4月美篇文章与日常说说荟聚

老顽童（裕鑫）

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美篇号:5540699

图文编辑:老顽童(裕鑫)



四月，是一场花开争艳山花烂漫的的春天，上海举办国际花展，把整个城市装点得阳光灿烂如梦如幻。

四月的春天，自然界的视觉盛宴，含有节气更迭的独特韵味‌。感受着春天的气息，欣赏着这如诗如画的美景。

国家发布的减肥健康指导政策，包括实施体重管理年三年行动计划，旨在普及健康生活，加强慢性病防治。倡导文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能。如今老年人患三高基础疾病的人很多。

生活离不开吃饱肚皮，而今在吃的基础上讲究美味，讲究营养，讲究卫生。除此之外，还需适合自已。那怕您给我天天吃山珍海味，味蕾吃麻木不算，还会吃出一身毛病。

老年人需多食蔬果，荤素搭配，少吃多餐，还要适量运动才行。要想晚年过得好，还得管住嘴迈开腿。

本月美食创作比原先的少，重在外出游览打卡。本月文章14篇日常说说19篇，但总体内容变得丰富多彩。

我的【小厨美食】作品，均是我和老伴俩人饮食生活写照，记录下难忘的夕阳生活。由于随着年岁增加，忌口的食材也多了起来，创作的食材受到局限。我将努力加油，丰富创新，合理运用食材搭配，让美食丰富家常餐桌。吃好，睡好，适量运动，已成为我每日的课程。加油！💪四月再见！迎接红五月！🌹👍😃

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阳春3月美篇文章与日常说说荟聚

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在这宁静的午后，将图文编辑成美篇，记录下这份平凡而美好的生活。谢谢您的浏览欣赏，愿您也能感受到生活的美好与温暖。