当自己心情不好的时候

杨述闻

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">文字/杨述闻</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">图片/来自网络</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每个人有每个人的心结和沉默。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人在心烦的时候,觉得整个世界都在欠他的。没有对心的人,没有愿做的事,有时会无缘无故、莫名其妙地来一通。即使无忧无虑,不愁吃不愁穿,也会生疑、烦躁和六神无主。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">如果你是其中,不妨试试,把心态沉淀下来,乐天随缘一些,轻松自在一些,该去哪就去哪,别让外界浮躁了自己。你要想到,有戈壁就应有绿洲,有沧海就该有礁域,前路远且长,总有单飞的鸟儿乏了累了,实在飞不动了,那就来嘛,停下来歇歇脚,化解疑惑,平静下心来,攒攒心力。或者喜欢就做,不行就走,敞开心扉,果断表白。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">对待朋友心烦的时候,不冷冰,不激动,少接茬,少说话,多安慰,多理解,永远保持26摄氏度,总是恒温的。还有一个办法,把对方烦躁的心情接过来,用自己尚好的心情把它捂热,一起点燃再一起吹灭。都是同事乃至朋友,一定别离开,别嫌弃,别旁观,别惨和。是苦是甜,让它自己生自己长吧!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">身为一个过来人,家里家外,我有过心情不好的时候,深知不好的心情不会太长,不能没完没了。这不仅有害自己,还让关心你的人为你担心。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">怎么都得活着,好坏都得接着。振奋起来,赶走心烦,让我们每一天都接受阳光,感受温暖,健康心态。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">没有好心情的人,总是躲在人群背后的屋檐角落,苦苦地承受,默默地自己对着自己说;在你的不远处,总会有人暗暗地为你担心看着你,只有他清楚你在说什么!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"></b></p>