太极拳赋

秋水孤帆

太极拳赋

夫太极拳者，中华武魂之瑰宝，东方哲思之灵韵也。其源可溯太极之理，阴阳交融，刚柔并济；其形若流云舒卷，动静相生，开合自如。一招一式，皆藏天地之妙；一拳一掌，尽纳乾坤之奥。

观夫习拳之士，立身中正，恰似苍松立岩；凝神静气，宛若幽潭映月。起势之际，双手缓缓舒展，若春风拂柳，轻柔而不失沉稳；抱球之时，双臂圆活如环，似环抱太虚，空灵而蕴含力量。云手飘逸，恍若天边流云，左右穿梭，尽显灵动之美；单鞭劲挺，犹如利剑出鞘，刚柔相济，暗蓄雷霆之势。

其动也，如江河奔涌，滔滔不绝，却又节奏分明，行云流水；

其静也，似山岳巍然，岿然不动，却又暗藏生机，蓄势待发。棚、捋、挤、按，四正之法，阴阳相济，化解刚猛之力；采、挒、肘、靠，四隅之变，虚实相生，克敌于无形之间。

太极拳之妙，不仅在于强身健体，更在于修身养性。习拳之时，心无杂念，意守丹田，气沉而神定，身松而体健。久而久之，可使气血通畅，筋骨舒展，祛病延年。且能涵养心性，使人虚怀若谷，从容淡定，面对世间纷扰，亦能泰然处之。

昔者，太极初成，隐于山林，传承数代，终现于世。今则广传四海，备受推崇。无论男女老少，皆可习之。或于晨曦初露之时，在公园绿地，随拳起舞，与自然相融；或于华灯初上之际，在家中庭院，静心演练，享身心之安。

噫！太极拳者，以武演道，以拳载德。其蕴含之智慧，如璀璨星辰，照亮中华武术之途；其传承之精神，似滔滔江河，绵延不绝，泽被后世。愿此瑰宝，永放光芒，传扬天下，福泽万邦！