国色天香绽春光 太极雅韵映牡丹

高加平

　　“唯有牡丹真国色，花开时节动京城。” 自古以来，牡丹以其雍容华贵的姿态、绚丽夺目的色彩，在华夏大地的文化长卷上留下了浓墨重彩的一笔。作为中国传统名花，牡丹承载着千年的文化底蕴，长期以来，它享有 “国色天香”“花中之王” 的美誉，是中国人心中和平、幸福、繁华与富足的象征，更是当之无愧的 “国花”，代表着中华民族独特的精神气质与审美追求。

　　牡丹之美，美在形色。其花朵硕大，花瓣层层叠叠，宛如精美的绸缎层层舒展，粉的似霞，红的似火，白的似雪，黄的如金，每一种色彩都散发着独特的魅力。那饱满的花姿，仿佛是大自然精心雕琢的艺术品，尽显端庄大气、富贵典雅之态。微风拂过，牡丹摇曳生姿，花香四溢，引得蜂飞蝶舞，为春日增添了无限生机与活力。

　　牡丹之韵，韵在文化。从唐代诗人刘禹锡笔下 “赏牡丹” 的盛景，到宋代周敦颐“牡丹，花之富贵者也” 的赞叹；从宫廷园林中的精心栽培，到民间绘画、刺绣等艺术作品中的生动呈现，牡丹始终是中华文化的重要符号。它象征着繁荣昌盛，寓意着吉祥如意，寄托着人们对美好生活的向往与追求。无论是在重大节庆，还是在日常生活中，牡丹元素随处可见，承载着深厚的民族情感与文化记忆。

　　2025 年 4 月 26 日，一个普通却又意义非凡的日子。我的老伴在延安市太极群里看到一则通知，瞬间点燃了我们心中的热情。延安市新区管委会牡丹园诚邀太极拳爱好者，于 4 月 28 日早上八点钟，在新区牡丹园举办太极拳展演活动，同时号召各县和延安市各太极拳辅导站的拳友们积极参与。当我们看到这则消息时，心中涌起一股难以抑制的兴奋与期待。

　　延州牡丹园位于延安市新区肤施大道桥沟锁坝，占地145亩，牡丹种植面积63亩，栽植大棵紫斑牡丹树15株，观赏牡丹6.3万株，观赏芍药4500株，包含了九大色系、十大花形，引进了菏泽、洛阳以及日本、美国等地65个国内外优良牡丹品种。为实现牡丹园在观赏期保有持续的视觉冲击力，园区内栽植了早、中、晚三个花期的牡丹品种，尽可能满足不同时段来园游览的游客。现在园区开放，有百种牡丹花竞相开放，引得游客纷沓而至。

　　太极拳，作为中华传统武术的瑰宝，蕴含着阴阳调和、刚柔并济的哲学智慧，一招一式间尽显优雅与沉稳。而牡丹，以其华贵之姿展现着自然之美与生命之力。当太极拳与牡丹相遇，这将是一场传统文化与自然之美的完美交融，一场动静相宜、刚柔相济的视觉与精神盛宴。

　　几乎没有丝毫犹豫，我和老伴便一同报了名。接下来的两天时间里，我们满怀期待，每天都会抽出时间认真练习太极拳，反复打磨每一个动作，力求在展演时能展现出最佳状态。我们想象着在牡丹盛开的园子里，与众多拳友一起，在花香四溢中舒展身姿，是多么美妙的画面。

　　终于，4 月 28 日这一天如约而至。清晨的阳光洒在大地上，带着一丝春日的温柔。我们早早地来到了延安市新区牡丹园。远远望去，牡丹园已是人头攒动，来自各县和市区的太极拳爱好者们身着统一的太极服，整齐有序地汇聚在此。园中的牡丹开得正艳，一朵朵硕大的花朵在阳光下竞相绽放，红的热烈，粉的娇嫩，白的纯洁，与身着白色太极服的拳友们相互映衬，构成了一幅美轮美奂的画卷。

　　随着活动开始的指令响起，悠扬的古典音乐缓缓流淌。我们在牡丹园门前的入口处列好队形，深吸一口气，伴随着音乐的节奏，缓缓抬起双手，开启了这场与牡丹相伴的太极之旅。起势、揽雀尾、单鞭、云手…… 一招一式，如行云流水般自然流畅；一动一静，似阴阳交替般和谐美妙。我们的动作整齐划一，刚柔并济，每一个转身、每一次推手，都仿佛在与周围的牡丹对话，与自然融为一体。

