也只点到为止，给对方留有自行斟酌的余地。相互尊重的友谊，才能在岁月的沉淀下，历久弥坚。2、八分付出，两分留白 二八定律，原来是最舒服的关系。作家苏芩曾说：“真正好的爱情，就是不费力，不需要刻意讨好对方。如果一段情，一个人，需要你耗费巨大精力来取悦，便已注定你们无缘。”若只靠着无私的给予，去满足对方，两个人已是顺其自然的舒服。如果一段情，一个人，需要你耗费巨大精力来取悦，便已注定你们无缘。感情往往会走下坡路。只有在付出的同时，收获对方的体贴，婚姻才能达到动态平衡，越来越好。真正聪明的人，从不会倾尽所有取悦别人，而是能把握好尺度，做到八分付出，两分留白。因为他们知晓，沉浸在付出感中，无法换来对方的关爱；只有足够的留白，才能引起对方的重视。花半开最美，情留白最浓。学会削减付出，感情才能圆满。 3、八分理解，两分自我 在外拼搏的我们，总是藏起锋芒，但回到父母身边，却无比自我。我们耍完了脾气，讲赢了道理，却也伤了父母的心。他们经历过时代的跌宕，所以希望我们能一生安稳；他们被岁月偷走了芳华，却仍渴望与我们并肩而立。但不管世事如何变化，父母和子女间的亲情永远不会褪色。而令人舒服的亲情，往往都逃不开“二八定律”：展露两分自我，去回应父母的深情，向他们表达最真实的自己；付与八分理解，去体谅父母的脆弱，成全他们的拳拳爱子之心。 “人生有度，误在失度，坏在过度，好在适度。”不管是友情还是爱情，亦或亲情，在相处时都要把握好分寸。或许每个人都想拥有“高山流水”式的知音、完美无缺的恋人、与时俱进的父母。然而世事万千，不会皆如人所愿。真正智慧圆融的人，从不期盼万事顺心，而是懂得用“二八定律”，去经营出一段舒服的关系。八分尊重，两分建议，方能求同存异，情谊永在。八分付出，两分留白，方能相扶到老，满心欢喜。八分理解，两分自我，方能温馨和谐，阖家欢乐。 自渡 许峰 成长，本就是一个孤立无援的过程。成年人的心酸事，唯有自渡。难过的时候，自己把心掏出来，缝缝补补，然后收拾好心情，重新出发，我们都是孤独的行者。成长这堂必修课，没有人能替我们完成，你我终将学会独立行走。 自舔伤 张筱奎 人生若受伤，躲藏自舔当。莫效祥林嫂，卖惨乱张扬。 自渡 许崇侠 心田种蕊世无荒，人海行舟各绽芳。各绽芳华真我在，欢愉最重余无妨。 勤耕当下终成果，静待佳时自芬芳。寻爱逐梦心愈美，趋光昂首世难挡。 何妨风雨兼程路，但秉热忱笃志向。待得繁花开盛夏，人生何处不熙攘。 注：图片为许峰油画《观音》。 成功的规律 朱新霞成功有个规律：越爽快的人成功率越高！越犹豫的人越是一事无成！有的人商机摆在面前，心动了，却一再犹豫，观望！等到别人都动起来了又懊恼！选择往往就在你的一念之间！ 岁月不求永恒 姜巧玲人生每一段时光，都藏着不可复制的美好。岁月不求永恒，但求绚烂，心灵不求无瑕，但求真诚。 把自己变成糖，世界就是甜的，闭嘴浅浅地微笑，看上去简单又高级！一山有一山的错落，我自有我的平仄。尊重所有声音，但只成为自己。自己的人生，随心而活便是满分。 享受美食度时光 武琳琳 五一假期闲家中，享受美食度时光。马兰香干映盘新，豆苗海参共馔珍。 荷豆胡萝卜色艳，紫菜虾皮汤味醇。浅酌清酒闲中趣，慢品佳肴静里春。 为李静平摄影佳作赋诗。 光与影之舞 许崇侠光与影舞门前景，如影随行乐自生。浅草吟风添浪漫，假期摄影醉心情。 碧水悠悠映日边 徐剑俊碧水悠悠映日边，睡莲轻展梦中颜。一叶浮萍随波漾，清影摇曳舞翩跹。 微风拂过涟漪起，睡莲含笑更嫣然。浮萍虽微情却厚，共伴流水度华年。 注：图片摄影李静平《光与影之舞》。 生活感悟打油 张筱奎 非暴力不合作，不执行不顺从。揭竿而起反抗，屠杀安能进行？ 简单搞复杂，忽悠弄钱花。务虚不务实，自封为“专家”。 冷战难复制，时过境已迁。懂王如法炮，缘木求鱼见。 远虑或近忧，眉头不曾舒。活得别太累，人间一回走。 