五一小长假 安全不放假

商丘市第十六中学

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尊敬的家长朋友们：

繁花似锦，绿茵如海，转眼间🚩五一小长假即将到来，现将放假时间下发，请注意查收📮

🌈劳动节放假时间：

5月1日-5月5日，共5天。

⚠️5月6日正常返校上课

　　为确保各位度过一个安全、愉悦的假期，在此提醒广大家长及学生，务必高度重视安全事宜，采取有效的预防措施，以杜绝任何安全事故的发生。

（一）远离危险水域

　　严禁在无安全防护的河流、湖泊、水库、池塘等水域游泳或嬉戏。

　　警惕看似平静的水面，可能存在暗流、漩涡或深坑，极易发生意外。

　　如遇他人溺水，切勿盲目下水施救，应大声呼救并拨打110/119，利用救生圈、长杆等工具协助。

（二）学生监护

家长需全程看护学生，避免其独自靠近水域，即使是在浅水区也可能发生意外。

可为孩子佩戴救生浮具，并提前教授基本的水中自救方法（如仰漂、踩水）。

（三）游泳安全

选择正规游泳场所，确认配备救生员及急救设备。

避免空腹或饱食后立即游泳，下水前充分热身，防止抽筋。

饮酒后严禁游泳，酒精会降低身体协调性和判断力。

（一）自驾出行
　　出行前检查车辆：轮胎气压、刹车系统、灯光、油量等，确保车况良好。
　　避免疲劳驾驶：连续驾驶不超过4小时，途中定时休息，可参考“逢三进一”原则（每经过3个服务区至少进入1个休息）。
　　恶劣天气谨慎行车：雨天降低车速、保持车距，雾天开启雾灯，必要时停车等待。
（二）乘车安全
　　乘坐大巴、高铁等公共交通工具时，系好安全带，不随意走动。
　　拒绝“黑车”：通过正规平台约车，留存车辆信息并分享行程给亲友。
（三）骑行与步行
　　电动自行车骑行者需佩戴头盔，不闯红灯、不逆行，夜间开启车灯。
　　行人过马路走斑马线，警惕“鬼探头”事故，避免戴耳机或低头看手机。

（一）居家防火
　　检查老旧电器：更换破损电线，避免多个大功率电器共用同一插座。
　　厨房安全：燃气使用后关闭阀门，油锅起火时用锅盖覆盖，切勿泼水。
　　充电安全：手机、电动车电池不在夜间长时间充电，远离易燃物。
（二）野外防火
　　露营或郊游时，选择指定烧烤区域，结束后彻底熄灭炭火。
　　禁止在林区吸烟或丢弃烟头，一个小火星可能引发大面积山火。
（三）应急处理
　　家中常备灭火器，学会“一提、二拔、三握、四压”的使用方法。
　　火灾逃生时用湿毛巾捂住口鼻，低姿匍匐前进，切勿乘坐电梯。

（一）合理使用电子设备
　　青少年每日使用手机/电脑不超过2小时，每隔30分钟休息远眺，保护视力。
家长可设置“屏幕使用时间”限制，或通过亲子活动（如徒步、手工）转移注意力。
（二）防范网络诈骗
警惕“刷单返利”“冒充客服退款”等骗局，绝不向陌生人转账。
不随意点击短信链接，谨防钓鱼网站盗取银行卡信息。
（三）健康社交
网络交友需谨慎，避免透露住址、身份证号等隐私信息。
如遭遇网络暴力或勒索，保存证据并立即报警。

（一）饮食卫生

　　外出就餐选择有《食品经营许可证》的店铺，避免光顾路边无证摊贩。

　　生熟食物分开存放，海鲜、肉类彻底煮熟，不吃隔夜凉菜。

（2） 特殊人群饮食

　　外出就餐时主动询问菜品成分，避免误食过敏原（如海鲜、坚果等）。

　　学生避免食用果冻、坚果等易呛噎食物，家长需学习“海姆立克急救法”。

（三）应急处理

　　如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状，立即就医并保留可疑食品样本。

（一）关闭水电燃气
电器检查：出门前拔掉非必要电器插头（如电视、充电器、电热水壶等），避免待机耗电或短路引发火灾。
水管阀门：关闭总水阀，尤其是老旧小区，防止水管爆裂导致漏水。
　　燃气安全：确认燃气灶阀门关闭，燃气热水器断电，长期外出可联系燃气公司关闭总阀。
（二）门窗防盗
　　锁好门窗，尤其低楼层住户可加装防盗报警器。
　　阳台、走廊避免堆放贵重物品，防止攀爬盗窃。
（三）智能设备辅助
　　可安装远程监控摄像头或智能插座，随时查看家中情况。
　　长期外出可委托亲友定期查看，或向物业报备。
（四）其他细节
　　清空冰箱易腐食品，倒掉垃圾，避免滋生异味或虫鼠。
　　妥善保管证件、钥匙，避免随身携带大量现金。

　　安全无小事，预防胜于补救！请大家在享受假期的同时，时刻保持警惕❗️

‍祝大家五一平安、健康、快乐！

商丘市第十六中学

‍20205.4.30

编辑：何素霞

‍审核：李凯