<p class="ql-block"> 在成长的道路上，“万事如意”虽是美好的祝愿，但现实生活中，挫折却如坎坷与荆棘般不可避免。对于小学生而言，忙碌的学习生活里，成绩不理想、他人的讥讽、解不完的难题、亲人的叮嘱等，都可能成为压在他们心头的“石头”，让一些同学感到迷茫，甚至斗志消沉。4月29日，实验小学南校区开展了一场以“逆风飞翔，破茧成蝶”为主题的心理教育班会，带领同学们探寻面对挫折的智慧与方法。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 认识挫折：人生的“特殊礼物”</p><p class="ql-block"> “生活从来不是一帆风顺的，每个人都会遇到或大或小的坎坷。”班会上，老师以“万事如意”的美好祝愿与现实困境形成鲜明对比，引出了“挫折”的含义——它是目标受阻时的情绪体验，却并不等同于失败。</p><p class="ql-block"> 通过“蝴蝶破茧”的寓言故事，老师让同学们直观感受到：未经挣扎的成长，难以真正飞翔。这引导大家重新认识挫折的价值，将其视为人生中的一份“特殊礼物”。 </p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 榜样力量：听听“破茧者”的故事——</p><p class="ql-block">江梦南的逆袭之路</p><p class="ql-block"> 半岁失聪的江梦南，用读唇语学会了“听”和“说”。一个字练习上万次，从吉林大学到清华博士，她用坚持书写了属于自己的传奇。老师播放了央视的报道片段，让学生们看到：挫折不仅是挑战，更是成长的契机。江梦南的故事，如同一盏明灯，照亮了同学们前行的道路。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 身边的“小勇士”</p><p class="ql-block"> 在班内分享环节中，一名学生讲述了自己克服数学短板的经历：“每天多练10道题，错题本攒了3本，现在我敢主动挑战难题了！”这个真实的故事引发了同学们的共吗，让大家明白：挫折面前，坚持就是最耀眼的光芒。它告诉我们，每一个努力的身影，都是逆风飞翔的勇士。</p> <p class="ql-block"> 老师们还给孩子们介绍了很多“抗挫小</p><p class="ql-block">锦囊”</p><p class="ql-block">•接纳情绪：允许自己偶尔沮丧、难过，“哭一场也没关系”。</p><p class="ql-block">•分析原因：用“问题清单”梳理：“是方法不对？还是准备不足？”</p><p class="ql-block">•行动起来：从小目标开始尝试，如“每天背5个单词”“找老师请教错题”。</p><p class="ql-block"> 这些锦囊，如同一把把钥匙，帮助同学们打开战胜挫折的大门。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"> 最后留给家长朋友们一些建议：</p><p class="ql-block">•做倾听者：用“今天遇到什么挑战了？”代替“你怎么又没考好”。</p><p class="ql-block">•设挫折体验：如让孩子尝试独立整理书包、完成家务，在实践中积累抗挫力。</p><p class="ql-block">•共读励志故事：推荐《假如给我三天光明》《钢铁是怎样炼成的》等读物。</p><p class="ql-block"> 家长的支持与陪伴，是孩子们战胜挫折的重要力量。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"> 此次心理教育主题班会，让同学们深刻认识到挫折的普遍性和不可避免性，也学会了从不同角度看待挫折。通过故事启发、案例分享和互动讨论，同学们初步掌握了面对挫折的方法，增强了抗挫折能力。实验小学南校区将持续关注学生的心理健康，开展更多有意义的心理教育活动，为同学们的心灵成长保驾护航，让每一个孩子都能在挫折中磨炼意志，逆风飞翔，破茧成蝶！</p>