<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">一、形式练习</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、训练方法：</b><b style="font-size:20px;">改变原作章法，将其临摹成斗方、扇面、立轴、中堂、对联等样式。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">2、训练目的：</b><b style="font-size:20px;">通过章法的重新建立，认识并提高单字结构，字组、行的因素的相应变化的能力。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">3、步骤与要求：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(1）以某一书家的某一作品为例，尽心严格对临，做到章法、字法字组、行字数、虚实关系、书写节奏等因素尽量逼近原作。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(2）分析并掌握原作章法结构，一般规律，画出章法分解图。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(3）设计斗方、扇面、立轴、中堂、对联等章法示意图，并将原作改造临摹成以上诸形式。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">二、补白练习</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、训练方法：</b><b style="font-size:20px;">按照从易到难的原则，依次遮住原作的几个字，一行以及一个段落，进行补字、补行、补段练习，第一层次为补原作的内容，第二层次补任意内容，但必须合所遮字数。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">2、训练目的：</b><b style="font-size:20px;">通过补白练习强化学生对原帖笔法、结字章法的理解与掌握。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">3、训练步骤</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(1）仔细观察体会某一名帖（碑）的单字及字组构成特征，找出一般规律。(2）做出它们的字轴线，字组轴线及行轴线。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(3）遮住某字、字组、行及段落背临。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(4）以非原帖（碑）内容、字、词、句等填补所遮挡位置。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(5）检查填补部分笔法、字组、法等因素与原作的相似度。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">三、风格练习</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、训练方法：</b><b style="font-size:20px;">选择同一书家不同时期的二件作品进行风格转化练习，即用A帖风格临写B帖内容，或以B帖风格临写A帖内容；选择不同书家的作品进行风格转化练习。即用A书家风格写B书家某作品内容或用B书家风格书写A书家某内容。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">2、训练目的：</b><b style="font-size:20px;">训练学生对某一书家某一时期作品或某一书家整体风格的综合理解与把握能力。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">3、步骤与要求</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(1）选择某一书家如米芾不同时期作品</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">《蜀素帖》与《苕溪帖》，选择不同书家如王羲之、颜真卿的作品《圣教序》与《祭侄文稿》，进行整体风格分析，明确相互间的特点。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(2）风格转换临摹</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(3）比较临作与范本间的风格共性与特点，进行有针对性的强化练习。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">四、空间练习</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、训练方法：</b><b style="font-size:20px;">重新构造原帖（碑）局部与整体空间。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">2、训练目的：</b><b style="font-size:20px;">感受并分析自主与段落，重新构造组合所形成的新的风格样式。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">3、步骤与要求</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(1）将原帖（碑）分字组、分行剪开，重新拼贴，拼贴时增大或减小字距、行距，临摹时进行调整，尽量做到各种关系的和谐。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(2）观察并分析临作与原帖空间异同给人的不同的感比较各种状态中情调的差别。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">五、提按练习</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、训练方法：</b><b style="font-size:20px;">以某一经典作品为例，进行接近原作线条粗细、提笔（比原作线细）、按笔（比原作线粗）练习。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">2、训练目的：</b><b style="font-size:20px;">判断、控制书写时所使用的力量以及认识改变原有线的粗细对作品风格的影响。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">3、步骤与要求</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(1）用三种不同提按方式临摹某一经典作品，观察提按不同对作品风格的影响。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(2）用三种不同光洁度与渗水性不同的纸张进行提按转换临写并加以比较。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(3）用三种不同硬度的毛笔进行提按转换临写比较。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">六、节奏练习</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、训练方法：</b><b style="font-size:20px;">以某一经典作品为例，进行放慢、逼近、加快节奏转换练习。