尼泊尔ebc小环线（3.14-29）

樱子

这年3月换了个地方感受了不一样的人间烟火——在雄伟的喜马拉雅山脚下，在海拔5千米之上，徒步旅行十六天，和众多雪山近距离接触，徒步过程中的每一眼都是无限的惊喜，每一步都是绝美的画卷，每一个转角都是最好的疗愈师，每一次的雪山邂逅都让人激动不已，想想都很美！

尼泊尔是一个拥有着雪山、湖泊、小镇、宗教的迷人国度，一个让人心之念之的地方。EBC线更是世界上最著名的徒步路线之一，位于尼泊尔的萨加玛塔国家公园内，这条路线以珠穆朗玛峰大本营为目的地，沿途可以欣赏到冰川、峡谷、森林和高山草甸，景色多样且震撼；可以看到壮丽的喜马拉雅山脉风光，包括珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友等世界著名高峰。3月14-29日圆梦了一场漫长而煎熬的跋涉，路线长，海拔高，紫外线强，确幸一路欣赏不断变幻的风景，16天的旅程完美结束了，终于圆了自己想圆的梦！在高海拔地区徒步旅行非常艰难，每一步都让人精疲力尽，空气稀薄，寒冷无情，EBC徒步是一次挑战自我的旅程，也是一次自然和文化深度接触的体验；不仅是对体力的挑战，也是一次心灵的洗礼！咱们这次走ebc线小环，一个垭口3条沟，为期13天的徒步于27日安全顺利回到卢卡拉，与世界失联了十天（17-26日），27日过了南池才终于被世界捡回人间，28日我们从卢卡拉飞曼塔利（飞曼塔利的飞机多，时间短15分钟航程，受天气影响相对较少，但汽车时间长）再转乘汽车6小时到达加德满都。这次高线高估了自己低估了那儿的紫外线，不涂防晒面罩也薄的，当然蔬菜也极其缺乏的，有冲泡腾片了也在行程还没结束就活生生把自己弄成只剩眼睛处稍显中国肤色、嘴唇起泡的恐怖分子了～

（17日开始可以每天客栈里买wf的，可T M D中国电信就是差，1500一晚的wf被拜拜浪费掉）

ebc线一来一回两次乘坐小飞机，尼泊尔小飞机容易受天气影响，随时都有延误三几天的可能，咱们人品是绝对爆表的，延误都只是三几个小时而已，有的延误一两天，路遇一位香港徒客说她延误了三天才到滴卢卡拉呢。EBC线走过才知道：一路经过不少村庄，沿途都可以补给，只要你想吃，只要你带足够money，辣与不辣，饮料与水，热饮冷饮，任君喜好，随性选择，这条线值得喜欢户外探险的人儿体验一番～

风景绝美：基本不走回头路，每天与皑皑雪山为伴，近距离领略美得让人窒息的山峰和冰川，沿途看见的雪山多达几十座，其中8000米以上的四座：珠峰、洛子峰、卓奥友、马卡鲁，还有高山峡谷、雪山环抱的村庄、闻名于世的夏尔巴背夫和天真可爱的儿童～

尼泊尔交通不发达，没有公路抵达沿途村落，小件物品、方便收纳的物件，由马驴或直升机驮运，大件物件、徒者的行李只得人工搬运，一路可见类似搬运工，头顶背带、弯腰曲背驮着比自己不知要大、重多少的物件也健步如飞，比起登山者，我更敬佩夏尔巴背夫～

线路成熟：沿途线路非常清晰，路标每隔30/50或100m不等便可见，你想走错都难。蜿蜒的山路在风霜中依然安详美丽，每一寸都刻着历史，大约每走1-3小时就有村庄有补给，道路宽到牦牛队伍可错车，连铁桥也不例外～

设施完善：沿途吃住都很方便，基本上每徒步1-3小时就会看到花园式的房子，时间允许的时候可以悠闲地坐在那儿一边品着美食喝着咖啡和奶茶，一边晒着太阳看雪山～

客栈是喜马拉雅山里让人最温暖的地方，厚厚的石墙包裹房间，屋内巨大的铁炉里燃烧着牛粪，散发着香气，让人舒服得昏昏欲睡。在客栈，天气晴朗时，从房间的窗户里往外瞧，就可以看见世界巅峰齐聚的震撼美景～

