<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">不论你有任何疑惑，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">答案只有一个，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span>就是回到当下来。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">所有的疑惑，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">都是因为你没有活在当下，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">你活在了过去，活在了将来，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span>活在你头脑的妄念中。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">回到当下，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">专注于你眼前的事物，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">专注于你正在做的每一件事，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">专注于你的呼吸，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span>所有的疑惑都将消失。</span></p>