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">2、训练目的：</b><b style="font-size:20px;">明确并理解不同的书写节奏对作品风格的影响。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">3、步骤与要求</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(1）临写某帖节奏放慢，各段线条内部速度均放慢。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(2）临写某帖，逼近原帖速度，尽量不做明显的速度改变。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(3）临写某帖，节奏加快，速度变化强烈。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(4）从书写时的感觉和线条的质感两方面检查临写字迹，找出与自己性格和内心节奏较为吻合的一种，思考其原因。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">七、墨法练习</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、训练方法：</b><b style="font-size:20px;">以不同的墨色临写同一经典作品。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">2、训练目的：</b><b style="font-size:20px;">认识并了解书法作品中墨色变化的丰富性及其对风格形成的影响。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">3、步骤与要求</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(1）一笔墨练习。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(2）以不同墨色书写同一经典作品。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(3）涨墨练习。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">(4）蘸墨点变化练习。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">此美篇出处截图。👇</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">依文中提到的米芾的《蜀素帖》与《苕溪帖》，颜真卿的作品《圣教序》与《祭侄文稿》，网上查询，补充了些自己之前不了解的内容。👇</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">《蜀素帖》内容介绍。👇</b></p><p class="ql-block"><a href="http://baike.baidu.com/l/Vx2TSe6M?bk_share=copy&fr=copy#" target="_blank">蜀素帖（北宋米芾作品）</a></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">蜀素帖全卷。👇</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">蜀素帖创作背景</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">米芾生性常喜欢到太湖之畔游山玩水，吟诗赏石。宋哲宗元祐三年（1088）的九月，应湖州（浙江吴兴）郡守林希之邀请，赴太湖近郊的苕溪游览。正值时宜，米芾遣兴抒怀之余赋诗数首。临行前，林希取出珍藏二十多年的蜀素一卷，请他题写诗文。米芾信手而成此《蜀素帖》。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">网上搜索《苕溪诗贴》内容，借机深入了解。👇</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><a href="http://baike.baidu.com/l/LVf7wRZ2?bk_share=copy&fr=copy#" target="_blank">苕溪诗-北宋米芾创作书法作品（百度百科）</a></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">米芾苕溪诗帖释文</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">米芾的《苕溪诗帖》释文如下：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">将之苕溪，戏作呈诸友。襄阳漫仕黻。松竹留因夏，溪山去为秋。久赓白雪咏，更度采菱讴。缕会（此字用“卜”点去）玉鲈堆案，团金橘满洲。水宫无限景，载与谢公游。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">半岁依修竹，三时看好花。懒倾惠泉酒，点尽壑源茶。主席多同好，群峰伴不哗。朝来还蠹简，便起故巢嗟。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">余居半岁，诸公载酒不辍。而余以疾，每约置膳清话而已，复借书刘、李，周三姓。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">好懒难辞友，知穷岂念通。贫非理生拙，病觉养心功。小圃能留客，青冥不厌鸿。秋帆寻贺老，载酒过江东。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">仕倦成流落，游频惯转蓬。热来随意住，凉至逐缘东。入境亲疏集，他乡彼此同。暖衣兼食饱，但觉愧梁鸿。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">旅食缘交驻，浮家为兴来。句留荆水话，襟向卞峰开。过剡如寻戴，游梁定赋枚。渔歌堪画处，又有鲁公陪。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">密友从春拆，红薇过夏荣。团枝殊自得，顾我若含情。漫有兰随色，甯无石对声。却怜皎皎月，依旧满舡行。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">元祐戊辰八月八日作。</b></p> <p class="ql-block"><a href="http://baike.baidu.com/l/ZW6rwsQH?bk_share=copy&fr=copy#" target="_blank">圣教序（大唐三藏圣教序）（百度百科）</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://baijiahao.baidu.com/s?id=1772019982532363883&wfr=spider&for=pc&searchword=%E5%9C%A3%E6%95%99%E5%BA%8F" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">王羲之《圣教序》原稿，见过的人不到万分之一，书界的绝版教科书（书法网）</a></p> <p class="ql-block"><a href="http://baike.baidu.com/l/JArqoyTZ?bk_share=copy&fr=copy#" target="_blank">祭侄文稿-唐代颜真卿创作书法作品（百度百科）</a></p>