人若能自爱，自律前提妥。自律开步走，万事不蹉跎。 名人多名言，雅俗可共赏。阳春白雪者，能仿林语堂？ 君若锱铢较，几人愿与交？交友能大气，弹铗者或到。 金玉蒙其外，败絮塞其中。人模狗样者，货真有几人？ 史載红五月，五四风云閱。青年一奋起，山河即变色。 上品无寒门，权贵生龙凤？逆袭谈何易？职位尽传承！ 眼睛心灵窗，眼神语言强。眼波能放电，小鹿儿乱撞。 时间 许峰 时间磨平了棱角，偷走了青春，曾经的笑，是一种心情；现在的笑，只不过是个表情。我与岁月一样言不由衷，岁月与我一样说来话长。 岁月 许崇侠 岁月虽会带走一些东西，却也沉淀了美好，曾经的梦，是一场追逐；现在的梦，是一份坚守。我与时光一样砥砺前行，时光与我一样满是希望。 岁月留不住 张筱奎 岁月留不住，经验亦渐增。棱角虽磨平，技艺趋纯青。 为什么你会因为一点小事就生气、郁闷很久？弘一法师：容易生气的人，多半是“这里”堵住了！ 许崇侠摘编 人是什么时候开始变现实的？从终于认识到自己的局限开始，从第一次感觉到无能无力开始。从承认这世界很大，而内心很小开始，从失去“你”开始。我们会因为别人一个眼神就不安，因为别人一句话就辗转反侧，揣摩很久。或者是一件极为平常的小事，就会耿耿于怀好久，一直堵在心头挥之不去。带来这些困扰的根源，是因为我们的心“堵住”了。 1 、心眼小了，气就大了 人心太小，所有小事都会被无限的放大；但倘若心大了，所有的事都不过是一渺云烟，融进心念的海洋里转瞬即逝。你容易生气，什么事都当成大事挂在心中，就是因为你的心太小，过于执着自己的利益、立场和得失，无法容忍生命里的小事发生。当在你的心之外与他人争吵，或是因一些无谓的纷争而困扰时，便会失去本有的宁静与快乐。 2 、心情顺了，脾气小了 身处在五色世界，难免会遇见一些“匪夷所思”的事，或牵绊，或负累，或繁华，或萧条。但无论是哪一种，都不过是芥子须臾，只在生命中泛起一点涟漪。你这一生，不必把什么事都放在身上，也不必把什么人都挂在心上，心中有事，却能装得若无其事，这便是人生的阅历；心中有事，还能保持若无其事的状态，这便是人生的格局。 3、你在意什么，就会被什么折磨 面对世事无常时，我们应当学会放下纠葛，放下内心的私利，减少内心的承载。远离烂人烂事：遇到让你痛苦的人和事，别犹豫，及时抽身。人生有限，别让无关紧要的人随意占用你的情绪；接纳不完美的自己：别总盯着自己的缺点不放，允许自己偶尔犯错。学会与自己和解，才是对生命最好的馈赠；强大内核，稳定心态：多读书、多经历，让自己的内心越来越强大。遇事不慌不乱，保持平和，积极解决问题。 步入晚年，经历了生活的风风雨雨，有人逐渐变得麻木迟钝，有人却越活越通透，反而比年轻时更从容。拉开人与人之间差距的，往往不是财富或地位，而是心态。当我们能够以平常心生情味、保持内心的平静，将使我们的生命更加安然无恙。 未熄灭的热爱 杨宝环 那些未熄灭的热爱，像抽屉里珍藏的萤火虫瓶。轻轻摇晃，就会重新发光，照亮你原本就闪亮的眼眸与滚烫的心脏！ 做自己的光 姜巧玲站在自己的角度理解别人，站在别人的角度释怀自己。允许别人做别人，允许自己做自己。保护自己的方式，就是从不高估自己在别人心里的分量。千万不要自以为是，他人的世界，你轻如鸿毛。岁月浅浅，余生漫漫，做自己的光，别让生活的压力，挤走你的快乐，也别让鸡零狗碎的糟心事，耗尽你对生活所有的向往，不必形色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。 生活感悟打油 张筱奎 长假凑热闹，花钱买烦恼。年年皆如此，景点观人潮。 不去会遗憾，去了更遗憾。西施变东施，闻名胜眼见。 郎财赢女貌，难脱窠臼已。八十娶十八，梨花海棠鄙。 智者千慮失，愚者千慮得。仁智能互见，舍我其谁嘚？ 小事就生气，大谋怎达的？鼠目寸光者，一亩三分地！ 