雪域寻梦：西藏的奇幻之旅

一片云（拒聊）

图片拍摄：一片云、六月雨

拍摄时间：2019年3月18—24日

拍摄地点：西藏

文字编辑：一片云

　　西藏，这片雪域高原，以其宁静与庄重、信仰的执着与追求，以及藏族人民的热情与善良，吸引着无数游客，同样也深深地吸引着我。如果生活不如意，就一路向西，随我一起去那个缺氧但不缺信仰的地方吧。

　　2019 年 3 月 18 日，我怀揣着满心的憧憬，终于踏上了那片令我魂牵梦绕的神秘土地——西藏。这片充满神秘色彩的土地，是无数人心中的圣地。这里不仅有壮丽的山川和神奇的自然风光，还有独特的民俗文化等待我们去探索。

　　我们从郑州出发，踏上了开往西宁的列车。一路西行，窗外的风景如画卷般徐徐展开，从广袤的中原大地到西北的雄浑山川，每一处景致都诉说着旅途的漫长与未知。抵达西宁后，稍作辗转，便又登上了前往拉萨的列车，向着心中的圣地继续进发。

　　当火车缓缓驶过唐古拉山口，那片被冰雪覆盖的壮丽天地映入眼帘，可我的身体却开始不堪重负。高原的低氧环境如同一双无形的手，紧紧扼住了我的咽喉。我只觉头晕目眩，全身乏力，稍一挪动身体，恶心与呕吐的感觉便如潮水般汹涌袭来，只能虚弱地躺卧在车厢，动弹不得。那一刻，对高原反应的恐惧如阴霾般笼罩着我，甚至担心自己是否会因无法承受而不得不中途折返。

　　在启程前，导游便千叮万嘱，让我们提前服用红景天以应对高原反应。姐姐因患有高血压，深知此行的挑战，故而每日坚持服用，如此持续了半月有余。而我，仗着自己平日里身体康健，对此并未太过上心，想起来时便吃上一粒，忘得一干二净时也就作罢。结果就是姐姐做好了万全准备反而无事，而我却高反严重。

　　唐古拉山口铁路海拔5072米，大多数人路过时都会出现高原反应。 所以初次进藏者，一定要提前服用红景天，出行前一天服用高原安以应对高原反应。尤其身体健康平时运动量大者，更应该注意。别想着坐火车可以慢慢适应高反，那只会把你所有的能量消耗殆尽？若能坐飞机还是坐飞机去，留存足够的体力，休息一下适应即可。

　　历经波折，19日终于抵达拉萨。作为西藏的首府，这里充满了浓厚的宗教和历史文化氛围。仿佛每一块砖石都在诉说着古老的故事。踏上这片离天空最近的土地，每一步都仿佛踏进神话的世界，每一眼都饱含着对纯净与神圣的向往。

　　我们一下车，导游便赶忙过来关切叮嘱，初到高原，务必少吃少动，第一天晚上千万不能洗澡，以免加重身体负担。带着满心的担忧与疲惫，当晚我们什么都没吃，便早早休息，心中默默祈祷着身体能尽快适应这片土地。

　　幸运的是，经过一夜的休息，第二天清晨醒来，我竟感觉好了许多。怀揣着重拾的活力，20日我们踏上了前往林芝鲁朗林海的旅程。在山脚下时，阳光明媚，金色的光芒洒在大地上，温暖而明亮，仿佛踏入了一个如梦似幻的仙境。

　　可当我们沿着蜿蜒的山路逐渐攀升，接近山顶的鲁朗林海时，天地间竟突然换了一番景象。大雪纷纷扬扬地飘落，宛如漫天飞舞的白色蝴蝶，将整个世界装点得银装素裹。那洁白的雪与墨绿的林海相互交织，构成了一幅美轮美奂的画卷，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。

　　踏入鲁朗林海，仿佛踏入了一个如梦似幻的仙境。 鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

　　到了鲁朗，怎能错过当地的特色美食？中午我们寻了一家小店，品尝了闻名遐迩的石锅鸡与石锅鱼。热气腾腾的石锅，炖煮着鲜嫩的鸡肉与肥美的鱼肉，汤汁浓郁鲜美，每一口都仿佛在舌尖上跳舞，为我们驱散了身上的寒意，带来满满的温暖与满足。

　　继续前行，我们来到了林芝，邂逅了那如梦如幻的桃花。漫山遍野的桃花肆意绽放，粉粉嫩嫩的花瓣如云似霞，与远处的雪山、翠绿的田野相互映衬，构成了一幅绝美的田园春色图。微风拂过，花瓣纷纷飘落，宛如一场粉色的雪，让人仿佛置身于仙境之中，沉醉不已。

　　林芝市是中国西藏自治区下辖地级市，古称“工布”，藏语音译为“尼池”，寓意为“太阳宝座”，地处西藏东南部，素有“西藏江南”、“雪域明珠”等称号，总面积114870平方千米，，是世界生物多样性最典型地区，水能理论蕴藏量1.43亿千瓦，森林覆盖率达47.6%。

　　在领略了林芝的美景后，21日我们有幸走进了藏民家里，真切地体验了一把藏族的民族风情。一踏入藏民家中，热情好客的主人便微笑着迎了上来，将我们迎进温暖的屋子。屋内装饰充满了浓郁的民族特色，色彩斑斓的唐卡挂在墙上，精致的藏毯铺在地上，每一处细节都透露着藏族文化的独特魅力。

