<p class="ql-block">—新疆舞就是用来交流的，用来传递快乐的，只要开心，其余都不是事。学新疆舞，要跟着视频学，不是随便跳的啊，它特有讲究，新疆舞它的律动。还有他的手位，脖子节奏都要掌握好。</p> <p class="ql-block">如果你第一步不迈出，就永远不知道你的梦想是多么容易实现。</p> <p class="ql-block">《苹果香》</p><p class="ql-block">红嘴雁啊飞回芦苇随风摆。</p><p class="ql-block">河对面的莎吾烈泰，今天在不在。</p><p class="ql-block">那年我饮马来到了，你的白毡房。</p><p class="ql-block">我曾看到你弹着冬布拉，听过你把歌唱。</p><p class="ql-block">单纯的相逢，平凡的晚上。</p><p class="ql-block">我就在那个时候啊，傻傻的等到了天亮。</p><p class="ql-block">月亮作证，你毡帽上的羽毛。</p><p class="ql-block">亲吻着晚风飘啊飘，啊飘到了我的心上。</p><p class="ql-block">六星街里还传来，巴扬琴声吗。</p><p class="ql-block">阿力克桑德拉的面包房，列巴出炉了吗。</p><p class="ql-block">南苑卤香是舌尖上的故事啊。</p><p class="ql-block">你让浪迹天涯的孩子啊，梦中回家吧。</p><p class="ql-block">儿时的万花筒里，有野鸽在飞翔。</p><p class="ql-block">这让我想起二哥，和他心爱的弹弓叉。</p><p class="ql-block">湖蓝色的院墙，我生命里的院落</p><p class="ql-block">我的妈妈在那里给我的爱，叫我永生不忘啊。</p><p class="ql-block">心中有个地方，刻进了你的名字</p><p class="ql-block">草原，河谷，月季花香，都是我的歌。</p><p class="ql-block">儿时离开你，正逢花开时。</p><p class="ql-block">如今往事，远了，模糊了，我却忘不了苹果香。</p><p class="ql-block">如今往事，远了，模糊了，我却忘不了苹果香。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">《苹果香》</p><p class="ql-block">前奏：2个八拍（左右摊手行礼）</p><p class="ql-block">第一段：4个八拍（一步一点 点肩平开手）（三步一抬 推腕）（点肩 推腕 一步一点退）（跺步 击掌 圆顶手 移颈）（单步 绕腕）（搭指 旁点步转）（弹琴 单步 后闪步）（绕手 花朵式）（点颤摇身 波浪手）</p><p class="ql-block">第二段：4个八拍（三步一抬 二八点）（立掌 推开）（单手 托帽）（五位花朵手）（三步一抬180度转身）（顺风手位）（单点翅绕腕）（碾步 双托手绕腕）（提腕 压腕）（手绕头）</p><p class="ql-block">间奏：（左右摊手退步行礼）</p><p class="ql-block">第三段：重复第一段</p><p class="ql-block">第四段：重复第二段</p><p class="ql-block">第五段：提裙子动作：左右提裙2个八拍各两次（点颤 点肩提裙）</p><p class="ql-block">第六段：四个八拍（半圆顶手）（半圆顶绕手）（平开绕手）（三步一抬 360度转 三七点 ）（对腕平开）（单步 推腕）（单手行礼）（提腕 压腕）（手绕头）</p><p class="ql-block">结尾：2个八拍 （提裙子转 造型）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">第一部分</p> <p class="ql-block">第二部分</p> <p class="ql-block">第三部分</p> <p class="ql-block">最后部分</p> <p class="ql-block">黑眉毛</p> <p class="ql-block">十三个步伐</p> <p class="ql-block">十个手位</p> <p class="ql-block">《亚丽古娜》</p><p class="ql-block">前奏：4个八拍（蹲点步 托帽手 圆顶手绕腕 摊手行礼）</p><p class="ql-block">第二段：4个八拍（一步一点 顺风手 旁点步转 移颈）</p><p class="ql-block">（一步一点退 点肩平开手 弹指）（一步一点进 点肩平开手 弹指）（左右横垫步 摊手行礼）（三步一抬后退 单点翅手）（绕手花朵式 移颈）（右左脚后退 顺风手）（二八点三步一抬 顺风手）（托帽手 摇身点颤）</p><p class="ql-block">第三段：4个八拍（左右横垫步 搭指）（前点地 顺风手）</p><p class="ql-block">（五位花朵手）（一步一点 双手绕腕）（提裙子 猫洗脸 移颈）</p><p class="ql-block">第四段：4个八拍 （一步一点 双手绕腕）（前点地后退 </p><p class="ql-block">一位提裙手）（前点地转 盘腕）（前点地 搭指）</p><p class="ql-block">（猫洗脸 击掌 绕手花朵式 ）（左右横垫步 摊手行礼）（三步一抬后退 单点翅手）（进退步 窥看手）（右左脚后退 托帽手）（二八点三步一抬 顺风手）（提裙子 击掌 双手交叉）</p><p class="ql-block">第五段：4个八拍（双步后退 顺风手）（三步一抬 提裙</p><p class="ql-block">手）（击掌 绕手花朵式 旁点地）（左右横垫步 摊手行礼）（三步</p><p class="ql-block">一抬后退 单点翅手）（进退步 窥看手）（左右跺闪步 圆顶</p><p class="ql-block">手 立掌 拉开 ）（左右横垫步 摊手行礼）（三步一抬后退 单点翅</p><p class="ql-block">手）（进退步 窥看手）（左右横垫步 推腕）(点地转身转 </p><p class="ql-block">结尾：2个八拍 （击掌 托帽手 造型)</p> <p class="ql-block">亚丽古纳</p> <p class="ql-block">单步与手位</p> <p class="ql-block">九个首位的步伐手姿</p> <p class="ql-block">九个首位的亮相</p> <p class="ql-block">害羞的舞姿</p>