<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 宁静的湖畔,微风轻拂,水面泛起涟漪。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我站在这里,一杯清茶,手握一束鲜花,心中满是对过去的追忆与感慨。这束花不仅象征着纪念,更承载着一段不平凡的经历。那是一段关于坚韧与毅力的故事,一段用脚步丈量生命长度的旅程,用坚韧书写自己的传奇。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 时间回到1980年夏季,那一年我拍下了这张照片。照片中的我,身穿深绿色夏季新款军装,神情严肃,一幅军旅印记,仿佛在诉说那段难忘的岁月。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1979年,中越边境冲突爆发,我作为一名后勤保障部队的士兵,参与了那场自卫反击作战。战时搬运弹药的重压,让我腰部受伤,退役回到地方后,被诊断为腰间盘劳损,椎间盘第四、五节突出。那时的疼痛,几乎让我无法正常行走和休息,每次犯病都需要家人的搀扶。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 面对几家医院治疗效果不佳的情况,专家建议手术治疗,但手术风险大,且有50%的复发率。我陷入了深深的担忧之中,最终决定放弃手术,选择保守治疗。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 从那以后,我每天坚持走路10公里以上,无论晨光还是暮色,都未曾间断。夏天的时候,我还坚持游泳,用汗水和毅力锻炼背部的两条腰肌韧带,三十多年过去了,三十多年间的风雨兼程,我的椎间盘突出症状基本消失,最终有尊严地站起来。那些曾经困扰我的病痛,如今已成为我生命中的勋章。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这份坚持,源于我从小养成的习惯。孩提时代,随军家属大院的军营起床号声,让我养成了每天早上6点半起床的习惯。即使参军后,无论夜晚多迟睡,早上都是6点半左右起床。这种刻进骨子里的自律,成了我生活的底色。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 每天的晨练,不仅让我战胜了病痛,更让我明白了生命的真谛——直面挑战,千里之行,始于足下,做生命强者。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 回首过往,我感慨万千。那些风雨无阻的日子,那些用脚步丈量的路程,都化作了我生命中的传奇。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 岁月或许无法静好,但只要我们拥有与命运较量的勇气,就能将困境化为力量,将病痛化为勋章。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这份坚持,不仅让我战胜了身体的病痛,更让我学会了如何面对生活中的种种挑战。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年4月27日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 原创作者 鸽子🕊️</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p>