每日手写2025年4月份【人生三修】

你最珍贵

“悟”“破”“习”是构筑智慧、成功人生的三个重要方面。人之所以为人，就在于其有悟的灵性。悟，让生命实现了从有限到无限的飞跃，人生成败的玄机就在于“悟”字之中。

破，即打破、破除。破是立的前提，所谓不破不立，大破方能大立。人生要想有所建树，必“破”字当先，破除阻碍我们发展的各种陋习、束缚创新的各种陈规、限制我们人生格局的各种短视……这样我们才能得到真正的解脱和自由，

习，有学习、练习、反复实践之意。每个人出生之初，本来差别不大，但在后天，有的人取得伟大的成就，有的人却平平庸庸，甚至有的人跌进堕落的深渊，这天壤之别的形成，就完全在于个“习”字。

深刻理解“悟”“破”“习”三者的内涵，我们才能超越现状、改造自我、走向成功。

唯有悟，才能让我们懂得生命的法则；唯有悟，才能让我们将宇宙万象的本质收敛于刹那之间……“悟”是生命中的钻石，只要一点点就抵过千千万万。

人生一世，最难的事不是认识他人，而是洞见自己。我们的眼睛看向世界，世界就在眼前，所以向外看他人并不难。最难的是我们能够静下心来，安安静静地审视自己的内心，在明澈的自我世界中，找到安顿身心的法门。知人者赢一时，自知者赢一世。

俗话说：“师傅领进门，修行靠个人。”这个造化的深浅就仰仗我们的悟性如何。一切的成就都是用心“悟”得的，人生成败的玄机就在这“悟”字之中。

悟己：明心见性，自知者明

一沙一世界，一花一天堂。唯有悟，才能让我们认识到人生的真谛。

人生一世，最难的事不是认识他人，而是洞见自己。我们的眼睛看向世界，世界就在眼前，所以向外看他人并不难。

最难的是我们能够静下心来，安安静静地审视自己的内心，在明澈的自我世界中，找到安顿身心的法门。知人者赢一时，自知者赢一世。

老子《道德经》中有一句经典名言：“知人者智，自知者明。”知人者，是智慧；自知者，是高明。人需要认识他人，因为“知己知彼，百战不殆”；人更需要认识自己，正如星云大师所说的那样“要知道自己的长处和短处在哪里”，多思考一下自己的缺陷和不足，“才能借由不断的自我调整而进步”。

人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。

知道自己是谁，是每个人的必修课

我是谁，我从哪里来，我要到哪里去，这是苏格拉底的经典名言。我们不是哲学家，我们没必要从哲学的角度去看待这个问题，从哪里来，去哪里，从生活的角度去看待这两个问题，我们都是从父母那里来，我们最终都是去往火葬场。

我是谁，这个问题我们每个人必须要弄清楚，大多数人到了生命的终结之时也不知道自己是谁，很多时候我们都不了解自己，更别说让别人了解我们了。因为你不知道你是谁，所以活了一辈子根本不知道我们想要什么。

你不知道你是谁，这是人们浪费生命的根本原因。你不知道自己想成为谁，没有它，就很难组织你的生活，经营你的人生。

识心、找心、明心、安心

认识心内心世界，首先要认识我们的心。由识心而找心，由明心而安心。人，若能悟到这一层，就算是修行到了真正的境界。一切凡夫都有我相、人相、众生相、寿者相，打破这些执念，自然能推开迷雾见青天，认识一个全新的自己。在这一过程中，我们要随时观察自己，要使此心无所住。如果心心念念住在某一种东西上，或住在某一种习气上，始终不能解脱，就很难认清自己，更无法与这世界形成和谐的关系。

因此，一个人看清自己、认识自己、看透外界的人，必须学会不要将自己的心执着于任何观念和习气上。

认识自己就是一切智慧的缘起

关于如何探索到真正的自己，没有任何人或者任何东西可以为你解答这个问题。因此你必须先认识自己，认识自己便是智慧的开端。

佛经中说：现量、比量和非量。现量就是直接经验到的；比量，例如透过电脑看到“我”，知道有个“我”在那。现量或者比量是我们观察理解事物的方法，现量和比量都会可能会产生非量，即对事物的错误判断。

生活中经常会出现这样的状况，有时候我们会一点现量的经验，就比量出一个非量来自己困扰自己。就比如在户外看到一个长条状的类似草绳的东西，会想到是一条蛇而吓到自己，我们常常捕风捉影自己吓自己。

观察方向的不同，会让我们无法看清真实的面貌。有时候我们的面貌是自己想象出来的，我以为我是一个有正义感的人；我以为我是一个容易冲动的人；我以为我是一个冷酷的人；我以为我是一个有爱心的人。这些都是“我以为”。

“我以为”的原因有很多：从小到大的判断、别人告诉我的、自己构筑出的、想要成为的样子。还有重要的事、爱心、焦虑、冲动、正义，这些都是我们自己构筑出来的、代表着一些内容的符号。

“你”认为的正义和“我”认为的正义是不一样的，因此不要急着为自己贴标签。不要因为用这些内容符号给自己贴标签，而看不见真正的自己。

如果想观察到真实的自己，首先要心念稳定，其次是要能接纳、包容自己内在呈现的一切，不要说它是好还是坏，不要急着下定义。

如果急着定义，就很难看到背后形成的原因。只是看，观察，冷静对待，勇敢承担，包容，平等心，这样才比较容易看到真正的自己。

未来的你，就是现在制造出来的你，只有认清现在这一刻的自己，才有办法为未来一刻的自己，制造出更符合自己想要的那个样子。人想要突破，想要寻求更完美，这必须建立在接受现在的自己的基础之上。