《我的光影生涯—（10）》人像摄影用光练习

曾湘敏

↑（1）和摄友们在紫竹院外拍人像现场。摄影—宁宁

我们的摄影艺术课是从用光开始的。其内容包括拍摄石膏像造型用光和拍摄自然景观用光。本片先给大家介绍拍摄石膏像造型用光。
给我们用作拍摄练习的石膏像有维纳斯、大卫和海盗三尊。同学们在摄影棚内用不同照明强度的聚光灯、散射光灯进行布光拍摄。
人像摄影的布光主要有：主光；辅助光；轮廓光；背景光；效果光、装饰光；脚光等。实际上我们在拍摄石膏像时也就是运用主光、辅助光、轮廓光来进行造型。包括后来同学间用真人练习人像拍摄，也就是这几种光。实际上，室内灯光人像摄影的用光原理，就是用人造光来还原自然光的效果。用好了，拍摄出来的感觉，就符合人眼视觉的习惯，否则会感到别扭。
而在自然光外拍人像时，我们既没有反光板，相机也不带闪光灯。一般也就是用太阳光作主光或轮廓光，天光作辅助光。包括室内人像拍摄，一般就借用从窗户射进的阳光或天光作光源。
现在回想起来，摄影是光影艺术，用光练习是最基础的技术，受用一辈子。特别是我到人民画报当摄影记者外出采访，拍摄中都少不了“用光”。就是我退休后，和摄友们组成摄影俱乐部，带老年摄影班学生外拍，无论是拍人像、花卉、风光、建筑等，实际上都是用光造型。
本篇的图文介绍分三个部分：一是石膏像拍摄用光；二是人像摄影用光；三是我退休后和摄友门外拍人像用光。

先介绍拍摄石膏像用光。
↑（2）主光，主要是用作为被摄体造型的。一般处理在相机（摄影师）和被摄体的左侧或右侧，因此也可称侧光。 ↑（3）辅助光，一般来说辅助光光源紧挨相机能给被摄体正面补光，以提高在主光照射下被摄体阴影部分的亮度。此光也可称为顺光、平光、眼神光。 ↑（4）轮廓光，主要是起到将被摄体（人物）与背景分隔的作用，一般处理在被摄体的后侧面，所以也可称作逆光、侧逆光。 ↑（5）全光，是指主光、辅助光、轮廓光等多种光照综合起来给被摄体（人物）造型。在自然环境中，特别在室内，门窗、灯光、墙面家具的反光，都会给室内人物形成综合造型。 ↑（6）效果光，一般都是在特殊需要的情况下才采用的布光。譬如给反派人物的脸上打上脚光（从下往上打光），造成恐惧的效果等等。

拍摄石膏像练习后我们又进行人像摄影练习。所谓人像摄影，是指通过摄影的形式，通过不同的光照，鲜明地表现被摄者相貌和神态。
↑（7）图为用侧面光照作主光。 ↑（8）全光练习。 ↑（9）效果光练习。 ↑（10）同学给我拍摄的饲养员造型。 ↑（11）同上 ↑（12）在室外拍摄人像，以阳光作主光。人物造型立体感十分强。 ↑（13）室外以阳光作主光。从中国人脸型来说，一般主光的角度在相机和被摄人之间45度角左右比较合适，这时候在被摄人的鼻子下方形成一个小鼻影，人脸就有了立体感。 ↑（14）在石景山钢铁厂，炼钢工人效果光造型。 ↑（15）参加工作后，在家里用灯光拍摄的人物造型照（图15-19）。主光造型，人物脸部立体感强。 ↑（16）用强一些的光作轮廓光。主要是作散射光（平光）练习。用平光拍摄妇女、儿童，脸上的皮肤显得细腻。 ↑（17）轮廓光造型练习。 ↑（18）全光造型。 ↑（19）全光造型。

退休以后和摄友们的室外人像摄影实践，在用光造型上，可以说就是当年在学校学的技艺。由于太阳光强力，和天光的亮度差很大，我们一般都会带上反光板作辅助。
↑（20）这一幅是第一次和摄友外出拍人像时，我介绍以太阳作轮廓光，反光板作辅助光（平光）。较暗的背景突出了人物的轮廓。 ↑（21）这一幅是以太阳作轮廓光，反光板作主光，天光为辅助光。 ↑（22）阳光作轮廓光，反光板作辅助光。反光板要尽量靠近相机，这样人脸上的光比较匀称。 ↑（23）同上。 摄影——红果 ↑（24）以阳光做主光。 ↑（25）以阳光做主光，反光板作辅助光，以减小人脸的反差。摄影—果果 ↑（26）没有反光板，也可以借用相机上的闪光灯作辅助。图片是用黄昏落日时的暖光作轮廓光，用闪光灯作辅助光拍摄的效果。这个用法，大家在实践中可以试用，关键是闪光灯的亮度。这可以通过相机和被摄人的距离来调整、控制。太近就过亮，太远就弱了。 ↑（27）这一张是利用墙面的反光，提高了人物暗部的亮度，起了补光辅助作用。 ↑（28）同上 ↑（29）这一次外拍，我们带了两块反光板。这样有利于拍摄人物的造型。图为阳光作轮廓光，其中一块作主光打出小鼻影，另一块作辅助光，形成全光效果造型。摄影—宁宁 ↑（30）阳光作轮廓光，反光板作辅助光。摄影—易梅 ↑（31）阳光作侧逆光，形成人脸的轮廓光，反光板作辅助光。这样的造型要比上一张更突出人脸的轮廓。摄影—老冯

以下是我和中国银行老年摄影班摄友一起外拍的用光图例。
↑（32）阳光作轮廓光，这一张图片，背景的处理采用虚化，以突出人物主体。 ↑（33）阳光作主光。选用暗的背景。摄影—李欣宁 ↑（34）这一张是假阴天，较弱的阳光作主光，和作辅助光的天光，光比较小。 摄影—笑宏 ↑（35）阳光作轮廓光光，反光板作主光。摄影—大鹏 ↑（36）较弱的阳光做轮廓光，天光作辅助光，光比合适。 ↑（37）阳光作轮廓光，反光板作辅助光。摄影—大鹏 ↑（38）阳光作侧逆（轮廓）光，反光板作主光。 ↑（39）阳光作轮廓光，反光板作主光。 ↑（40）阳光作轮廓光，反光板作辅助光，拍出高光效果的人像照。

下面这一组是我在外拍时，抓拍的人像图片的用光图利。在抓拍的过程中，同样先考虑光照对人物的造型和背景的选择，一般我都会使用大光圈，虚化背景，突出主体。（无法使用反光板）
↑（41）天光散射在人脸上，皮肤显得细腻。 ↑（42）阳光做轮廓光，地面的反光作辅助光。 ↑（43）阳光作主光。 ↑（44）大侧面照射的阳光做主光。 ↑（45）阳光做轮廓光。 ↑（46）阳光做轮廓光。 ↑（47）阳光做轮廓光。 ↑（48）阳光做轮廓光。 ↑（49）阳光作轮廓光。 ↑（50）中华民族园民族演员“黑珍珠”。反光板作辅助光。

我对抓拍人像的体会：一是被拍人的形象；二是被拍人的光照；三是人物和背景的虚实处理；四是把握住瞬间；五是用长焦镜头不能靠三脚架，需练就端稳相机的基本功，只有这样才能及时抓取。