2025年4月（生活记录）

水流云在

拥抱人间最美四月天！ 　　4.1 今日拍照，阳台洋葱与芋头秧苗勃勃生机，蝴蝶花在朝阳下偷偷笑。 我院刘学芝家的牡丹正含苞欲放，油菜花一片金黄！（因图片多，忍痛删繁就简……） 　　下午三点俩女儿忙里偷闲，带我和老友李老师一块到滨河公园赏桃花，这桃花似菊花。我因感冒，体力不支，只想匆匆返回，又怕负了孩子一片心…… 4.2 老伴发烧引起肺炎住院十二天，今天出院了！ 我感冒少气无力，俩女儿忙活动，没时间来照顾。我费力用支架在停车场晒两床被子，累出一身汗。 老伴十二点到家，来来回回整理归纳内务，洗衣服，洗澡，一刻不停。我提前准备了手擀面、炒菜，直到一点半才吃午饭。 　　4.3 上午专程看大堤牡丹，合苞待放，一个星期将盛开！ 下午英四人一行从合肥来家看望。 　　委托全军代我上坟添土烧纸钱，祭奠先辈。 　　人间最美四月天，姹紫嫣红属牡丹。作为名甲天下的牡丹之都菏泽每逄四月，便万亩花田百花竞放、缤粉烂漫、连阡接陌、蔚为壮观。 据了解，菏泽牡丹栽培始于隋，兴于唐，盛于明，清代菏泽成为中国牡丹栽培中心。谷雨牡丹开。 欣喜，今置清明时节，看，我院刘学芝居家小院牡丹已盛开！ 4.5 上午二妹四人来家，下午赵宇俩人来家。 4.6 今上午去大堤，牡丹将第次开放。趁机选择时间约老友来此处边赏花边聊天，为一趣事。 　　去大堤看牡丹，见马巧芝和风阁，她们说，紫阳小区的傻三八十七岁的老妈提水摔倒去世，他二哥也是最近离世，傻三老爸去大儿家，他就随姐姐过…… 昨天在小蛋超市见七十五岁的刘玉兰…… 　　哈，在大堤，这位老兄主动打招呼，我对此没有一丁点印象，出于礼貌，便与之攀谈，原来是老乡。见他身体精神特棒，问其年龄，不敢相信，竟然是一九三八年生人，年长我六岁，今年八十七周岁！ 女儿信息： 又到了花香溢满小院的时节，老太太对每一朵花都视若珍宝。 一大早被老太太的电话紧急召回，再忙也得来小院里赏赏花。 　　哈，网上玩三个月的五子棋，成绩还算可以。祥梅竟然不相信对手是真人操作！遗憾，她手机没流量，仅这一位棋友，又无法网上对决…… 　　杨柳依依，海棠依旧，燕子归来，绿草盎然。公园里到处都是踏青的人们。 　　真喜欢这蝴蝶兰的素雅，赏心悦目！ 4.7 今天上午我四位老友相聚在一起。 　　今天上午，我四位老友越过成阳大桥到环堤河南岸的这片花开灿烂海棠树下畅游拍照合影，留下温馨幸福时光。欣喜，在堤坡边采摘了一袋野生蒲公英。而后又到河北岸凉亭歇息，最后来到最终目的地牡丹盛开处，围坐一起，边赏花边聊天，舒心惬意、其乐融融…… 4.8 今天上午七点十分出发，我四位奔赴李村黄河岸边，玩得开心！ 4.9 今上午去大堤，牡丹将第次开放。趁机选择时间约老同学来此处边赏花边聊天，为一趣事。 　　一个女人顶级的魅力，绝不是风情万种，沉鱼落雁。因为再美的盛世容颜也躲不过老年迟暮，千万不要有年龄焦虑，身材焦虑，容貌焦虑。女人最好的状态就是扬在脸上的笑容，长在心里的善良，融进血液里的文化，刻在骨子里的坚强。 一一咏梅 　　没有人天生就能岁月静好，只有自己负重前行，自得其乐、自娱自乐、才能看见彩虹。 任何景物映入眼帘，都应感到是上帝给我们的美好礼物，开心，快乐。 4.11 今早六点出发，大女儿夫妇带我俩去百花园赏花，各种各样雍容华贵牡丹花开满园，争奇斗艳，空气清新、花香袭人。