<p class="ql-block">2025年4月29日晚上19：30——21：30，心理游戏学习群的小伙伴齐聚腾讯会议，开启心理游戏沉浸式“学习+体验+分享”之旅（4）。带领人：红卫农场学校校长于新江，参与者：富锦三江蒲公英团队邹玉华，李莹，任双玉、邓化。以及社会各界心理学爱好者。</p> <p class="ql-block">小伙伴们静下心来，在柔和的背景音乐中，拿起纸笔，开始构思属于自己的诗歌。分享自己的诗歌以及创作背后的故事和情感。“自己的诗”就像一把钥匙，打开了人们心灵的大门，让每个人都能在诗行中遇见真实的自己。</p> <p class="ql-block">最喜欢的一句，为什么？听别人分享，你最有感觉的一句。诗句中有多少句出现你或他，说明关注他人与关注自己的占比。可作为自我调整的参考之一。</p> <p class="ql-block">许多人内心深处都藏着一个尚未长大的“小孩” ，它承载着童年的记忆、情绪与渴望。为探索自我内心世界，开启了以“内心的小孩”为主题的心理游戏体验活动，在于校长引导下，通过沉浸式体验，完成了一场意义非凡的自我疗愈与成长之旅。</p> <p class="ql-block">“内心小孩”环节，借助冥想与意象对话技术，小伙伴在安静的环境中，闭上双眼，在于校长的引导语下，逐步构建出与“内心小孩”相遇的场景 。最后，用鼓励和温暖的话语，和“内心小孩”温暖告别，并注入积极能量。</p> <p class="ql-block">与“内心小孩”对话的心理游戏，是一场探索自我、疗愈心灵的旅程。它让我们在快节奏的生活中停下脚步，回望来时的路，拥抱那个曾经的自己，在自我理解与接纳中，获得成长的力量，以更饱满的姿态迎接未来的人生。</p>