梅园小学2025年“五一”假期放假及安全告家长书

洋河新区梅园小学

亲爱的家长朋友：

您好！在这春暖花开的季节，我们即将迎来 “五一” 国际劳动节。为了让孩子们度过一个安全、健康、充实、愉快的假期，同时增进家校共育，现将假期相关事宜告知如下，请您认真阅读并配合做好孩子的教育和管理工作。

【假期时间】

5月1日—5月5日

【返校时间】

5月5日下午住校生返校，5月6日早上走读生正常返校

假期安全提醒

1.注意病毒传染防护

根据春季流行病、传染病高发的特点，组好各种预防工作。要求孩子注意个人卫生，预防流感、百日咳、水痘、手足口病、肠胃病等疾病的发生。积极锻炼身体，确保身体健康。日常勤洗手，勤开窗通风。如有身体不适的情况立即就医。

2.注意交通安全

希望家长在驾驶摩托车、电动车或机动车时，模范遵守交通安全法律法规；教育孩子遵守交通规则，乘坐电动车、摩托车时佩戴头盔，不乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆；不在马路上追逐打闹；行走或骑车时不玩手机、不听音乐；未满12岁不能骑自行车，未满16岁不能骑电动车。

3.注意防溺水安全

随着天气逐渐炎热，发生未成年溺水事故也将进入高风险期，请家长切实承担起孩子校外的安全监护责任，教育孩子不私自到山塘水库河流嬉戏玩耍。

4.注意防火安全

家长要避免在室内为电动自行车充电，且时间不宜过长，不宜彻夜充电。妥善管理好家中各种电器设备，经常排查家用电器、煤气管道是否存在漏电、漏气等安全隐患，并教会孩子学会居家用电、用火常识，严格按使用规范进行操作，严防触电、煤气中毒等安全事故。教育孩子不得携带火种进入森林，不得在野外玩火和燃放烟花爆竹。

5.注意食品卫生安全

教育孩子注意饮食卫生、规律饮食，不暴饮暴食；不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。作息规律，锻炼身体，增强体质。

6.防范网络诈骗

希望家长以身作则，不沉溺网络，教育孩子养成良好上网习惯，多陪孩子到户外活动，以淡化网络的吸引。教育孩子健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网，从网络中获取健康有益信息，网上交友要谨慎，不与网友见面；不信谣、不传谣。保护好个人和家庭信息（特别是身份证、银行卡号、住址等），不贪小便宜，慎防诈骗。

关注心灵成长

五一小长假对于学生来讲是很好的休整期，调整好自己的身心状态，舒缓学习的压力，缓解紧张的情绪。在此期间，不论是宅家还是出游，我们都应该好好珍惜这美好的时光！

学生篇

1.合理规划个人时间，规律作息

充分休息，好好放松并不意味着无节制和没有规律，这样会感觉更累。建议同学们调整自己的生物钟，做一些自己喜欢、感兴趣的事情，阅读、听音乐、体育锻炼、散步，这些都可以让自己放松又有“充电”的感觉。

2.做自己情绪的主人

积极面对情绪小怪兽，觉察自己情绪变化，接纳坏情绪并用感兴趣的事情转移，积极的自我暗示，缓解心理压力。

3.合理使用电子产品

网络游戏的机制本就有成瘾性，容易对游戏产生依赖，同时伤害视力，一定要严格控制自己使用网络的时间，或与家长约定好时长，共同遵守约定，从每一天做起。

家长篇

1.关注心理，加强沟通

和孩子说说心里话，平静地交流，以宽容开放、朋友般的姿态和孩子好好沟通。鼓励孩子参与简单的家务劳动，培养孩子担当、独立、果断的品格。

2.加强引导，排解情绪

繁重的课业任务、过高的期望值，会使孩子的心理压力越来越大，甚至会因考试的失败产生自卑、否定自己的心理，家长要学会倾听孩子的内心，让孩子遇到闲难时愿意向家长敞开心扉。

3.加强生命安全教育

督促孩子提高自我防护的意识和能力，学会对自己的健康负责，学会求助，对自己的安全负责，对自己的未来负责，做到关爱生命、关爱他人、关爱自然。