难度适中：EBC小环路况和线路起伏难度并不算特别大，最大的挑战来自高反，几乎一半的时间都在4000米以上，只翻一个5371米的cho la垭口和下3条峡谷。最高海拔的cho la垭口上还设有多个插头插座的充电桩👇，咱们经过时冰雪覆盖，雪花纷飞，寒风凛冽，还有徒人手机正桩上充电呢，比EBC超级大环线难度低很多，一般每天徒步6小时左右，海拔缓慢上升，每天住宿地的海拔上升600米以内，让你慢慢适应～

沿途美食：每天吃着不同种类的美食，把喜欢的全吃一遍，弥补对自己所有的亏欠。但高海拔食材难求，抵达艰难，随便点一份食物都要几百上千乃至千几卢布的（一份炒饭八百多，一份牛扒饭1800），就是有点儿小贵～

14日加都集合日，是自由活动时间，碰巧加都洒红节，咱们也去美美哒体验了一番，还逛了杜巴广场、猴庙与大佛塔。

杜巴广场，不仅是加都的标志性景点，更是欣赏寺庙建筑的绝佳之地，漫步于此，会被这些古迹建筑所展现的历史深度和艺术价值深深震撼到。这天恰逢洒红节，既看建筑感受历史也看人潮，来自世界各地的游客都在这聚集了，人山人海的，哪哪都被人墙围得水泄不通，热闹非凡，氛围感爆！

猴庙（斯瓦扬布纳特寺），是加都一个特别棒的天然观景平台，可以看到加都的全景，1979年列入世界文化遗产，当地最大的印度教寺庙，寺庙的主建筑为佛塔，塔身造型独特，纯白色的塔基、金黄色的塔身、高耸的华盖与宝顶，在阳光下交相辉映，熠熠生辉，被誉为亚洲最古老佛教圣迹之一的建筑，由于寺庙里猴子众多，又被称为猴庙。金色方尖塔：刻有佛眼，象征佛陀洞察众生；鼻子部位“问号”是尼泊尔数字“1”，寓意和谐。十三层锥形轮环：象征通往涅槃的13阶。​猴庙不仅是尼泊尔的宗教心脏，更是俯瞰人间烟火的绝佳之地。这里神猴、佛眼与暮鼓晨钟，将带你穿越千年，感受喜马拉雅山麓独有神秘与宁静。

​猴子由来：相传文殊菩萨在此剃发，头虱化为神猴，后代被视为圣物，严禁伤害。

大佛塔，世界上最大的圆佛塔，白色巨大的穹形外观，显得尤为圣洁和庄严，宏大的覆钵上一双直指人心的佛眼，眼睑微垂洞悉一切。佛眼之上是一座金色的尖塔，塔基外缘刻有108尊阿弥陀佛的小浮雕，小佛像沾染着红色涂料及戴着黄花，经幡随风飘扬，蔚为壮观～

15日徒步D1天:咱们6:00am酒店大厅集合，酒店为大家伙打包好早餐途中随时吃上，坐从加德满都飞海拔2850m的卢卡拉航班，天气晴好，咱们乘坐的航班也延误了2个多小时才飞，在飞机上看到了壮丽的喜马拉雅山脉微然而立，感受了尼泊尔这条风景最棒也最不确定的航线之刺激，历经27分钟从加都飞到位列世界十大危险机场排名第一位的卢卡拉机场，跑道仅有460米长，尽头就是万丈深渊。安全着陆后在卢卡拉午餐时看到了夏巴尔人，我们的背夫也出现了，过标志性石门后办理徒步许可证便正式开启徒步，沿途感受夏巴尔村落的田园风光，景观丰富，大大小小的铁桥，刻满经文的玛尼堆，错落有致的客栈，经夏尔巴人居住的村庄和Dadh koshi河，约3小时到帕克丁，海拔2700m，当晚入住这里。徒步10.08公里，最高海拔2872米，最低海拔2544米，累计上升283m，累计下降431m，当时气温5 ℃ ~ -3～

卢卡拉镇午餐点门前，整理驮包的队伍，也准备启程～

卢卡拉街头格外宁静～

徒步起点👇，穿过标志性石门下石级就是第一个进站检查门岗，办理徒步许可后便开始正式徒步～

👆此处办理徒步许可证

沿途经过多座类似铁桥后、抵达帕克丁～

16日徒步D2天：这天行程是从帕克丁经过Mon jo到南池，海拔上升多，道路崎岖，也是适应性徒步的一天，徒步9.17公里，最高海拔3413米，最低海拔2678米，累计上升866m，累计下降183m。早餐后沿着koshi河沿河而行，沿途又过数座铁桥，不久后就正式进入萨加玛塔国家公园，并在珠峰地区进行入境许可审查。然后一路爬升，多为台阶和水泥路段，天气晴好，看到了6618m的唐姆瑟库峰，沿途的村庄以松林种植和蜂蜜闻名～