我推着轮椅慢慢行走在花径人行道，边观赏边拍照，看不尽娇艳欲滴的牡丹让我陶醉其中。一旁老伴说，“我饿了”，我竟忘记了时间，没吃早饭，一丁点儿不觉饿，真可谓秀色可餐…… 4.12 我崇拜生命里的真诚，喜欢岁月见证过的友谊，敬仰与人为善的知己，更感恩生命里那些不离不弃的老明友。真情难得，且行且珍惜。 　　看，王贵荣又在院内菜园外开壁种植园。 　　今上午到小蛋优选团买了土蜂蜜和清洁剂，去贵荣菜园淘了几棵生菜…… 　　老年人就怕摔，回忆摔了多次，造成腰肌劳损，腰椎变形，腰疼，弯腰驼背。 仅我所知，杨姐下楼踩空造成脚踝损伤；银环厨房滑倒，左腿骨折；风月下地下室摔倒大腿骨折；庆林雪地滑倒，腰椎受损，卧床近一年…… 听说董秋菊大姐最近摔有了一跤，下午去看她，还好，没有大碍，还能走，不过，自感腿及前胸疼痛。（肋骨骨折） 仔细想，自已摔跤多次，造成身体伤害严重，年纪大了，风烛残年，不经折腾，千万千万时时处处小心加小心，一个字，慢，慢，慢！ 细数摔倒经历： 1、手拿芋头，院门口，没看脚下，下水道一裂缝掛脚摔倒。 2、院内走路不小心摔倒，至满脸伤痕，鼻青脸肿，门牙活动。 3、夜玩健身器，挠腿摔倒至第一次腰伤。 4、拔菜用力，摔倒至第三、四、五腰椎压宿粉碎性骨折，第二次腰伤。 5、夜梦中掉床摔腰，玉镯碎，第三次伤腰。 6、夜拍照环城河，摔坏了相机。 7、骑三轮车西大堤两次不小心，没看路况，摔倒伤手脸…… 8、早旅游骑三轮车出大门摔倒，至膝关节受伤。 9、去水利局上坡摔倒。 10、去东大堤小路急拐弯车倒人着地。 11、客厅，拿盘急转，至右膀伤，康复半年之余。 12、骑自行车去赶黄集会摔左臂。 13、站立剪花技，下腰抱残技，又第四次伤腰。 14、洗脚坐空倒地。 15、厕所内滑倒一次。 　　人活着无非就两件事，让身体舒服，让灵魂自在，到最后你会发现身体无病是最高级的炫富，健康快乐才是人生最大的成功。人生下半场，浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，看淡得失，珍惜拥有，‌不负时光，不负自已！ 　　快乐不需要定义，也不需要我们皱着眉头去用力，它是我们用心去感受世界的收获，是不经意间掉落的一个小惊喜。 快乐不是解决，而是过程，我们要学会给这两个字做“减法”，它的存在感才会更强。 我们来到这世间，是为了看花怎么开，水怎么流，太阳如何升起，夕阳何时落下。我们应该去感受快乐，而不是刻意追逐快乐，要享受每一个瞬间，认真体会，尽兴生活。 一一离途 　　兰考朱姐： 它提醒我，无论岁月如何更迭，都要保持一颗敏感而感恩的心，去发现生活中的美好，去珍惜那些稍纵即逝的小确幸。因为，幸福，真的就藏在这些看似不起眼的日常里，等待着我们去开启，去拥抱。 才女小妹说得好，我时时感受生活的美好，珍惜日常生活的小确幸！ 　　近段时间，正是灶丹盛开时，远距离孩子开车陪伴到百花园和飞机场附近点地四百亩菏泽牡丹园；近距离我便骑三轮车独自出游，多次到环堤公园，天香园、新天地转转看看，天天开心快乐！ 　　今天五点半起床，六点半吃早饭，七点和发面。七点半由大女儿夫妇开车带我老俩口去菏泽牡丹园，这个牡丹园点地四百亩，面积大，景点多，我推着轮椅兴致勃勃匆匆观看各个景点，九点半返回，十二点十五做好饭与馍，时间有点紧张了。 　　湖面铺展如一卷未干的宣纸，雾气自天际晕染而下，这是中国人骨子里的诗意。 