　　主人端上热气腾腾的酥油茶，热情地招呼我们品尝。我轻轻抿了一口，那独特的味道瞬间在口中散开，既有茶叶的清香，又有酥油的醇厚，初尝时或许觉得味道有些特别，但细细品味，却越喝越觉香浓，让人回味无穷。在与主人的交谈中，我们了解到许多关于藏族的风俗习惯和文化传统，他们对信仰的虔诚、对生活的热爱，都深深地感染着我们。

　　这家的主人告诉我们，她奶奶每年都要去大昭寺进行朝拜，等身长头的朝圣之旅是藏人一辈子的信仰。一个人一生中至少要磕十万个等身长头才能功德圆满。在西藏随处可见这样的一道风景，许多人从家乡出发，向着佛教圣地拉萨朝拜，请求佛祖实现自己的愿望。

　　随后，我们又游览了苯日神山。这座古老的神山，承载着厚重的历史与神秘的信仰。站在山脚下，仰望那高耸入云的山峰，心中不禁涌起一股敬畏之情。山间云雾缭绕，仿佛是神山的神秘面纱，更增添了它的神圣与庄严。

　　苯日神山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有的希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。我们的车向上行走时，就发现许多藏民在转山。

　　22日我们来到了雅鲁藏布大峡谷。那天，天空阴沉沉的，厚重的云层仿佛触手可及。奔腾的雅鲁藏布江在峡谷间汹涌澎湃地流淌，那震耳欲聋的涛声，仿佛是大自然奏响的激昂乐章，丝毫未受阴天的影响。峡谷两岸，高山巍峨耸立，陡峭的崖壁上生长着各种奇特的植物，展现出顽强的生命力。

　　我们站在观景台上，极目远眺，试图找寻南迦巴瓦峰的身影。这座被称为“羞女峰”的神山，多数时候隐匿在云雾之后，难得一见全貌。而此刻，在阴天的笼罩下，它更是蒙上了一层更加神秘的面纱，只能隐隐约约看到一个大致的轮廓，山体与云雾几乎融为一体。虽未能目睹它的全貌，心中难免有些许遗憾，但这若隐若现的身姿，却也为它增添了几分神秘的气息，让人对它愈发充满遐想。

　　“到世界最大峡谷，观中国最美山峰”，看着景区内的标语足以让人振奋不已，但来到雅鲁藏布大峡谷后，你一定会感到很失望，因为这只是大峡谷的起始点，而最壮观的景色并不在此处。尤其在三月份这个季节来大峡谷看最美山峰—南迦巴瓦峰，那更是不可能。听说在每年的十月中下旬看到南迦巴瓦峰全貌的几率很大。

　　离开雅鲁藏布大峡谷，我们又奔赴羊卓雍措。羊卓雍错—西藏三大圣湖之一，在藏人心目中被看作是“神女散落的绿松石耳坠”。

　　当那如梦幻般湛蓝的湖水映入眼帘时，我不禁被它的美丽所震撼。羊卓雍措宛如一条蓝色的绸带，蜿蜒在群山之间，湖水在阳光的照耀下闪烁着迷人的光芒，美得让人窒息。那纯净的蓝色，仿佛能洗净世间一切尘埃，让人的心灵也随之变得澄澈透明。

　　最后，23日我们又返回拉萨，来到了大昭寺与布达拉宫。拉萨市，别称逻些、日光城，是西藏自治区辖地级市、首府。拉萨海拔3650米，全年多晴朗天气。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。

　　大昭寺，是藏传佛教信徒朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。大昭寺内，香火鼎盛，信徒们虔诚地转动着经筒，口中念念有词，那专注而坚定的神情，让人感受到信仰的力量。

　　而布达拉宫，这座屹立在红山之巅的宏伟宫殿，庄严肃穆，气势恢宏。布达拉宫，世界文化遗产、全国重点文物保护单位，印在人民币上的著名景点。走进布达拉宫，仿佛穿越时空，回到了那个古老的时代。精美的壁画、珍贵的文物，无一不在诉说着历史的沧桑与辉煌。

　　布达拉宫，雪域高原之明珠，藏传佛教之圣地，建筑艺术之瑰宝，浴火重生之传奇，这座庄严肃穆、富丽堂皇的高原圣殿，以其浑厚流长的藏地文化、博大精深的佛教信仰，感染着八方来客、四海宾朋，在其脚下顶礼膜拜、驻足喟叹。它早已不是一座单纯的宫殿，而是一种信仰的化身，精神的象征！

　　西藏，一个充满神秘色彩的地方，每一寸土地都诉说着千年的传说与信仰。这里不仅有壮美的自然风光，还有深厚的文化底蕴。踏上这片神奇的土地，你会被那广袤无垠的高原风光所震撼。蓝天、白云、雪山、草原，构成了一幅幅绝美的画卷。在这里，你可以感受到大自然的磅礴与力量，也可以领略到藏族人民的淳朴与热情。

　　24日我们乘坐飞机返回。这次西藏之旅，充满了挑战与惊喜。从最初对高原反应的恐惧，到后来被沿途美景所震撼，再到深入藏民家中体验独特的民族风情，每一段经历都成为了我生命中最宝贵的财富。这片神奇的土地，以它独特的魅力，深深烙印在我的心中，成为我此生难以忘怀的记忆。

　　西藏的美，真的是让人无法抗拒。从雪域高原上随风飘扬的经幡，到湖边祈愿的玛尼堆，每一处都让人心生向往。虽在雅鲁藏布大峡谷未能看清南迦巴瓦峰全貌，但这份遗憾也让我对这片土地更多了一份眷恋与向往，期待着未来有机会再次与它相遇。