<p class="ql-block">2025年4月25号 </p><p class="ql-block"> ——如水伊人</p><p class="ql-block"> 辟谷第二天，五点半做自己的功课，六点在群里布置完作业，开始做饭收拾家务。用正念去做每一件事情，内观自己内心就像清泉一样澄澈。</p><p class="ql-block"> 在和几位朋友够通时，偶尔也会有那种恨铁不成钢的情绪升起，但很快就会觉察到，瞬间即逝随即升起感恩之心。感恩她们又一次让我看见自己。</p> <p class="ql-block">人生就是单机游戏，所有出现在我身边的人或事都是他们用生命来成全我，我又有什么理由不感恩。</p> <p class="ql-block">今天是姐过生日，我好开心，比我自己过生日还开心，㊗️姐心想事成！好运连连！青春永驻！</p> <p class="ql-block">今天刚好也是一位失联姐姐的生日，她来我的梦里与我相见，当时我们无比喜悦。希望她能收到我的祝福，我一如既往的爱您。感谢您以这种方式让我成长。</p> <p class="ql-block">一天下来整个人精神状态都很好，总有一种想出去跑跳的感觉，轻松自在无法形容。真正的喜悦是来自内心，而不是外在。</p>