一一给面 4.17 今日做的窝窝头，发的时间长，有点裂…… 　　人生难得晚年闲， 悠悠自在度余年。 吃喝玩乐加锻炼， 健康愉悦心中甜。 丢下世上繁杂事， 虽为凡人胜神仙。 4.17 原夲想，金婚是极其遥远的事，一晃，走过金婚，走过绿宝石婚，踉踉跄跄，到了耄耋之年。今天是我老俩口结婚五十六周年纪念日。风雨同舟、相濡以沫、携手相伴，力争向钻石婚进军！近日，女儿带我们去了闻名遐迩的曹州百花园，又到了占地四百亩的菏泽牡丹园，尽亨明媚春光，过足了游春赏花乐趣，心足亦！ 4.19 随拍简陋阳台一角，也是自娱自乐。 　　天天坚持下午三点停车场做保健操、八段锦，全心身投入，忘却病痛与烦恼…… 4.20 今日谷雨 平凡的生活里偶尔驻足，慢下心来，素喜光阴不问今夕何夕，简单就是幸福。 4.22 福特说：当你停止学习时，就是老的开始。的确，年龄只是一个数字，真正决定我们是否老去的，是我们的心态和对生活的热情。当我们保持学习的心态，不断尝试新的事物、挑战自己的极限，我们的心灵就会永远年轻。 学习，无疑是保持身心健康的一剂良药。 学习新知识、新技能可以锻炼我们的大脑，预防老年痴呆等疾病，避免因孤独而产生的心理问题。 只要我们愿意学习，愿意改变，老年生活就可以充满阳光和希望。 一一陶诗秀 美友极光说得好： 别拿自己太当回事儿，心里多装别人，世界就大了，自己就小了。 乐观、豁达、积极的人生态度至关重要，发霉物质需要阳光暴晒，阳光心态同样可以将病菌消灭干净。 4.26 人应当通过断绝不需要的东西、舍弃多余的物品、脱离对物质的执念来简化生活，从而提升幸福感。她认为：“想要让生活变得快乐，最有效的途径就是扔掉那些‘不需要、不合适、不舒服’的东西。” 生活需要做减法。三餐四季、花鸟虫鱼、情绪稳定，才是最养人的状态。 情绪极简：远离内耗，修得一颗平常心 学会接纳不完美，接纳生活的起伏，才能活得从容。最好的心态就是：不纠结、不较劲、不内耗。 一一爰说话的胖子 　　哈，今天并蹄莲开了！ 　　昨天坐书房看《毛泽东最后七年风雨路》时间过长，双脚及腿肿涨严重，今后定注意！ 4.27 今天买了静脉曲张压缩袜，坚持白天用，晚上脱下。 　　每个生命都可能有断裂和裂痕，但不是所有裂痕都只能通向崩溃。马克斯用真实经历告诉我们，有些人，连炼狱都不能摧毁。 4.28 曹州社区在本院，早七点半开始查体，不用外出，谢谢区领导想得周到，这样就方便多了。 　　活着多好呀。我写这些文章的目的就是使人觉得：活着多好呀！ 一一汪曾祺 　　4.28 近段时间，我热衷于网上玩五子棋、读书看报、逛公园赏花，有时写个日常或发个小视频，这都不费脑子。不好意思啊，极少用脑写美篇，有时图省力，以流水账式记录发表在（我们都是40后）…… 　　其实，每个人都有难言的苦衷，更有别人看不见的一地鸡毛，我去年九月同时做了两个大1）手术，今年三月底老伴120抬进医院，现在一切均好。因而，更加珍惜拥有余生时光。 4.30 昨天下午三点，邻居朱姐骑三轮车院内摔倒，焦弟用力试着拉起一只胳膊，我用力拉起别一只胳膊，她终于站起来，仔细查看，没有大碍，只是右胳膊肘有伤口。儿子带她去了医院…… 今天感觉老腰又受伤，活动不便，不敢用力了！ 　　一晃，人间美好四月天将过去。回顾这个四月，与友与亲人在环堤公园、曹州百花园、天香园及菏泽牡丹园尽享牡丹芳容，真真过足了赏花瘾，幸福满满，快乐满满……