<p class="ql-block">1965年在苏州体校举重训练房开始健美训练。</p><p class="ql-block">1998开始参加在全国健身和健美比赛，曾获过十二次大奖。</p><p class="ql-block">在河南省获得六次健美冠军。</p><p class="ql-block">60岁时获得全国体育模特大赛冠军。並獲得全國男子最佳風度獎</p><p class="ql-block">2021年70歲時參加世界奧賽獲得健美元老組亞軍</p><p class="ql-block">2024年73岁时参加世界奥赛中获得健美元老組冠军，成人組81公斤級第四名。</p><p class="ql-block">现在是国家级健身指导员导师和国家健美一级裁判。</p><p class="ql-block"> 曾被河南省和中央电视台多次转播个人健美训练及比赛录像。</p><p class="ql-block"> 微信號15517901136</p> <p class="ql-block">2024.4.23日 我73歲時健身訓練的部分錄像</p> <p class="ql-block">18岁时的健美照片</p> <p class="ql-block">20岁时的健美照片</p> <p class="ql-block">25岁时的健美照片。</p> <p class="ql-block">34岁时的健美照片</p> <p class="ql-block">46岁时的健美照片</p> <p class="ql-block">56岁时的健美照片</p> <p class="ql-block">58岁时的健美照片</p> <p class="ql-block">60岁时的健美照片。60岁时卧推可以推起320斤杠铃。</p> <p class="ql-block">66岁时的健美照片</p> <p class="ql-block">72周岁生日时的健美照片。现在仍然卧推120公斤。</p> <p class="ql-block">73歲周岁现在仍然仰臥推舉能推起110公斤，俯臥撐一次能做86下，引體向上能做20下。</p> <p class="ql-block">74岁时的健美照片</p> <p class="ql-block">2018年洛阳晚报报道</p> <p class="ql-block">参加健美比赛以来获得的部分奖杯和奖牌。</p> <p class="ql-block">2007年王克正编写的《健身知识必读》科普书籍在全国正式发行。</p> <h3>中国健美协会秘书长颁发国家级健身指导员证。</h3> <h3>2012年获得国家一级健美裁判资格。</h3> <p class="ql-block">全国和省级比赛获奖证书。</p> <p class="ql-block">59岁时参加全国体育模特大赛获得全国男子最佳风度奖</p> <p class="ql-block">73歲時參加世界奧賽獲得健美比賽冠軍</p> <p class="ql-block">2008年在全國健美健身比賽中獲得男子最佳風度獎</p> <p class="ql-block">全國男子體育模特比賽冠軍</p> <p class="ql-block">全国体育大会参赛时的照片。</p> <p class="ql-block">全国体育大会参赛时的照片</p> <p class="ql-block">河南省省健美比赛时照片</p> <h3>和中国健美创始人娄硺玉合影</h3> <h3>和亚洲健美冠军杨新民合影</h3> <h3>和亚洲健美冠军秦承勇合影</h3> <p class="ql-block">和亞洲健身小姐程丹彤和合影</p> <h3>和亚洲十佳健身小姐合影</h3> <h3>和全国健美亚军合影</h3> <p class="ql-block">和亚洲十佳健身小姐合影</p> <p class="ql-block">和全國健美冠軍合影</p> <p class="ql-block">1983年参加湖北省田径运动会</p>