微马溯源<br><br>微马即微型马拉松，意思是指5公里慢跑。微马起初开始是由一群爱好跑步的人组织发起，他们以微信约定的方式进行号召、约跑的活动。2014年7月13日，这些跑步爱好者自称“微马人”，集结在深圳湾北湾鹭港正式以“微马队”的形式进行晨跑。 微马魅力 <p class="ql-block">“微马为何能吸引数千人持续参与？”答案藏在它的文化基因里。作为纯公益组织，微马坚持“零商业行为”，以开放、平等、包容为准则——这里没有身份标签，只有热爱生活的奔跑者；没有阶层之分，凝聚力源自服务与人格魅力。正如队友所言：“微马像一团火，聚是一团光，散是满天星。” 十年间，微马人用行动诠释“健康、快乐、奉献”的精神：公务员、企业家、普通市民因跑步结缘，在公益服务中传递激情；《微马人公约》倡导的简单纯粹，能给每位参与者都带来快乐。这种独特的文化吸引力，使得每周例跑成为队友们的“心灵加油站”。 </p> 作为“源于深圳、风靡全球”的全民健身品牌，微马队用“公益、平等、健康、阳光”的价值观为核心，用“简单、包容、快乐、开放”的精神凝聚千万人，正成为全民健康运动先锋。微马队的橙色浪潮已席卷全球。它用“团结”的力量证明：健康中国建设不仅需要顶层设计，更需要每个普通人用脚步投票。当晨光中万千跑者齐声喊出“健康加码”时，他们丈量的不仅是五公里路程，更是一个民族迈向健康未来的精神征程！ <font color="#ff8a00">星星之火，已成燎原之势</font> 10年前的今天，吉安微马创始人黎敏女士，从中国微马发源地深圳，把微马的火种带到了吉安。十年来，微马这团火焰，感召了无数爱心商家、政府领导、各阶层人士、热爱跑步热爱生活热心公益的微马伙伴，簇拥到微马文化和微马旗帜下，添材添爱。从此这股公益的微马之火，在吉安大地星火燎原...... 十年间，吉安微马，以奔跑之势燃动赣江两岸。十三个县市同频共振，二十支微马队如春笋破土，用汗水丈量红色热土，以激情点亮时代脉搏。 <br>【吉州区城南微马队】 【吉州区城北微马队】 【吉州区庐陵晨跑微马队】 【吉州区凤凰桥微马队】 【吉州区微马队】 【吉安县微马队】 【泰和县微马队】 【安福县微马队】 【峡江县微马队】 【新干县微马队】 <br>【吉水县微马队】 【青原区微马队】 <br>【永丰县微马队】 【永新县微马队】 【遂川县微马队】 【井冈山微马队】 【万安微马队】 成立于2016年7月18日，是由当时“万安梦之都婚庆公司”肖宇宏女士引进万安。万安微马队一路走来，9年时间，共经历了5任队长，他们分别是：第一任肖勇，第二任廖诗词，第三任田志明，第四任刘建辉，第五长肖勇。万安微马的发展，一直与时俱进，根据各阶层队员的需求，目前开展的常态活动有周日例跑，周六长距离拉练，周二体能训，周五健身操，每季度一次团建活动，每半年一次马拉松比赛。 【青原东固微马队】 【永和微马队】 微马火种已成燎原之势，橙色队伍如璀璨星辰，照亮这座城市每一寸土地，未来的征程，愿每一位微马人怀揣梦想，以简单之心拥抱广阔天地，用快乐之姿跨越山海之遥。让我们在健康与阳光的旗帜下，汇聚千川成海的力量，书写属于所有微马人的荣耀诗篇！微马有你，一路有爱；因为坚持，未来可期！ <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">不管跑多远，不忘来时路</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2025年4月26日上午八点，近千名微马队友以及嘉宾齐聚“梦开始的地方”———吉安城南古后河绿廊，以一场声势浩大的全民健身联跑活动，共同开启下一个十年的奔跑征程。</p> 万安县73名队友带着激动而期待的心情，共赴这场千人盛宴。还没下车，就听到外面的欢呼声、呐喊声，有些队友已在场地拍照、喊着口号。庆典现场，彩旗飞扬，人潮如涌。各个微马方阵已经在整理队伍，蓄势待发。 一首吉州区微马队带来的歌伴舞《改变自己》瞬间点燃了全场。 <p class="ql-block">这首歌唱出了所有微马人的心声，因为遇见你，改变了我们每一个人。加入微马队以后，我们的身体变得更健康，心态更加积极进取；我们变得更有爱心和奉献精神，更有责任感。我们是一群快乐的微马人，每天都元气满满。这就是微马的凝聚力。</p> 吉安市微马发起人黎敏女士致辞。 中国微马交流中心米雪女士致辞。 吉安市微马跑步协会会长孙训洪给各个微马队授旗。<div><br></div> 发令枪一响，身着橙色队服的队友们如潮水般涌过起点线，后河两岸瞬间被奔跑的热情点燃。开幕式上的彩旗、跑步途中的汗水、志愿者们的笑容，共同勾勒出一幅生机勃勃的画卷。 颁奖典礼在吉安电视台1号演播大厅隆重举行。 庆典活动由吉安金牌主持人山风主持，她仪态端庄，落落大方，声音自带磁场，让人如沐春风。 微马文化视频展播。 大合唱《歌唱祖国》 开场舞《火种》 微马故事展演。 微马文化诵读。 节目演出。 