坚持写日记，人生更美丽

浅柠

五点晨光里的精神同频：我与如冰姐的书香征程

作为八年零极限践行者，我已在清晨的曙光中砥砺前行三年有余。本以为这条独行的自律之路会持续寂静，却在征服早起团读书会的五点小组，与如冰姐开启了一场灵魂的共鸣之旅。

初入五点读书小组时，我的晨起计划早已被自律填满，但如冰姐对《零极限》的独到解读，为这段时光注入了全新色彩。第一次线上交流，她分享书中“荷欧波诺波诺”清理法时眼中闪烁的光芒，顺着屏幕流淌而出。那些关于自我觉察与心灵净化的见解，恰似破晓的第一缕光，在我熟悉的晨起节奏里，照亮了更广阔的成长天地。

此后每个清晨五点，读书群便化作知识的星河。我们通过线上直播共读经典，如冰姐温柔而坚定的声音，总能穿透屏幕的阻隔，与我的思绪交织共鸣。共读《高效能人士的七个习惯》时，她结合实际案例剖析积极主动、以终为始的深刻内涵；探讨《终身成长》时，她拆解的思维突破路径，都让我对多年践行的零极限理念有了更深的思考。

直播时，她总会在对话框里悄悄发来提醒：“记得喝杯水，别太累。”这份跨越屏幕的温暖，像冬日里捧在手心的热茶。虽未曾谋面，但她毫无保留的经验分享、对我写作尝试的鼓励，早已让我们在精神世界里并肩同行。在她的感染下，我开始将零极限践行的感悟付诸笔端，文字成了我们成长路上新的纽带。

如今，五点晨读与零极限践行早已融为一体，成为生命中不可或缺的旋律。如冰姐不仅是读书路上的知音，更像是时空交错的同路人。那些在云端共读的黎明，是岁月馈赠的珍贵诗篇，而未来，我们仍将在书页间继续追寻，书写属于我们的精神成长长卷。