清纯素雅山楂花

华山

　　在这春夏之交时刻，龙城大地綠树成荫，花团锦簇，汾河公园里的山楂花也竞相绽放， 一团团，一簇簇的秀丽花朵散发着淡淡的清香，在绿叶繁枝间随风摇曳舞动，山楂花千姿百态，玲珑秀美，绿叶簇拥着白花，洁白的花瓣中裹着点点花蕊，或红或绿或褐，清幽淡雅。微风吹来，飘过淡淡的清香，沁人心脾，让赏花人美醉其中。

　　山楂花及山楂果都具有药食兼备的功效。山楂花既可以鲜用也可以经过炒制后用作药材。山楂果则被广泛用于制作人们喜爱的糖葫芦、果丹皮、山楂饼和山楂糕等酸甜食品。

　　山楂的药用价值极高。它含有丰富的营养成分，比如维生素C、胡萝卜素、黄酮类等，这些成分不仅有助于消化系统的健康，还有助于缓解高血压、心脏病等疾病。山楂花具有活血化瘀、健胃消食、行气散结、降脂降压及利水消肿的效用，是名副其实的保健食品。

　　山楂配对养生泡茶饮的方法：

山楂菊花茶​ ：山楂 10-15 克，菊花 5-10 克，金银花 5-10 克。一同放入杯中，冲入沸水，盖盖焖泡 10-15 分钟即可。此茶具有清热解毒、明目清肝、降脂降压的功效。

​山楂陈皮茶​ ：山楂 10-15 克，陈皮 5-10 克，可加点冰糖。沸水冲泡后盖盖焖泡 20-30 分钟。此茶有理气健脾、燥湿化痰、疏肝理气的作用。

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山楂枸杞茶​ ：山楂 6-10 片，枸杞 10-15 颗。冲入开水，盖盖焖泡 20-30 分钟。此茶可增强山楂的消食化积作用，同时发挥枸杞的滋补肝肾功效。

山楂红枣茶​ ：山楂 10-15 克，红枣 3-5 颗。将山楂与红枣洗净放入壶中，加入适量水煮沸后转小火煮 10-15 分钟。此茶具有补中益气、养血安神的作用，可提高身体免疫力、缓解疲劳，适合气血不足、体虚乏力、失眠多梦的人群饮用

山楂玫瑰花茶​ ：山楂果 10 克，玫瑰花 5-10 克。将山楂果洗净，与玫瑰花一同放入杯中，用开水冲泡 5-10 分钟即可。此茶能疏肝解郁、活血调经，对女性养生养颜有益，适合女性日常饮用。

山楂决明子茶​ ：山楂 5-10 片，决明子 9-15 克。二者放入杯中，冲入沸水，盖盖焖泡 10-15 分钟。此茶有清热明目、润肠通便的作用，可辅助降低血脂、血压，适合高血压、高血脂以及便秘人群饮用。

　　山楂花不仅外观迷人，还拥有众多有益于人类健康的属性。赏花期间，山楂花的美丽和香气令人心旷神怡，山楂花的淡雅与宁静，是暮春时节里最温柔的诗篇。