<p class="ql-block">假期出门旅游，最讨厌的就是半路晕车了，头昏脑胀、恶心呕吐、冷汗直流、清口水止也止不住地往外涌……</p><p class="ql-block">尤其是本身<b>脾胃虚弱痰湿中阻</b>的人群，遇到<b>颠簸</b>、<b>摇晃</b>、车内<b>异味</b>或者<b>低头看手机</b>等外在因素就容易诱发晕车。</p><p class="ql-block">晕动病发病原因复杂，无法完全根治，但能控制症状。预防和快速缓解晕车症状，可以试试以下四个<b>治标</b>的方法。</p> <p class="ql-block"><b>生姜嚼服或脐疗</b></p> <p class="ql-block">晕车时嚼服一片生姜，或把生姜切成小粒放入肚脐眼里，能很快缓解症状。</p><p class="ql-block">如果能再在肚脐上盖一片伤湿止痛膏，效果更好。</p> <p class="ql-block"><b>按压内关穴</b></p> <p class="ql-block">按压内关穴，或者用一片生姜或者一粒绿豆贴在内关穴处，可以防止呕吐。</p><p class="ql-block"><br></p> <h3><strong>按揉合谷穴</strong></h3></br><h3> <p class="ql-block">合谷穴是一个万能穴，疗效最快的是急着上厕所时，按压合谷穴可以很快消除便意。</p><p class="ql-block">第二是分娩时按压，催产效果非常明显。第三就是止痛，不管哪里的疼痛，按压合谷穴可以止全身之痛。</p><p class="ql-block">在晕车时按揉合谷穴也能快速缓解症状。</p> <p class="ql-block"><b>口含咸口食物</b></p><p class="ql-block">长途旅行前吃一个咸鸭蛋，咸鸭蛋有退虚热的作用，提前吃一个可预防晕车，没什么副作用。</p><p class="ql-block">另外一种就是榨菜，把榨菜当口香糖一样含在口里就不容易晕车了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">温馨提示</p><p class="ql-block">由于存在个人体质、操作手法等不同因素影响，效果可能存在差异，必要时请到医疗机构寻求医师帮助。</p> <p class="ql-block">原文转载用于学习,著作权归作者所有</p>