　　在延洲牡丹园门前，虎头园小区太极人抽空合了影，留下了这难忘的时刻。

　　我们在牡丹园门前打完八十五式太极拳后，就有序排队，进入花园内，在各条道路和喷泉旁就迅速展演了太极拳和太极扇。

　　来到牡丹园里，一股浓郁的花香扑面而来，那是牡丹独有的芬芳，醇厚而不失清雅，似在诉说着千年的风华。沿着蜿蜒的小道前行，两侧的牡丹或含苞待放，圆润的花苞裹着一层薄薄的轻纱，透着几分羞涩；或尽情绽放，层层叠叠的花瓣舒展如霓裳羽衣，红的似火，粉的如霞，白的胜雪，黄的若金，在微风中轻轻摇曳，宛如一群身着华服的仙子，翩翩起舞。

　　阳光透过牡丹的枝叶，洒在我们身上，留下斑驳的光影；微风轻拂，牡丹的花香沁人心脾，让人心旷神怡。在这一刻，我们忘却了时间，忘却了烦恼，全身心地沉浸在太极拳的世界里，感受着传统文化的魅力与大自然的馈赠。

　　牡丹，是中国传统名花。长期以来，牡丹享有“国色天香”、“花中之王”的美誉。中国人把牡丹看作是人类和平、幸福、繁华与富足的象征。

　　牡丹是中国的“国花”，是延安市的双市花之一。

　　牡丹象征: 和平、幸福、繁华、富足。

　　牡丹花又叫富贵花，开花的时候雍容华贵，给人很高雅的感觉。而且不同颜色的牡丹花，寓意也是不同的，所以牡丹花也是很受花友们的喜爱。每年的秋分季节是种植牡丹花的最佳时节，有喜欢的花友就可以开始种植了。

　　太极拳动静相济，阴阳融合，太极拳以柔克刚，以静制动，在这里太极人演绎着一种至美至静的和谐之舞。

　　晨光初露，薄雾轻笼，牡丹园便在这氤氲的诗意中缓缓苏醒。我们怀揣着对太极的热爱，踏着沾着露珠的石板小径，走进这片如诗如画的延洲牡丹园，开启了一场与太极、与自然相融的美妙旅程。

　　手舞足蹈间，仿佛是与宇宙共鸣，以自然流畅的动作表达身心的平衡与协调。

　　四月牡丹呈艳态，壮观人间春世界。

　　在四月里走进延洲牡丹园，600多亩壮丹争芳斗艳，色彩缤纷，真亮眼。

　　太极拳，作为中国传统武术之一，融合了宇宙哲学、医学理论和功夫技巧，以其独特的优美动作和内外兼修的境界，养心健身。

　　你看她(他)们身姿挺拔，如悬吊天地之间；动作缓慢轻盈，如云卷雾舒般展现着无限柔韧性。

　　太极拳内外相连，经络贯通，太极拳以微妙的内功调控身体，使气血循行无阻，今天在这延洲牡丹园里，更是空气清新，芳香满园，更让人欢心。

　　他(她)们手起承接天地精华，脚踩踏实大地之力，她(他)们太极拳的每一个动作都是一次内外调和的化境。

　　太极拳如行云流水般的连续变化，太极拳以寓意深远的慢功练习，能唤醒身体的自然智慧与潜能。

　　在牡丹园喷泉旁，轻摇慢舞太极扇尽展儒雅风姿。

一柄折扇，看似寻常，却在舞者手中变幻出万千气象。团扇的柔美、折扇的潇洒，随着舞者的动作，时而如彩蝶纷飞，时而似流云舒卷。挥扇动作与音乐节奏紧密配合，或急或缓，或刚或柔，展现出独特的韵律之美。扇文化在中国源远流长，从宫廷贵妇手中的装饰之物，到文人雅士抒发情怀的书画载体，再到民间艺术中不可或缺的道具，扇子承载着丰富的文化内涵。戏曲舞台上，演员们以扇为器，或表现娇羞的少女，或塑造潇洒的书生；传统舞蹈中，舞者通过挥扇的动作传递出细腻的情感与灵动的美感。挥扇这一艺术形式，将中华美学中含蓄、婉约的特质展现得淋漓尽致，传承着中华民族对美的独特理解与追求。

