<p class="ql-block">觉察报告第10 篇</p><p class="ql-block">【日期】 2025年 4月27日</p><p class="ql-block">【姓名】群群子</p><p class="ql-block">【事件】两天没有写察觉报告了</p><p class="ql-block">【身体】心理一直惦记</p><p class="ql-block">【情绪]犹豫，怀疑</p><p class="ql-block">【想法】这两天没写，有点拖拉，等到太晚了，儿子拿走手机听故事了，我要陪小女读故事书，太晚就带孩子睡了。坚持还是要每天写察觉报告。</p><p class="ql-block">【意图】希望每天按时完成察觉报告</p><p class="ql-block">【思考]以后要提前写，提前写反思日记，做事情不要等到最后，提前计划，提前安排，机会都是留给有准备的人，先完成再完美，放弃很容易，但坚持一定很酷，相信日复一日坚持，也是会有所收获的。</p>