记录美好第29天

奶香奶色

1.今天见面、吃面、洗面，面面俱到，和喃姐在一起的时光就是养眼、养颜、养生。

2.坚持一周在工作三班倒之余与早睡早起直之间平衡，我做到了。精神状态很好，早起的时间很享受，冥想、运动、看书，拿起之前没看完的一本书继续啃。

3. 4.25在医院开展的阅读分享会，作为代表之一分享了《素食、运动、修行》这本书，因为它带给了我精神上非常大的鼓舞，作者对生命深深的敬畏和热爱，一直吸引着我，不断提升自己。