【乡土小说】女镇长的泼烦事（11）

宜生

世界是荒诞的，人生是痛苦的，问题不在于治愈，而是要带着痛苦活下去。

夏芳躺在床上，无聊地打开手机，那些同样无聊垃圾信息扑面而来，满屏皆是，虚伪的教导意味十分浓厚。

现代社会有生命规则，自然规则，家庭伦理规则，道德规则，政治学规则，经济学规则，网络规则，七大规则；

生命有宽度，高度，强度，长度，速度，五个维度。只有聪明人，才会运用思辩理论，适应新的社会规则，实现人生开挂。

法不轻传，人不轻度，管好自己，不渡他人，天雨虽宽，不润无根之草，佛门广大，难度无缘之人。

能说服一个人的，从来不是道理，而是南墙；能点醒一个人的，不是说教，而是经历。

不去介入别人的因果，才是最大的智慧。善良给错人会变成恶意，道理讲给不懂的人会变成刻薄，健康的关系大部分都是被筛选出来的。咸鱼躺的好好的，你非要给它翻一翻。朽木烂的好好的，你非要把它雕成材。人们常常抱着善意想要纠正他人，却忘了最重要的一点，不是他自己悟到的，你给不了他，给了他也接不住。

苏轼的诗说：清夜无尘，月色无银。斟酒时，须满十分。浮名浮利，虚苦劳神。叹：隙中驹，石中火，梦中身。虽抱文章，开口谁亲。且陶陶，乐尽天真。几时归去，做个闲人。背一张琴，一壶酒，一溪云。

《了凡四训》言：从前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生。从前的往事，千般百种，过了昨天，与我无关；今后的事情，百种千般，从今天起，从头开始。

人生要懂得量力而行，顺其自然。有多大能力，办多大事情，蚍蜉撼树，于事无补，螳臂当车，自取其辱。能做到的事情，尽心尽力去做，即使不成功，此生也无憾。力不能及，不如静观其变，顺其自然，相信一切都是最好的安排。

世事纷繁，放下过往，看淡人生。谁人背后无人说，哪个人前不说人。生活不过就是说说别人，再被别人说说，谁认真谁就输了。每个人说出的话，不过是他自己想法的表达，与其在意，不如释然。

有一则寓言说：一对父子牵一头驴赶集。开始，父亲骑驴，儿子牵驴。路人看到说，当爹的好狠心，自己骑驴，让儿子走路。于是父亲下来，把儿子换了上去。不多时，又有路人在旁指指点点，儿子不孝，让父亲走路，自己骑驴。于是，父子二人一同骑在驴背上。这时又有路人经过，心疼地说，两人骑一头驴，太残忍了。父子二人索性一起走路，谁也不骑。却又听旁人大声嘲笑，有驴不骑，真是愚蠢。在意别人的眼光，无论怎样迎合，永远不可能让所有人都满意。不在意别人的看法，才能为自己而活，活出自己的样子。

众口铄金，人言可畏，言语的力量虽大，但只要不太在意，就能毫发无伤。能被别人一句话轻易动摇的人，最终会变成邯郸学步，忘记该怎么走自己的路。

看淡人言，遇事不妨多笑笑，笑着笑着，就会豁然开朗。世上本无事，庸人自扰之，他说由他说，与我何相干。

夏芳的眼睛被手机的蓝光刺得生疼，乱七八糟的信息让她觉得莫名其妙，莫衷一是。她想，如今这些自媒体，为了可怜的流量，真是绞尽脑汁，无所不用其极啊！

还有一条更抓眼球的：新冠疫情之后，由于防疫疫苗的副作用，当初注射过“科X”疫苗的人，如今90%的人，肺部都出现了结节，已经成为严重的社会问题和健康隐患。

看到这里，夏芳大吃一惊，赶紧坐了起来，想仔细地往下浏览个究竟。

但接下来的信息，却是介绍怎么锻炼肺功能的，主要包括：腹式呼吸、缩唇呼气法等方法。腹式呼吸：在吸气时松弛腹肌，最大程度使膈肌下降，而在呼气时，使腹肌收缩，帮助膈肌上抬，也可用两手分别放在胸腹部感受胸腹运动来辅助。

缩唇呼气法：在吸气时使腹部内陷，胸部前倾，缩小口唇呈吹口哨样，吸气和呼气比例维持在1:2-1:3,深吸气并缓慢呼气，保持每分钟7-8次的频率，训练10-20分钟，每天两次。

健康人群可通过游泳、爬山、慢跑等进行肺功能锻炼，没必要吃太多保健品，保健品不能替代药品，而且吃多了对身体也不好。

患有肺病的患者，还是使用腹式呼吸、缩唇呼气法等，进行肺功能锻炼，建议患者咨询专科医生后，遵医嘱，进行肺功锻炼。

夏芳看到这里，不由自主地哈哈大笑了起来。骂了一句土话：“他婆的脚，真是个日巴欻”。

她想，不管真假，自己全家当初也响应号召，接种了“新冠疫苗”，而且打了“加强针”。

所以，从明天开始，自己也要早起跑步，买菜做饭，做一个合格的家庭主妇。还有就是，锻炼自己的肺功能，抵御“毒”疫苗的副作用，保持身体健康。

当然，也有必要扩大胸襟，提升格局，反正市纪委的调查还没有结果，自己工作安排，也不知要等到何时？闲着也是闲着吗！