<p class="ql-block"> 为关心关爱员工身心健康，宣传普及中医体质养生知识，提升干部职工健康管理意识，4月29日下午，综合事务保障中心特邀自治区中医医院专家龚理开展中医体质养生健康知识专题讲座，近20名员工聆听了讲座。</p> <p class="ql-block"> 讲座中，龚理专家结合多年临床经验，以通俗易懂的语言系统讲解了多种中医体质的典型特征、常见表现及辩证要点。针对每种体质，从四季饮食调养、运动健身、情志调节、中医保健等多个维度，进行深入浅出的分析和指导，帮助大家了解适合自身的科学养生方法。讲座过程中，员工们认真聆听、积极互动，深刻领略到传统中医药文化的独特魅力和深厚内涵。</p> <p class="ql-block"> 此次健康讲座活动的开展，是落实员工关爱政策的生动实践。通过专业讲解和案例分享，进一步提升了干部职工对中医体质辨识的认知水平，增强了自我保健意识和健康管理能力，为大家以更加饱满的精神状态投入工作和生活奠定了良好基础。</p> <p class="ql-block">撰稿：阿依古丽</p><p class="ql-block">编辑：阿依古丽</p><p class="ql-block">审核：周艳</p>