　　她们心静如水，全神贯注；精微变化中，储藏着体悟生命之道的种子。

　　她们的动作以内在的意念引导，再现了天地万物的运行规律，表现出人与宇宙的无穷共通。

　　他(她)们都身心充满力量，心无旁骛。她(他)们的太极拳以冥想的方式舒缓思绪，带来了内心的宁静与平和。

　　这耐心、专注与耐力的修炼，让我们领悟到持久坚韧的力量，同时也暗示着积淀与韧性的重要性。

　　太极拳的舞蹈与展演之美，如一幅有序的诗意画卷，展现出中国武术文化的深厚底蕴。

　　直至行走于世，取舍之中总希望能达到“虚灵”与“实浑”的辩证统一，太极拳教给了我们这个智慧。

　　那身心合一，意动身随，使太极拳洋溢着自然纯粹的美感与内在力量。

　　她们步履虚浮，身心轻盈，如行云流水般舞动，令人陶醉其间。

　　这源远流长的太极拳，是一门艺术之道，犹如一首悠扬的乐章，唤醒了人们对于身心和谐的崇高追求。

　　在这牡丹园里，只见这些太极人深吸一口气，缓缓呼出，将外界的喧嚣与内心的烦躁一同排出体外。双手自然下垂，周身放松，仿佛与脚下的土地融为一体。随着轻柔的音乐响起，起势，两臂慢慢向前平举，如同大雁悠然展翅，轻盈而舒展。此时，微风拂过，身旁的牡丹轻轻晃动，花瓣上的露珠滚落，像是在为这一招一式鼓掌喝彩。

　　她们太极的动作，如行云流水，连绵不断。“野马分鬃”，双手如流云般分开，身体随之转动，目光柔和而坚定，仿佛能透过眼前的繁花，看到天地间的浩渺。脚下虚实转换，似有一股无形的力量在牵引，与周围的环境和谐共生。身旁的牡丹，有的花瓣随风飘落，轻轻落在我的肩头、手上，宛如大自然赠予的勋章，为这场太极之舞增添了几分浪漫与诗意。

　　“白鹤亮翅”，身姿挺拔，双臂展开，恰似白鹤在云端翱翔。这一刻，我仿佛忘却了自己身处牡丹园，只觉与天地万物化为一体。阳光渐渐穿透薄雾，洒在园中的牡丹和我的身上，金色的光芒为牡丹镀上了一层金边，也为我披上了一件温暖的纱衣。光影交错间，牡丹的影子与我的身影相互交织，构成了一幅灵动的画卷。

　　在这太极的世界里，时间仿佛静止。一招一式，都蕴含着阴阳变化的哲理；一举一动，都彰显着生命的韵律。随着练习的深入，身体渐渐发热，汗水顺着脸颊滑落，但内心却愈发平静、安宁。远处，偶尔传来几声清脆的鸟鸣，与太极音乐相互呼应，宛如一场天然的合奏。牡丹园里的一切，都在这一刻变得如此和谐、美好。

　　打太极累了，我和老伴便在牡丹丛中寻一处石凳坐下。近距离欣赏这些娇艳的花朵，细细观察花瓣上细腻的纹路，感受生命的精妙与神奇。指尖轻轻触碰花瓣，柔软而丝滑，仿佛触碰到了春天的肌肤。闭上眼睛，聆听微风拂过花丛的沙沙声，闻着沁人心脾的花香，所有的疲惫都在这一刻烟消云散。

　　在牡丹花园里的一处，我们遇到同样热爱太极拳的拳友，在义务服务者的热情服务下，倒了绿豆汤，大家围坐在一起，分享着各自的感悟与心得。有人说，在牡丹园打太极，能感受到自然的力量，让太极动作更有韵味；有人说，看着娇艳的牡丹，心情格外舒畅，打太极时也更能专注。我们欢声笑语，交流着生活中的点滴，仿佛一群相识已久的挚友。

　　“唯有牡丹真国色，花开时间动京城”。牡丹成为名贵的观赏花卉始于隋唐。

　　现在，一提起牡丹花，人们自然而然就会想到洛阳牡丹。然而，追根溯源，大唐帝都长安的牡丹还是从延安的野生牡丹移栽过去的，之后才被移栽到洛阳。宋代大文豪欧阳修在《洛阳牡丹记》中写道：“牡丹出丹州、延州”，并在《花谱》中载有延安红、丹州红。因此，在洛阳牡丹兴盛之前，天下牡丹以延安为宗，所以延安可称为是中国牡丹的故乡。