吉安市庐陵微马队舞蹈《早安吉安》 万安县微马队舞蹈《健康迎未来》 新干县舞蹈《火火的爱》 永丰县诗朗诵《队友：因为你在》 吉安县微马队运动T台秀《漫漫微马路》 吉州区男声大合唱《强军战歌》 遂川县串烧舞蹈《春风何时来+奢香夫人》 永新县大合唱《三湾来了毛委员》 东固微马队舞蹈《没有共产党就没有新中国》 吉州区微马队非洲鼓表演《大花轿》 永和微马队串烧舞蹈《站在草原望北京》 井冈山微马队舞蹈《早安微马》 舞蹈《一起向未来》 万安微马队花絮 <p class="ql-block">肖勇队长的佳作</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《致万安微马队——写在参加吉安十周年庆典》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二零二五年四月二十六日</p><p class="ql-block">万安微马</p><p class="ql-block">七十三双脚步叩响晨光</p><p class="ql-block">把四月的风</p><p class="ql-block">踩成跳动的诗行</p><p class="ql-block">朝着10周年庆典现场豪情整装</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三个二等奖是笔尖的锋芒</p><p class="ql-block">刘兰娟的文字烂漫岁月沉香</p><p class="ql-block">刘丹红的故事沉醉奔跑时光</p><p class="ql-block">肖莉蓉的微马回忆激荡回肠 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接力棒在掌心传递信念</p><p class="ql-block">拔河绳勒出掌纹里的倔强</p><p class="ql-block">虽未获得梦想中的名次</p><p class="ql-block">却也展示了万安微马不屈的光芒 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">舞蹈队的阳刚洒满舞场</p><p class="ql-block">惊起一片赞叹的波浪</p><p class="ql-block">汗水在灯光下晶莹剔透</p><p class="ql-block">绽放成掌声里最亮的星光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此刻所有笑容都值得收藏</p><p class="ql-block">皱纹里盛着十载朝阳</p><p class="ql-block">脚步丈量过的每寸土地</p><p class="ql-block">都在春风里长出新的希望 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看呐，这流动的七十三颗星辰</p><p class="ql-block">正用汗水书写微马的诗行</p><p class="ql-block">每滴露珠都折射着坚持</p><p class="ql-block">每个脚印都在叩问远方 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当庆典的钟声掠过山岗</p><p class="ql-block">我们把身影站成树的模样</p><p class="ql-block">根须在泥土里紧握彼此</p><p class="ql-block">枝叶在蓝天下自由生长</p> 肖勇荣获优秀微马队长奖 衷淑萍荣获优秀微马摄影奖 <p class="ql-block">刘兰娟荣获优秀微马队员奖</p> <p class="ql-block">邱服英荣获优秀微马文宣奖</p> 王春星夫妇荣获优秀微马家庭奖 肖敏、欧阳霁荣获优秀微马志愿者奖 <p class="ql-block">万安县微马队肖莉蓉、刘兰娟和刘丹红喜获《我和微马的故事》征文比赛二等奖</p> <p class="ql-block">在吉安会展中心享受晚宴，精彩的节目表演和抽奖环节穿插进行。肖队，李功坤和张文钟都成了幸运儿，抽中了奖品。劲爆的节奏让所有人激情澎湃，晚宴的氛围感爆棚。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">十年聚首 未来可期</span></p> <p class="ql-block">十年磨一剑，霜刃未曾试。回望来路，那些在晨曦中跃动的身影早已化作城市记忆的图腾；展望前程，"让每个中国人爱上运动"的初心依然炽热如初。当新十年的朝阳喷薄而出，微马人再次整装出发。我们的脚步将跨越山河大海，我们的汗水将浇灌希望原野，我们的故事将继续书写这个伟大时代最动人的篇章。因为奔跑永无止境，因为生命永远向阳。</p>