<p class="ql-block">在安排幼儿营养膳食时,遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物。按量配餐,按量制作,幼儿按量进餐,把握“适度”原则, 使“量”能满足幼儿各种营养素的要求,能吃饱,不浪费,从而保证幼儿身体的正常发育,起到平衡营养的作用。</p> <p class="ql-block">周日：</p><p class="ql-block">早餐：蔬菜面叶，煎蛋</p><p class="ql-block">午餐：葡萄干米饭，蒜苔炒肉，爆炒土豆丝，番茄蛋花汤</p><p class="ql-block">午点：哈密瓜，苹果</p><p class="ql-block">晚餐：红糖小馒头，菜花炒肉，大米粥</p> <p class="ql-block">周一：</p><p class="ql-block">早餐：蔬菜饼，煮鸡蛋，特地纯牛奶</p><p class="ql-block">午餐：小蒸包，爆炒山药片，八宝粥</p><p class="ql-block">午点：苹果，香蕉</p><p class="ql-block">晚餐：香米饭，溜肝尖，紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block">周二：</p><p class="ql-block">早餐：红豆卷，大葱炒鸡蛋，小米粥</p><p class="ql-block">午餐：香米饭，西红柿炒鸡蛋，肉末豆腐粉条，油菜海米蛋花汤</p><p class="ql-block">午点：梨，红果</p><p class="ql-block">晚餐：小枣卷，红烧茄子，燕麦粥</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">周三：</p><p class="ql-block">早餐：蒸南瓜，酱鸡蛋，红枣荷叶粥</p><p class="ql-block">午餐：香米饭，黄焖鸡炖土豆，清炒绿豆芽，西葫虾皮蛋花汤</p><p class="ql-block">午点：哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐：花样馒头，炒三样，双米粥</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">饮食小贴士</span></p><p class="ql-block"> 维生素C能够提高免疫力和抗病能力，对孩子的大脑和身体发育都有很重要的作用。春季风多，气候干燥，容易引起出血症，而维C能够很好的防止出血，所以必须及时给予维生素C。而补充维生素C可以服用维生素C片。但最好还是尽量多吃含维生素C的蔬菜水果，比如橘子、苹果、萝卜、大枣等。</p>