农历三月最后一天，记住“吃三样，做一事”习俗，顺遂平安进夏天。

梅幽幽香（不聊天）

今天农历三月最后一天，记住“吃三样，做一事”习俗，顺遂平安进夏天。

今天是农历三月三十日，就是农历三月最后一天，意味着春暖花开的阳春已经过去，即将进入炎炎夏日。农历三月三十日是一个重要日子，是佛陀涅槃日，也被称为佛陀圆寂日。据传，佛陀于这一天圆寂，达到了涅槃境界。三月三十成为了佛教徒纪念佛陀的重要日子，信徒会前往寺庙，诵经礼佛，表达对佛陀的敬意。

今天农历三月最后一天，记住“吃三样，做一事”习俗，顺遂平安进夏天！

一、吃三样

1、佛陀饭佛陀饭是一种非常美味又健康的食物，碗里装满了各种天然健康的食材，圆圆的看上去就像佛陀托钵的饭一样。其实也没有一个很统一的关于“佛陀饭”的定义。根据个人经验，一碗美妙健康的饭通常包括多种蔬菜，健康的脂肪和素食蛋白质。食材有生有熟，吃的时候，你会品尝到各种食物不同的温度，口感和质地，贼过瘾！

2、栴檀树耳粥

据史书记载，佛陀在涅槃前曾食用过铁匠纯陀奉献的栴檀树耳。我们不可能直接食用栴檀树耳，但可以用其他食材来模拟这份供品。推荐大家尝试一款栴檀树耳粥。，这款粥选用珍贵的食材，经过精心熬制，口感细腻，香气扑鼻。喝上一口，仿佛能感受到佛陀的慈悲与智慧。

3、罗汉斋

罗汉斋亦名“罗汉菜”，原是佛门名斋。罗汉斋原来应该不是指某一特定菜式，比如的广东素菜“鼎湖上素”又称“鼎湖罗汉斋”，可见，“罗汉斋”应该是对菇类、菌类混杂的菜式的一个通称。所以民间对这道菜的理解，还是相当准确的，这种“随缘”的态度，也和佛教的精神有相通之处。“罗汉斋”由斋期变成菜谱，体现了佛教文化对民间饮食文化的影响。

二、做一事：拜佛陀

农历三月三十日，是一个重要的日子，是佛陀涅槃日，也被称为佛陀圆寂日。据传，佛陀于这一天圆寂，达到了涅槃境界。三月三十成为了佛教徒纪念佛陀的重要日子，信徒会前往寺庙，诵经礼佛，表达对佛陀的敬意。