第二个进站检查门岗——珠峰地区进行入境许可审查～

👆进入珠峰地区许可证检查处

今天的主角唐姆瑟库峰

3点抵达南池入住客栈，👇南池市场是喜马拉雅山区的重要贸易中心，是昆布地区最大的村镇之一，在这里汇聚了来自世界各地的游客，是徒步者的重要补给站，在这里几乎可以补充到徒步所需的物资，这座EBC上最大的集镇，三面环山，一面临崖，像一个马蹄形印记在半山腰上，四周可见雪山环绕～

17日徒步D3天：南池-天波切3860m，徒步10.11公里，最高海拔3869米，最低海拔3308米，累计上升800m，累计下降轨迹无显示。这天沿着Dudh kosi河斜坡上行，珠峰、洛子峰、阿玛达布朗峰、甘地嘉峰呈现眼前。早8点出发后，先是直线爬升大概40分钟，然后2小时平路，再走40分钟下坡路，11:50午餐后，13:15开始连续爬升，脚下石板路台阶、尘土、小碎石，一个又一个的转弯，石板路的头顶是一座小屋式样的入口就是今天落脚的村子天波切。这段路虽说难走，风景是尤其壮观的，Ama Doblam峰在浮云背后若隐若现，闪闪发光，像缀满钻石的婚纱。珠峰、洛子峰、阿玛达、布朗姆一字排开，六公里左右的平路后，一路下坡，直到谷底，冰川融化的溪水奔腾而下，走上吊桥，一股寒气侵蚀入骨冰川融化的溪水奔腾而下，过了河，便是一个600米上升的大坡，穿过最后一片松林爬到坡顶，白塔上的金顶在阳光下闪着金光，三座巨大的雪山那么近又那么远，寺院、牦牛、客栈，红的绿的仿佛世外桃源，三三两两的徒步者迎着阳光默默前行，蓝天白云下，雪山映衬的身影那么美丽，偶尔有风拂面，一切如此完美～

洛子峰在前方，一路沿着溪谷蜿蜒而上，抵达天波切也可遥望珠峰、洛子峰、项链峰～

3点半抵达天波切👇，这里是登山家丹增·诺尔盖的出生地，是尼泊尔最大的藏传佛教寺院之一，是昆布地区最大的佛教古寺院，文化氛围极其浓厚～

天波切寺庙👇是这里最大也是最早的藏传佛教寺庙，有资料显示寺庙两次被毁又被重建，第一次是因地震毁，第二次是电线短路而发火灾，二次重建时由第一位登顶珠峰的登山者希拉里援建。据说珠峰攀登者出发前会在寺庙这里接受喇嘛的祝福呢～

18日徒步D4天：天波切Tenggboche (3860m) - Dingboche 丁波切（4400m左右)，徒步10.45km，最高海拔4319米，最低海拔3727米，累计上升604m下降170m。早餐后730出发，沿着小路穿越Imja河，经过Pangboche，再徒步6km到达目的地丁波切，一路的主角是阿玛达布朗峰。通往天波切的路很是理想，先是在山谷里穿行，四周是原始森林，硕大的树干，穿过谷底的溪流，转过河谷，Ama Dablam峰矗立在前方，这座雪山虽然海拔只有6856米，但绝对是ABC线路上最耀眼的明星，随角度转换呈现不同的姿态，时而婀娜，时而挺拔。沿着缓坡行至旁波切吃午饭，这里是阿玛达布朗峰绝佳的观景点。沿着通往lmja Valley的小路前行，再往前已没有了松林，只有一簇一簇的灌木，场面越发的开阔，多了些苍凉的感觉，人也越来越少，迎着世界之巅前行，孤独得只剩脚下的影子。下午3:25抵达了天波切，小小的村落聚集了几十户人家，全都是客栈，有妈妈的面包房，有朱迪的小酒馆，每一家客栈都写满了故事～

