叫醒自己、做回自己

欣瑞

看到一篇文章《夫妻俩打工5年攒下100万：厉害的人，早把生活调成了“屏蔽模式”》，这篇文章的说法，和我现在的心境特别类似。当我沉下心，屏蔽一些无关紧要的学习后，我发现当下最重要的事情是什么？

上班认真工作，多学习相关法律法规，关注时政要闻。下班后陪伴孩子们开启重复、积累的学习模式，比如古文古诗、英语任务、计算题等打卡，给予孩子们适当的表扬和奖励。

弟弟在短短的30天里，诵读20篇古文古诗，其中熟练背诵18篇。姐姐看到弟弟的进步，也来为弟弟打气鼓励，说弟弟真的太棒了，未来不可估量。从4月19日起，姐姐也加入到学习打卡赢得奖学金的行列里。作为妈妈兼顾两个孩子学习同时，自己以身作则，弟弟学过得古诗文我也背过了，时不时装装不懂，让弟弟提醒一下，提升弟弟的成就感和自信心。

周末，我会用一天时间陪伴我的妈妈。自从3月中旬开始，我每周带着妈妈去挖野菜。上周末，我们一起打洋槐花，挖白蒿。我最大的心愿是，父母健康快乐！妈妈常常对我说，有两件事情，一定要重视：一是孩子教育，二是身体健康。在我妈妈身上，我看到了坚韧、善良、吃苦耐力的精神，我也要像妈妈一样，坚持锻炼身体，提升修养，做品格高尚的人，做孩子们最好的榜样。

今年开始，我屏蔽一些干扰，专心带娃，回归家庭后，我发现自己心身反而更加愉悦，我看着孩子们一天天成长进步，他们越来越懂事，家庭越来越和睦，父母、公婆用他们勤劳的双手自力更生，不给孩子们负担，他们是我们学习的榜样。

我们夫妻的目标是5年内还清所有的房贷，这需要我们共同计划。

我从《夫妻俩打工5年攒下100万：厉害的人，早把生活调成了“屏蔽模式”》这篇文章，看到他们身上有一种能力，那就是“屏蔽力”。

村上春树在《挪威的森林》中说：

“不管全世界所有人怎么说，你自己的感受才是正确的。

不论全世界所有人怎么看，你都不该因此打乱自己的节奏。”

唯有屏蔽外界的无效信息，才能活在自己的世界，聆听到灵魂深处的声音。

如果想将生活变得更简单和丰盈，从提高自己这三种屏蔽力开始。

1、屏蔽无效的社交圈，能够找回自己的生活

精简自己的社交圈，不仅能沉下心充实自己，而且还能让时间筛选出生命里最重要的人。

不舒服的关系，当离则离；低质量的圈子，该断就断。

想拥有美好生活，那就不断地简化人际关系，丢掉生活里不必要的干扰，找到最自在、最合适的圈子。

2、屏蔽别人的生活，不让自己活在攀比之中

漫画家幾米曾说：

“一个人总是仰望和羡慕别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。”

适当攀比，是一种动力；但盲目攀比，是一场灾难。只要懂得跳出攀比的思维，我们的人生都会豁然开朗。

3、屏蔽负能量的干扰信息，让自己轻松前行

只有屏蔽外界负能量的干扰信息，我们才能集中注意力去做人生中更重要的规划。

而长期让自己的大脑泡在浊水中，只会得到空虚与疲惫，距离自己的目标越来越远。

懂得选择性过滤繁杂的信息，留给大脑清醒思考的时间，才会真正拥有自由清净的生活。

4、过滤繁杂信息，才能做回自己

所以该屏蔽的屏蔽，该忘记的忘记。

学会屏蔽无效的社交、不关注别人的生活、懂得过滤负能量的信息，才能有更多的时间提升自己。

你把时间花在哪里，人生的花就会开在哪儿。

从现在开始，屏蔽无效的信息，叫醒自己，做回自己。