<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">赣东快讯 </span><span style="font-size:15px;">2025-4-30 10:31 发表于江西</span></p> <p class="ql-block"> 有这么一句话，“最好的医生是自己，最好的药房是厨房” ，衷心祝您身体健康。</p><p class="ql-block"> 今天推荐一个<span style="font-size:18px;">药膳——</span>百合炒鸡丁，它是一道以鸡、百合、胡萝卜等为主要食材制作的。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>制作过程</b></p><p class="ql-block"> 百合洗净，鸡肉切丁调味上浆，胡萝卜切丁汆水备用，鸡丁温油备用。</p><p class="ql-block"> 锅留底油，下葱姜爆香，下入胡萝卜、鸡丁、百合、料酒，加少许酱油、盐、味精，炒匀勾芡，淋香油即可。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>功效</b></p><p class="ql-block"> 养阴润肺，清心安神。肺痨久咳，咳浓痰，低热烦闷者食其调理效果不错。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>菜品特点</b></p><p class="ql-block"> 鸡肉滑嫩，口味咸鲜。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">------------- End --------------</b></p><p class="ql-block">出品：宜黄快讯编辑部</p><p class="ql-block">编审：小鱼小猴徐棉清</p><p class="ql-block">编辑部地址: 江西宜黄北关路68-8号</p><p class="ql-block">【2025】第286期，总第5807期</p>