这天大体路况：短下坡15min-比较平缓45min-过桥-一段段上坡25min-先是平缓路段25min到旁波切-1h左右平路-25min上坡到午餐点（海拔4000米左右）-一段小上坡后平路1h-短下坡过桥后0.5h上坡-平路40min到目的地丁波切～

洛子峰 Mt. Lhotse 海拔高度8516米，仅次于珠穆朗玛峰，世界排名第四，越往上走越是可见清晰～

房子处是午餐点旁波切～

当晚落脚点——天波切～

19日徒步D5天：Dingboche 丁波切休整，适应海拔，为后续更高海拔徒步以及翻垭口做准备。这天周边观景，可随向导往附近海拔稍高的山走动走动，也可早8点跟着向导到海拔5084米的Nangkartshang peak观景台观光，全程2km爬升500m。👇房子背后这座山，看上去矮矮的对吧，它就是今天适应海拔可随向导走的ebc小环线上的第一个观景台。前往观景台的伙伴8点准时出发了，到海拔4900m处，只有3个伙伴随领队继续登顶，其余伙伴都下撤了，不容易呀，一路向上爬升一路大风呼啸，扬土飞尘，高海拔上行走三步一停五步一小歇十步一大歇的，过了海拔4900后，越往上风越大，当风口没有一定墩位还真站不住脚呢，所幸的是天气给力，晴空万里，四周雪山一目了然，阿玛达格朗峰（Amphugyapche）、Makalu、chilipolo、Islandpeak、shirts,Lotse、Kangtega、Thamsherku、tabuche、cholatse、labuche 一览无余，全无视线障碍，蔚为壮观，没有辜负咱登山者之热情！巅峰之上，周边所有雪山都在脚下，傲娇呢，值了～

这天录得轨迹：观景台往返5.75km，最高海拔5084米，最低海拔4294米，爬升763m下降754m，2km耗时2小时37分才登顶，折返下山1小时10分钟收工～

随领队粗发ebc小环线第一个观景台途中，天气晴好景色漂亮，找个C位打个ka～

成功登顶了，Nangkartshang peak观景台上再show一个骄傲一下下～

“白雪皑皑满山头，阳光照耀似琼楼”360度全景无障碍拍摄，大片出炉🤫😏 与雪山的邂逅，如此浪漫非凡，山巅之景，足以慰藉所有疲惫～

20日徒步D6天：Dingboche-4910m的Lobuche。早晨从丁波切出来，回望昨儿前往观景台沿山脊上切的路，2km直爬升500米那股倔劲，意犹未尽呢。今天前往罗布切，徒步9.02km，最高海拔4939米，最低海拔4312米，爬升627m下降24m。上了丁波切村背的白塔后，2小时的平路野得可舒服自由了，阿玛达布朗姆峰矗立前方，今天的主角是它无疑，这座雪山虽然海拔只有6856米，但绝对是EBC线路上最耀眼的明星，随角度转换呈现不同的姿态，时而婀娜，时而挺拔～

经过Dughla，背景的Arakam Tsa雪山山岩黝黑，身体冷峻，中午明晃晃的太阳有些晃眼睛，这分明是喜马拉雅山里的龙门客栈。离开Dughla一路向上攀登，这里已经是昆布冰川的末端，这条冰川从珠穆朗玛峰逶迤而下，雄伟壮丽而又危机四伏，是南坡登山的必经之路，被称为“恐怖冰川”～

攀登珠峰最危险的地方便是海拔5400~5900米的昆布冰川，而不是8000米左右的“死亡地带”。有资料记录以来，在珠峰南坡一共发生了80起攀登事故，其中30%都在昆布冰川～

继续前行，走过一段大缓坡开始爬升，翻越一个小垭口后，便可以看到著名的玛尼堆群，这里是祭奠在ebc及周边地区攀登雪山不幸遇难的夏尔巴人和登山者们，百年来无数登山家前仆后继途经此地攀登巅峰，最终长留雪峰～

一个个的玛尼堆是登珠峰遇难者之家～

再继续沿着河边缓慢上升3km后，便来到我们今晚的营地海拔4900米的罗布切——👇当晚落脚点

21日徒步D7天：罗布切-EBC珠峰大本营5464m-戈瑞夏普5140m，这天两步路轨迹记录出错，没能录得海拔与爬升。沿着溪谷前行，几乎没有路又似乎哪哪都是路，我们在巨石堆中起伏攀行，抵达Gorak shep后可以近距离欣赏到昆布冰川，下方冰山和冰川湖泊的景色尽收眼底，洛子峰下的冰川被尘土覆盖着，看着像绿冰但不清晰，四周雪山环绕，天地间一片静谧，除了这些急于前行的徒者和硕大的乌鸦，几乎没有其他生物。中午抵达戈瑞夏普，午餐后轻装前往珠峰大本营EBC，游览后便又返回戈瑞夏普～