据北京林业大学考证，延安牡丹有100-200万年左右的历史，是我国栽培牡丹的野生祖先。

　　牡丹属于原始的被子植物，我国不仅是世界上牡丹野生种的原生地，也是栽培品种的起源和演化中心。长期以来，很多人对牡丹的认识常常限于中原一带的栽培牡丹，但栽培牡丹的祖先——野生牡丹原种，却鲜为人知。野生牡丹主要分布在陕西、甘肃、云南、四川、湖北、河南、山西等省。其中，延安万花山的野生牡丹最为著名，是洛阳栽培牡丹的重要原种。

　　近年来，延安南部天然林区发现的“黑牡丹”，更是花中之王，倾国倾城。由于自然杂交，有时一株花上还能竞放白、红、粉等数种花色，花盏艳丽，芳姿可人。其实就是国家二级保护植物野生紫斑牡丹。

　　武则天贬牡丹。相传，一年冬天，武则天突然兴致大发，带着妃嫔、宫女到上苑饮酒赏雪。为了助兴，她下旨道：“明早游上苑，火速报春知，花须连夜发，莫待晓风吹”，命百花同时开放。百花仙子明知这样做不合时令，但是慑于武后的权势，便令百花违时开放。唯牡丹仍干枝枯叶，傲然挺立。武后大怒，便下令用火烧死牡丹;她犹不解气，再次下令“连根铲除，贬往洛阳”。这种牡丹因在烈火中骨焦心刚、矢志不移，被人们赞誉为“焦骨牡丹”。牡丹一到洛阳，便扎下了根，于是便有了后来的洛阳牡丹。

　　据不完全统计，仅《全唐诗》中就收录了五十多位作家的一百多首吟咏牡丹的诗歌。唐人吟咏牡丹的诗歌所创造出来的艺术美，以及之后历代文人墨客对牡丹的描绘，加深和影响了我国人民对牡丹的喜爱。

　　据《延安府志》记载，早在宋代，延安人就有赏花的爱好，可查的观花史已有千年。民间传说时间更早，从明弘治年间延州知府李延寿的石碑引言中推算，至少南北朝时期万花山就已经有了牡丹。

　　毛泽东非常喜爱牡丹。1939年5月，在严酷的战争间隙，毛泽东曾率领周恩来、朱德、任弼时、林伯渠等去延安万花山赏牡丹，在牡丹丛中对身边人说：“这里是一幅天然牡丹图，一定要好好保护，等到全国解放了，可以在这里修建一座人民公园。”1950年冬的一天，毛泽东在中南海散步，走到牡丹跟前时，他停下脚步，跟身边工作人员讲起武则天与牡丹的故事，并意味深长地说：“年轻人要具有牡丹的品格，不畏强暴，才能担当起重任。”

　　“皆谓产之杰然者。自丹延以西尤多，士人刈以为薪。”据说，万花山的野生牡丹曾经漫山遍野，整个杜甫川里都是，多到当地老乡把牡丹茎秆当柴烧，或挖出来卖中药丹皮。后来，因为开垦土地、森林砍伐，杜甫川里的野生牡丹遭到严重破坏，最少时只剩下万花山上的300多株。1979年，延安成立专门的保护机构，这才将野生牡丹保护了起来，如今已繁衍出5万多株。

牡丹

花语: 圆满 富贵

特点: 雍容华贵 富丽端庄 芳香浓郁

美称: 国色天香 花中之王

寓意: 富贵吉祥 繁荣昌盛|

　　牡丹花叫富贵花是因为到了宋朝的时候，周敦义在他的《爱莲说》里面，就写下了“牡丹，花中之富贵者也”，所以人们把牡丹花也叫富贵花。

　　说到牡丹花是富贵花的时候，我们就会想起很多名画里面，都会有牡丹花的出现，而且画的名字很多都是“花开富贵”。

　　还有的时候，是玉兰花、海棠花、牡丹花、桂花组合在一起，又有“玉堂富贵”的寓意，也就是花开富贵，富丽堂皇的美好寓意。再有会在海棠花后面添加迎春花，又有“玉堂春富贵”的美誉。因此喜欢在家养牡丹花的花友也是很多的。

