王小丫：余生好好走，前路皆坦荡，感恩每个黎明与黄昏

肖科

一、19 字留言引爆全网：从央视舞台到病榻的生命感悟

2025 年 3 月，一条关于前央视主持人王小丫的消息刷爆网络。这位曾用《开心辞典》陪伴千家万户的 "国民小丫"，因肾病复发住进重症监护室。病床上，她颤抖着写下 19 个字："余生好好走，前路皆坦荡，感恩每个黎明与黄昏。"

消息一出，微博话题 #王小丫 19 字遗言 #阅读量突破 5 亿，央视官网连夜发布祝福视频。网友们翻出她主持时的经典片段：在《开心辞典》里与选手击掌庆祝的酒窝笑容，在《经济半小时》中解读政策的犀利眼神，在《开学第一课》里鼓励孩子们的温暖话语。这些画面与病床上的虚弱身影形成强烈对比，让无数观众湿了眼眶。

"小丫是我们这代人的记忆，看到她这样真的心疼。" 一位 58 岁的北京观众在采访中哽咽，"她教会我们知识改变命运，现在轮到我们为她祈福了。"

二、凉山彝寨走出的 "小丫"：父亲书房的灯光照亮人生

1968 年，王小丫出生在四川凉山彝族自治州昭觉县。父亲王传庭是《凉山日报》总编辑，母亲是杭州下乡的医生。家里四个孩子中，小丫最受父亲宠爱。"她小时候总蹲在我书桌旁，把报纸边角裁下来叠纸船。" 王传庭回忆，"我给她讲鲁迅的故事，她瞪着大眼睛问：' 爸爸，写文章真的能改变世界吗？'"

父亲的言传身教让小丫迷上了文字。小学时，她的作文《我的爸爸》被老师当作范文朗读："爸爸的书房永远亮着灯，他说文字是有温度的。" 邻居们记得，小丫总跟着父亲去报社，在排字房里闻着油墨香，把铅字一个个摆成诗句。

1986 年高考，数学仅考 19 分的小丫被四川大学经济系录取。父亲安慰她："学经济也能当记者，用笔杆子为百姓说话。" 大学期间，她在《改革时报》实习，每天最早到报社打扫卫生，给老编辑们端茶倒水。"这丫头眼里有光，将来能成大事。" 一位老记者这样评价。

三、从经济记者到央视一姐：18 小时工作制的 "拼命三娘"

1997 年，小丫带着 300 元积蓄北漂，进入央视经济部实习。最初在《金土地》栏目做外景主持，她穿着胶鞋在泥田里采访农民，被蚂蟥叮得满腿是血也不吭声。制片人郑蔚回忆："她像块海绵，什么苦都能吃。"

2000 年，《开心辞典》筹备组在全国海选主持人。小丫凭借 "知性亲和力" 脱颖而出，节目组为她设计了标志性的击掌庆祝动作。节目开播后，收视率连续 36 个月稳居央视前三，"小丫时间到" 成为街头巷尾的口头禅。最忙时，她每天工作 18 小时，在化妆间背台本，在演播室吃盒饭。

"她对自己太狠了。" 同事张斌说，"有次录节目到凌晨三点，她低血糖晕倒，醒了还笑着说 ' 耽误大家时间了 '。" 这种拼命精神让她成为央视 "劳模"，先后主持《经济半小时》《小丫跑两会》等王牌节目，2003 年获 "金话筒奖"。

四、两段婚姻的遗憾：错过的家庭与迟到的幸福

小丫的感情生活如同她的事业般跌宕。1992 年，她与大学辅导员吕成功相恋，两人在 10 平米的地下室里度过了清贫却甜蜜的时光。"他总说 ' 等我赚够钱，给你买大房子 '"，小丫回忆，"可后来他下海经商，我忙着录节目，一年见不了几次面。"2001 年，这段婚姻因聚少离多告终。

2009 年，小丫与商人曹建明低调结婚。对方大她 13 岁，却给了她从未有过的安稳。"他会在我熬夜工作时煮姜茶，在我生病时整夜守着。" 小丫在采访中坦言，"年轻时总觉得事业最重要，现在才明白，有人疼才是福气。" 遗憾的是，两人因年龄和健康原因未能生育，但曹建明说："有小丫在，就是完整的家。"

五、病床上的顿悟：从 "拼命三娘" 到生命哲学家

2023 年，小丫因肾病住院，在鬼门关走了一遭。病床上，她删掉了手机里所有工作群，把《瓦尔登湖》翻得卷了边。"以前总觉得时间不够用，现在才知道，慢下来才能看见花开。" 她在微博写下这段话，获赞百万。

如今，小丫的病情趋于稳定。她在病房里种了盆绿萝，每天给它浇水。"就像我主持的《开心辞典》，每个生命都有自己的答案。" 她说，"余生不求轰轰烈烈，只愿好好活着，珍惜每个日出日落。"

结语：小丫的故事教会我们什么？

王小丫的经历像一面镜子，照见了无数中年人的奋斗与遗憾。她用 19 字留言提醒我们：健康是最贵的奢侈品，陪伴是最长情的告白。当我们在人生路上狂奔时，不妨停下来，看看身边的风景，抱抱最亲的人。因为，这就是 "余生好好走" 的真谛。

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