恶狼要吃羊，想冠冕堂皇。必先加之罪，师出有名堂。 孟德有急智，常化险为夷。遇事不慌乱，能脱尴尬地。 景点人如潮，何妨小众找？历史沉淀处，内容自丰饶。 国士有高风，亮节警世人。江山人才继，抬头见韦神。 情绪需表达，压抑健康垮。表达情绪化？问题反扩大！ 假期路拥堵，宅家最悠闲。约友赛银球，餐馆品咸淡。 马拉松义演，港星募善款。内地同胞苦，群星心难安。 我思故我在，敷衍非我态。言出自内心，每一吐为快。 和颜悦色说，凡事易解决。互谅互让处，避风港稳妥。 有轨电车脚铃声，勾起回忆童年情。进城卖菜四郊农，挑担上车摩肩踵。 　　五一节闲游大观園闲赋（望江南词）一首： 金达奎 望江南游青浦大观園五一节，春已暮，不去远游轧闹猛，就近闲游大观园，重温红楼梦。潇湘馆，林黛玉。竹叶斑斑尽是泪。只因前世情人债，募欢怜花中。怡红园，贾宝玉。不务正业成天混，女人堆里受人宠，前世情人种。贾元春，王贵妃。隆重省親荣国府。盛极一时轰京城，到头一场空。 注：图为金达奎太太任渭清在青浦大观园景区。 发现一个奇怪的现象：儿女混的越好，离得越远，好像不存在；没本事的，却留在身边，很孝顺 许崇侠摘编 不知你有没有注意到生活中这样一个现象：有些老人含辛茹苦把儿女拉扯大，本想着老了能享享儿女福。可到头来却发现，那些有出息的儿女啊，就像断了线的风筝，飞得老远老远，一年到头也见不着几面，感觉就跟没生养似的。反倒是那些没啥大本事的儿女，一直守在身边，端茶倒水、嘘寒问暖，那叫一个孝顺。1、有出息的儿女，都远走高飞 有句老话说得好：“好男儿志在四方。”这话说出了多少有抱负的儿女的心声啊，那些有出息的儿女，就像是被时代的浪潮推着往前走，他们的眼光早就望向了更广阔的天地。而那些父母呢，在儿女小的时候，满心欢喜地看着他们努力学习，觉得这是有出息的表现。可等儿女真的长大了，飞走了，心里又空落落的。2、没本事的儿女，都在父母身边 古人云：“父母在，不远游。” 这对于那些没啥大本事的儿女来说，可能是一种最真实的写照。他们不是不想去外面闯荡，而是可能没有那个能力或者机遇，但他们有着一颗质朴的心，知道父母的养育之恩，所以选择留在父母身边。他们虽然没有给父母带来大富大贵，但却给了父母最需要的陪伴。陪伴是一种无声的爱，一种默默的付出，也是一种简单的幸福。3、平凡的大多数，有着各自的酸甜苦 而生活中的大多数人，其实都是处于这两者之间。他们可能有一定的能力，但也没有达到特别有出息的程度；他们也有自己的孝心，但可能没办法时刻守在父母身边。在这个快节奏的社会里，我们不能简单地说哪种儿女更好或者更不好。那些有出息的儿女为社会做出了更大的贡献，而那些留在父母身边的儿女给了父母最直接的关爱。我们能做的，就是珍惜和父母在一起的时光，不管是远在他乡还是近在咫尺。趁父母健在、趁时光未老，用我们的爱守护父母的余生。 与自己和解 许峰 生活本不苦，苦的是我们欲望太多，人心本不累，累的是放不下的太多，调整好心态，拐个弯，与自己和解，生活之所以是生活，就是各有各的无奈，各有各的苦衷，不同的遗憾，才是完美的人生，生活虐我千百遍，我待生活如初恋！ 欲壑难填人 张筱奎 欲壑难填人，终生叹苦經。知足常乐者，长呈弥勒形。 生活感悟打油 张筱奎 行家一开口，就知有没有。南郭先生混，条件是合奏。 院士不院士，得有真本事。君八面玲珑，最多评圆石。 野蛮其体魄，文明其精神。握紧接力棒，当代青年人！ 人性如硬币，善恶五五比。良制善发扬，良性循环激。 恶意不恶意，老子说了算！黑白能颠倒，方被说成圆。 欲壑难填人，终生叹苦經。知足常乐者，长呈弥勒形。 人生世代续，父母子女教。厚生薄死好，尘世多尽孝。 凡事勿卖弄，高手实如林。半瓶常音噪，满瓶却无声。 事实胜于雄辩，历史留有镜鉴。文明愚昧分界，天堂地狱一念。 龙凤不可即，娘望儿成人。承欢在膝下，自然享天伦。 注：图片摄影姜元昆。