<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹事：</p><p class="ql-block">玥欣分享发生在自己身上的故事：</p><p class="ql-block">🌷早晨我们瑜伽拉伸结束，小宝给爸爸做脸部按摩，我顺嘴说了一句：我们在弄个按摩床吧，给父母人理疗，有缘时给朋友做护肤，我话音刚落，先生就带着不满的情绪说：以前好几个美容床，理疗床，都给人了。早知道搬家拿着呀。咱们以后做什么事得坚持，别总变来变去的！</p><p class="ql-block">我听到她这么说。情绪瞬间就起来了：以前那些床用不着再说搬家也没办法拿。给别人结缘了，让他为别人服务。本来是件好事儿。你现在又翻旧账。有意思吗？他说：那我们做可以。好好坚持。我说：此一时彼一时，当时是不需要，也放了很久了，就结缘给需要的人了，现在需要，就说现在，买一个二手的也没几个钱！再说了，我只是先下订单。也没有说马上买呀。</p><p class="ql-block">我先生马上就站起来了。转身就要走。并说：你买吧，买吧。</p><p class="ql-block">我脾气瞬间上来，也站起来了说：那你之前开过的车不也卖掉不开了吗，你坚持了吗？之前还教瑜伽课呢？不也停滞了一段时间吗，你做事可以不坚持，可以换，怎么轮到我我这里就不行了，就不能变！(并讲起了大道理）这个世界事事都在变，你能保持不变吗？</p><p class="ql-block">情绪都起来了…</p><p class="ql-block">当我准备在想发火的时候，突然觉察到自己正在发脾气，耍情绪，再闹下去，会升级，故意深呼吸(停一下）然后告诉他：我现在很难受，有情绪，我们彼此给个空间静一下在说吧，</p><p class="ql-block">我就进茶室坐着了，坐在那，眼泪就止不住的流，委屈啊…没一会我家先生也进来坐下开始静心内省总结，并告诉小宝，爸爸妈妈需要调整一下，她先别进来</p><p class="ql-block">🌹心：</p><p class="ql-block">在心静下来后我突然看到了真实的自己，那个难受和不舒服来自于原生家庭中父亲对我的模式，突然看到小时候我跟爸爸提出一些事情。爸爸永远都是说笨蛋。什么也不是。什么也不会做。不行等等，过去的情景历历在目，就像老师说的：潜意识就是我们的记忆重放，是自己内在有这个业力种子，从小就被父亲否定，打压，我说什么，他都说不行，所以我发现过往当中和家人，朋友，同事相处，只要别人否定我的建议，我瞬间被拉回了这种原生家庭的模式中，就会认为：她在说我不好，说我不行！所以就特别不舒服，委屈！更不愿意接受别人给我的建议。一旦建议被否定非常就不舒服。</p><p class="ql-block"> 当我心静下来时，老师说话就呈现出来：外在的一切都是自己心变现的，跟别人无关，是自己内心的种子！所以我不应该跟先生耍脾气。更不应该跟他吵架通过这件事就是让我看到内在自己的心。</p><p class="ql-block">👨👩👧和解：主动与先生和解。面对面手握住他的手，四目相对，心平气和的想和先生道歉，用真诚心讲出自己悟到的，并真诚道歉，对不起，我错了，请原谅，谢谢你。我爱你，先生感受到了我的真心，此时他与我共情了，用他强有力的手为我拭去脸上的泪滴，顿时，我感受到了他的爱！我们彼此都敞开心扉，说出了自己看到彼此的习性，</p><p class="ql-block"> 他说：他看到了自己那一颗吝啬的心，小气的心，挣钱不容易。不能随便花。给别人东西舍不得。并不是真心布施，会认为钱花了就没有了。以后要调整心念，想要有钱。先帮助他人赚钱。种下财富的种子。钱花出去了，不是没有了。而是以另一种形式陪伴我们。</p><p class="ql-block"> 我们真诚沟通，彼此拥抱，心与心链接在一起，感恩彼此，并一起发愿：彼此写下今天成长故事，我的女儿为我们留下照片和视频，女儿看到我们和解，也非常欢喜。</p><p class="ql-block"> 我分享这个故事，想帮助更多的家庭幸福和谐。</p><p class="ql-block">🌹理：过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得，活在当下，但是落到自己身上自己一瞬间没有悟到，就会陷到事里去！</p><p class="ql-block">🌹总结：让别人痛苦你就会得到痛苦，让别人欢喜你才能得到欢喜，夫妻之间点滴的生活充满了各种插曲，但是如果能遇事停一下，踩一下刹车，转念就会把矛盾变成乐趣，变成成长的故事和收获！</p><p class="ql-block">一句话可能让对方欢喜一句话就可能让对方哭泣，遇事情别着急，先静心，心平气和时再做梳理。观察内在模式，改变自己的语言模式，行为模式。外在那一切都是自己心变现的，只是自己记忆的重播。关注好内在小孩和潜意识，夫妻间要彼此感恩，活在感恩的世界才会和谐幸福！🙅☕😂</p>