　　恐龙的历史和生物学，是我们地球上最令人着迷的领域之一。

　　恐龙是远古时代最具传奇色彩的动物之一，它们的魅力在于其神秘的起源、庞大的体型和独特的外貌。恐龙是我心中的奇爱，我和老伴在延洲牡丹园里的恐龙前留下了纪念。

　　恐龙是地球上最为庞大、神秘的生灵之一，其强壮的身躯和伟岸的姿态，让人惊叹不已。

　　恐龙的巨大身量和强壮的力量，让它成为了史前时代最为壮观和震撼人心的生物。

　　恐龙，是地球28亿年演化历史的重要组成部分。恐龙是远古时代最辉煌的生物之一，它们的挚爱者永远都不会减少。

　　恐龙的形态、特点和行为令人赞叹不已。恐龙的生命实在是太强大、太丰富了，令人惊叹。

　　恐龙是地球生物界的王者和传奇，将永远活在人们的记忆中。恐龙的时代让我们认识了一个更广阔而神奇的生物界。

　　恐龙的存在，令人感叹大自然的神奇与壮观。恐龙的发掘和研究是人类探索自然界和了解生命进化的重要载体。

　　恐龙的历史故事，激发了无数的科学研究。恐龙的化石证明了地球上存在了一个拥有多样性和强大的生命之源。

　　恐龙的存在，令人惊叹自然的巨大和力量。恐龙的种类和数量之庞大，使它们成为地球生命历史上的奇迹。

　　牡丹，以其国色天香，成为了中华民族精神的象征；太极拳，以其刚柔并济，传承着古老的东方智慧。当二者相遇，在延安市新区牡丹园的这片土地上，绽放出了别样的光彩，为我们的生活增添了一抹绚丽的色彩，也让我们更加深刻地感受到了传统文化的博大精深与无穷魅力。愿这份美好，如同牡丹的芬芳，永远留在我们心间，激励着我们在传承与弘扬传统文化的道路上不断前行。

国色天香

牡丹花开花的时候，雍容华贵，富丽堂皇，国色天香，所以有“花中之王”的美誉。为什么把牡丹花说成国色天香呢？其实是有一个小故事在里面的，是什么故事呢？

国色天香的来历：唐文宗曾经在一次赏花宴会上，夸自己的爱妃“国色朝酣酒，天香夜染衣”。而这两句诗是用来形容牡丹的，所以牡丹花也多了一个“国色天香”美誉。

因为唐朝上至皇宫高官，下至黎民百姓，都很喜欢牡丹花。所以每到牡丹花开花的时候，人们都会纷纷去赏牡丹花。因此也就有了刘禹锡的“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”的诗句

不畏权贵

说到牡丹花不畏权贵，就不得不说洛阳的焦骨牡丹。当初因为在寒冷的天气里，女皇武则天命令所有的花开放，唯有牡丹不畏权贵，在严寒时节不开花，因此被贬到洛阳。

后来武则天到洛阳的时候，看到牡丹花开得又大又鲜艳，武则天一气之下，派人烧了牡丹。布料，牡丹花在火烧之后，却开花更加鲜艳，因此，牡丹花又被称为焦骨牡丹。通过这件事，说明牡丹花不畏权贵，所以很多人都说牡丹花有傲骨。

　　不同颜色牡丹花寓意象征也不同

不同的颜色有不同的寓意，秋牡丹是浅浅的爱，象征着生命，红牡丹是富贵圆满，紫牡丹则是难为情，白牡丹则是高贵洁净、天香国色等，绿牡丹和秋牡丹一样，还加了一个用心给予。黑牡丹则是死都不能让我与你的爱终结，一般来说黑牡丹并不太纯粹，所以一般深红深紫都是这个意思，粉的则是雍容华贵的意思，黄的是靓丽富有的意思。

　　牡丹姿态优美，玉笑珠香，冠绝群芳。牡丹花在延安的历史悠久，是延安市的市花。

清平乐

李白

名花倾国两相欢，

长得君王带笑看。

解释春风无限恨，

沉香亭北倚栏干。

赏牡丹

唐 刘禹锡

庭前芍药妖无格，

池上芙蕖净少情，

惟有牡丹真国色，

开花时间动京城。

　　今天来到延洲牡丹园真让我十分高兴，我们打拳、我们舞扇、我们挥剑、我们观花，正是，国色天香绽春光， 太极雅韵映牡丹。

　　中午了活动圆满结束，正午的阳光为牡丹园披上了一层绚丽的色彩。结束了太极拳展演，我们缓缓起身，再次回望这片充满生机与美好的园子。牡丹依旧娇艳，在骄阳的映照下，更显妩媚动人。我知道，以后，我还会来到这里，继续在牡丹园里打太极，享受这份独属于我的宁静与美好，让身心在太极与自然的交融中，得到最温柔的滋养。