看见是最深的爱

在了是了

看见是最深的爱《看见》作者：海灵格当你只注意到一个人的行为时，你没有看见他；当你关注到一个人行为背后的意图时，你开始看见他；当你关心一个人意图后面的需要和感受时，你真正看见他了。透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，也是生命与生命相遇了，爱就发生了，爱会开始在心之间流动，喜悦而动人。这就是吸引的幸福。 当你只关注到自己的行为时，你没有看见自己；当你关注到自己行为背后的意图时，你开始看见自己了；当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见自己了。透过内心看见了自己的心灵真相，这是你的生命和心相遇了，爱自己便发生并开始在自己身上流动，你整个人和谐而平静。这就是真爱的发生。看见是最深的爱。 孩子不是你的孩子，爱人不是你的爱人，朋友不是你的朋友。当你能心怀敬畏地看见他们的独特性，当你能心怀慈悲地看见他们的真实本质，当你能心怀柔情地看见自己的圆满具足，真爱就发生了。...... 能够被父母看见、接纳并转化，也就是被父母真正爱着的孩子，其心智水平也会跟随身体发育而持续发展；而一对不具备爱的能力的父母，他们给予孩子的是冷漠、压迫、控制、理想化，甚至是直接的语言和行为创伤，这会让孩子的心智水平停止发展，呈现虚假的成熟与独立状态。 “看见”是一种很了不起的能力，也是真正爱的能力，能够看见自己的人才能够看见他人。 除了婴幼儿时期从父母那里继承习得爱的能力以外， 成年后的个人，只能靠自己修行、疗愈获取。一个身体组织、与思维都已经成熟的成年人，心智水平却停留在婴幼儿时期，就像小孩穿大人的鞋。他们幼稚、偏执、软弱且情绪化，在他们眼里，成人的世界是充满竞争与狡诈的，倍感压力，满是冲突，得到的结果也只有失望与受伤。 没有被爱过的孩子不会长大，只会装作大人的模样。他们爱哭、爱闹，爱作，爱依赖，爱破坏，只是被生命的本能一次次强迫还原到小时候，那个可怜无助的小孩，希望这一次能够真正得到“父母式”的看见。人不会因为经历而长大，只有得到爱才能成长。而一个真正成熟的人，能够在阳光下做个孩子，在风雨里做个大人；他们可以天真烂漫，也能够拥有责任与担当。 见自己，见天地，见众生。生命的整合会持续进行，婴幼儿时期那些留下的创伤、以及没有解决的课题，总会隐隐阵痛，并在青少年叛逆期、中年危机、更年期危机甚至是老年期，间歇性大发作。每一次危机，是危险还是机遇，就看个人，以何种认知、和态度，去接受及应对。 用生命影响生命 ——泰戈尔把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。 请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。 请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。 请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己… 愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！️️️ 尽量让自己快乐（节选）作者：泰戈尔这个世界上没有谁会永远活着，长生不老，也没有什么东西可以一直存在。明白了这一点，就尽量让自己快乐吧。 我们的生命，不应该成为我们人生道路上的一个沉重包袱，我们的人生道路也不该成为一个漫长曲折、充满荆棘的艰难旅程。 即使是一位孤独的诗人，也不必老是反复吟唱那首过时的歌谣。用鲜花编成的花环终有一天会枯萎凋谢，会失去往日的色泽与芬芳，会走到生命的终点，可是编花环的人生不应该为此而久久不能释怀。如果你明白了这一点，那就尽量让自己快乐吧。