<p class="ql-block">艾扬格在他的代表作《Light on Life》“导言”部分，讲了一句很不客气的话。讲什么？讲瑜伽练习的过程中，我们miss掉的是什么。读者如果不注意这句话，接下来读他的书就已经不可能了。But if you think that leaning to touch your toes or even stand on your head is the whole of yoga,you have missed most of its bounty,most of its blessing,and most of its beauty。我们失去的是什么？所以，读艾扬格的书，需要安静下来，安静了，你才会发现：哪怕我不是练习瑜伽的，这本关于生命光芒的书，也一样照亮我的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（原创，毛歌微信号：maoge1965）</p>