岳阳市第九中学 谢翠云的美篇

岳阳市第九中学 谢翠云

一、放假时间安排

1. 放假日期：2025年5月1日（星期四）至5月5日（星期一），共5天。

2. 调休安排：4月27日（星期日）需正常上课/上班，用于补5月5日（星期一）的课程。

二、安全注意事项：

1. 交通安全

- 遵守交通规则，不闯红灯，不翻越护栏，不在马路上追逐打闹。

- 未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车。

- 出行选择正规交通工具，不坐“黑车”，乘车系好安全带。

2. 防溺水安全

- 不私自下水游泳，不擅自结伴游泳。

- 不到无安全设施、无救援人员的水域玩耍。

- 遇到他人溺水，立即呼救或报警，不盲目下水施救。

3. 消防安全

- 不玩火，不乱动电器、燃气设备。

- 离家时关闭电源，防止火灾。

- 如遇火灾，迅速逃生并拨打119。

4. 饮食安全

- 不吃过期、变质食品，不喝生水。

- 外出就餐选择卫生条件好的餐厅。

- 避免暴饮暴食，预防肠胃疾病。

5. 网络安全

- 不沉迷网络游戏，不轻信网络交友。

- 警惕电信诈骗，不点击陌生链接，不随意转账。

- 文明上网，不传播不良信息。

6. 防诈骗与人身安全

- 不轻信陌生人，不随意跟陌生人走或接受其礼物。

- 外出告知家长去向，避免独自前往偏僻区域。

- 遇到危险及时拨打110或向周围大人求助。

三、假期学习与生活建议

1. 合理安排时间：制定学习计划，完成作业，避免假期后赶作业。

2. 参与劳动实践：帮助家长做家务，培养劳动意识。

3. 健康作息：保持规律作息，避免熬夜，适当运动。

4. 返校准备：提前整理学习用品（学科作业分门别类整理好），5月6日返校上课。

四、家长配合事项

- 关注孩子假期去向，保持联系。

- 监督孩子合理使用电子设备。

- 鼓励孩子参与有益活动，如科技小制作。

- 督促孩子按时按质按量完成学科作业。

- 督促孩子参与“心灵银行”（德智体美劳）评比活动。

希望同学们度过一个安全、充实、愉快的五一假期！