<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">小结：4月29日周二</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8：15～～8：20吃药完毕，10：00药效开启，好像一直有药效，12：05，药效持续两个小时5分钟</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：15 吃药完毕，12：30～～也是从做事情上看，一直有药效的</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">15：30 吃药完毕，从做事情来看一直有药效的</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">19：27 吃药，从做事情上看，药效一直，一会儿好，一会儿不好，就算是一直有药效的吧，药效持续到22：24， 3个小时欠3分钟。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22 ：24吃药 ～～23：07～～</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃药间隔，8：15 12：15</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">15：30 19：27 22：24</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2：38</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4个小时</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个小时15分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4个小时欠3分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个小时欠3分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4个小时14分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 刚才我去看我昨天的日记，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 这一天，吃药4次，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 日记记录到 23：39</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 走步16步，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">没有药效睡觉了，具体什么时候入睡不十分清楚，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00：00 以后入睡，估计</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">现在10 ：15啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 大约7点多点醒来，听，看，团练做操。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 益生元加水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 吃药完毕，9三</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第三份咀嚼美多芭1/4片，美国息宁一片第9片，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 8 ：15 大家好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第三代沙芬酰胺半片剩</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">日本盐酸金刚脘胺一片第9片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8：20</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">弄大粒盐包解决湿度大的问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9 ：00</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">腰，膝盖，是不定炸弹，他们都怕湿气重，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">现在我把大粒盐包和脚都放在一个小背包里啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9 ：06</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">群里学习，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9 ：25 写日记，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">坐在床上，脚放在包里，脚感觉凉，放在温乎的盐包里舒服一些。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9：58啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10 ：00药效开启了，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">写日记</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10 ：08啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">收拾卫生</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10：36啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃土豆丝，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">昨天一天基本上就是缝装大粒盐的包，通过实践，感觉，应该每个盐包能装一斤左右的盐为合适，大小和装手机包差不多，放在微波炉加热盘内大小正合适，不要比加热盘大，太大了，太重了，拿不动，不方便，布料还要结实一点，就是有卖的手机包，买那个来装就行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">（我到淘宝上看，都是太细长了，大小没有合适的，）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">如果同时暖乎膝盖，腰，肩膀，就可以同时用几个小包。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">它的特点，就是大粒盐，又热乎又吸潮气。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10 ：51</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">买来那个盐包，拉链是塑料的，怕热，微波炉加热，不合适，大小也不合适。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">那个手机包是线绳打结的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">买布料，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：15吃药完毕，四10</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第四份咀嚼美多芭1/4片，美国息宁一片第10片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">计算，设计，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃粽子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：20</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">现在有药效的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：44 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">洗了一个小袋子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">药效很好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：53</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">66～～试试，还对付吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">14：11</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃一个粽子，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7个粽子4个小粘饼吃完毕，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">15：23啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">还是提前吃药？昨天吃4次药，没有走步，就走16步</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：20～～15：30，药效持续两个小时10分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第一份咀嚼美多芭1/4片，美国息宁一片第1片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">15：30</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 还有药效的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">洗澡，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">洗衣服</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17：04，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">还有药效的，异动一般般忙</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">学习，删除垃圾</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">18：07啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">听直播，吃面包，香蕉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">19：23还有药效的</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第二份咀嚼美多芭1/4片，美国息宁一片第2片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">19 ：27</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">还有药效的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">异动忙碌了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">买面包，明天取，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">还买一块布料做大粒包用的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">19：37</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20：22有药效的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">走步，买山东大煎饼，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">唱歌</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">21：31啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">（19 ：27～21：27～吃药两个小时了）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">贴剂完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">21：40 药效不佳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">奥匹卡朋胶囊一粒剩11粒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">21：43</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">趁着有药效把这两种药先吃完</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">再计划，22：27吃第5次药。还有两种药</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">明天有诵读任务，取面包</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">弹琴，还是那一首，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：07啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">右腿绷直有趋势，歪脖子厉害，冒汗厉害也没有办法解决，开空调，正冒汗，不开空调，中暑怎么办，不异动了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：18啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第三份咀嚼美多芭1/4片，美国息宁一片第3片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22 ：24</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">还有余药效的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃韭菜炒鸡蛋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃鱼，驴打滚，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃🍉西瓜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">23：04啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">大粒盐包烤膝盖</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">就我这个短粗胖正好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">11：48</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">刚刚买了一块布料的布头，1米5宽，面子宽，半米长，6.21元，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">15：17</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">本来这个袋子，是海南帕友刘柏岐妹妹，她旅游买回来两个纪念品，送给我一个，我在找布料做装大粒盐包的时候，看到这个包，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9 ：25 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p>