<p class="ql-block" style="text-align:right;"><i style="font-size:15px;">部分摄影：张焕儒</i></p> <p class="ql-block ql-indent-1">无处不是圈,无处不是拳。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">可谓佛门虽大，不度无缘之人。太极拳之道，道传有心之人。学习太极拳初级在架势，需言传身教；中级在身法，需指点迷津；高级在心法，要心领神会。</p> <p class="ql-block">什么是太极？《易经》：“易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">太极和做人一样，都讲究的是一个圆滑。太极以柔克刚、以静制动。遇强则退，避其锋芒、攻其要害；遇弱则要强，乘胜追击、不留踹息。泰山压顶不变色，四两拨动千万斤。做人如能到这样的境界，天下随你去闯。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">撑开一片天，划出一道云。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">脚踩阴阳手划圆。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">妙手一着一太极。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">虚领顶劲，气沉丹田。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">心若太极知生命，爱若太极得幸福。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">太极拳术，少者不钝，老者不猛，快慢相间，刚柔相济，正心修身，强身健体，祛病延年，陶冶情志，老少咸宜，受益终身。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">手是两扇门，全凭腿踢人。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">"起于晨曦，收于微露——以鼻息引动天地之气，以松柔化开周身浊气。拳架舒展处，阴阳自和，一日生机藏于开合之间。"</p> <p class="ql-block ql-indent-1">"晨光铺地，足心贴土——屈膝下蹲时，似树根深扎；立身中正处，若苍松挺拔。养的是脚下根基，修的是心中静定。"</p> <p class="ql-block ql-indent-1">"云手拨开晨雾，步转换化虚实——看似轻推慢移，实则节节贯穿。身不动意动，意不动气动，气动则周身皆活。"</p> <p class="ql-block ql-indent-1">"单鞭指向天际，掌心接通晨光——展的是筋络，聚的是阳气。莫说拳架是套路，分明身心在修行：松一分，通一分；静一寸，明一寸。"</p> <p class="ql-block ql-indent-1">"野马分鬃开晨雾，揽雀尾卷清风来——手分阴阳，步走虚实，劲贯四梢。莫看柔缓如流水，内中自有太极环：循环往复，生生不息。"</p> 漫步美丽的校园 <p class="ql-block ql-indent-1">春光为伴，漫步校园，春天就应该漫步，在操场上，在积石堂前，那些关于未来的憧憬在春风中渐渐变得清晰。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">💕在最美的校园里，遇见了最温暖的老师和拳友。感恩每一份陪伴与指导，愿我们都能在各自的路上闪闪发光✨</p>