<p class="ql-block">时值仲春四月，万物竞发之际。由金华市老年人体育协会主办、磐安县老年人体育协会承办的"凝聚老年体育力量，助力城乡共富共享"2025年金华市老年人健身气功·导引养生功十二法展示活动，于4月29日在磐安县安文街道中田村省级旅游度假区核心区隆重启幕。本次活动汇聚全市10个县（市、区）11支代表队，通过集体展演与交流互动，生动展现银龄群体康乐风采。</p> <p class="ql-block">【活动纪实】</p><p class="ql-block">首章：百人功法震撼展演</p><p class="ql-block">室外文化广场上，11支代表队身着五彩练功服，在姚卸妹老师引领下随乐而动。十二式导引功法如行云流水般铺展，呼吸吐纳间尽显天人合一之境，恢弘场面赢得观众热烈喝彩。</p> <p class="ql-block">次章：团体展演各展风华</p><p class="ql-block">移步文化礼堂，各代表队按抓阄顺序展示导引养生功十二法。这套融合吐纳术、导引术与穴位刺激的传统功法，以"形气神"三位一体的独特魅力，诠释着中华养生文化的深邃智慧。</p> <p class="ql-block">永康市老年体协代表队，由金枝副主席领队，太极拳分会胡玲蕉主席统筹、及袁露等教练悉心指导下，石柱站点胡惠如、徐笑贞等8人组成的队员，以整齐划一，柔美舒展、灵动飘逸的动作、典雅素净的月白紫色练功服，赢得王楚泽教授特别点评："永康代表队服饰与场地灯光相得益彰，兼具典雅与华贵气质且表现具佳，兰溪、磐安尖山、义乌等团队同样表现优异。"</p> <p class="ql-block">【专家箴言】</p><p class="ql-block">王楚泽教授在肯定成绩的同时提出专业建议：需加强动作规范性与稳定性，注重面部表情管理，倡导"身心双修"的锻炼理念。强调动作当与呼吸吐纳相协调，以愉悦心境引导气血运行，使养生功法真正成为"微笑运动"。</p> <p class="ql-block">【四月礼赞】</p><p class="ql-block">值此芳菲时节，永康老年群体以昂扬之姿诠释生命活力。这场融合传统智慧与现代健康理念的盛会，不仅为全民健身战略注入银龄力量，更为乡村振兴增添康养文化新内涵。暮春的磐安山水间，银发舞者正谱写着"老有所乐，老有所为"的时代华章。</p>