早上粗发，一个陡坡接一个陡坡，一个平台接一个平台，此时AmaDablam峰已不需仰视～

右手边的昆布冰川像巨大的地龙潜伏在碎石之下，仿佛是在等待甘道夫出现的时候，便会腾空而起，这些粗大的砾石随冰川而下，在溪谷里洒落一地～

继续沿着冰川向前，咱们遇见了突发的雪崩，那场面简直绝了，突然间“轰”的一声响，只见雪像疯了一样从上往下涌，白茫茫的雪浪奔腾而下，好一会儿才恢复平静～

徒步3小时左右到达当晚落脚点海拔5190m的戈瑞夏普，这里是通往珠峰的最后一站。午餐后稍作歇息前往大本营，从戈瑞夏普营地到大本营整个爬升将近400m，起初是尘土随风飘扬的土坡路，大约缓行2km平路后穿越一段碎石坡，接着就是石头缝里穿行，再走1km左右的山脊，到半坡时还可以清晰地看到巨大的昆布冰川，不久就抵达ebc线路上的最高点，也是近距离观看珠穆朗玛峰的最佳观景台，海拔5550m～

过观景台制高点后继续往前，要走大约一公里泥土混杂着碎石的陡下坡，很滑，步步小心为营，沿陡坡慢慢下探，便来到昆布冰川腹地，再徒步大概500米后，就能看到写着珠峰大本营的标志性巨石，以及壮观的昆布冰川冰塔林，珠峰南坡的攀登队伍将第一个营地设于此处，每年的珠峰登山者就从这里出发～

咱们游者只能在面对👇此块巨石的右边往上爬50米左右稍高一点点的位置观看大本营、拍照就得折返巨石，完了就原路返回戈瑞夏普，而不给近距离深入接触大本营的～

点点颜色是大本营营地，俺是不知道游者是不给深入窥探大本营滴，出来后领队才告知说：里面是不给游者进入的，不知者不醉哈～

珠穆朗玛峰南坡大本营：位于尼泊尔境内的昆布冰川旁，海拔5364米，是登山者攀登珠峰的起点集结地，也是徒步爱好者的热门目的地和终结点～

大本营旁壮观的冰塔林

22日徒步D8天：Gorak shep-Kala patthar-Dzonglha宗拉4830m，徒步14.87公里，最高海拔5631米，最低海拔4759米，累计上升552m，累计下降924m。这天分二个节点：第一个节点早上愿意起床的4点起，430粗发Kala pathar观景台再原路返回戈瑞夏普；第二个节点是10点左右全员从戈瑞夏普直接回罗布切～

这天2个伙伴依时430随领队出发上海拔5545m的观景台，意欲看日出，徒步1.8km全程爬升450米。Kala pathar观景台是观看珠峰的最佳位置之一，当地领队说天气晴朗时可以清晰看到珠峰的壮丽景象和几座超8千米雪山的巍峨，哪去想海拔高天气变化无常，变天极快，咱们到半山腰时太阳露脸了也看到了珠峰，可不大一会儿功夫，雪又大起来了，还阴云盖顶哒，高海拔直爬升本就气喘如牛，冒雪前行就更不容易呢，终于在650登顶了，却遗憾地除了雪之外啥也看不到，真辜负了咱登山者的一番热情呢。罢罢罢，原本也没抱多大希望，随意逗留摆拍纪念就原路撤了，回客栈美早餐继续下一个节点去～

卡拉帕塔（Kala Patthar）观景台，海拔5545米，是观赏珠穆朗玛峰全景的最佳地点之一，虽没能如愿瞧见日出的震撼目睹珠峰的壮美，既然登顶了就骄傲一下下撒撒野呗～

从Kala patthar观景台下来，9点不到回到戈瑞夏普营地，美餐完毕后10点左右启程折返罗布切，历时2.5h于12:21抵达罗布切吃午餐，继续向宗拉营地出发，沿着来时的溪谷下切大约3km到岔路口，沿右边道路横切，经过一个小冰河就开始绕山腰缓坡上行，接近3点下雪了，天色也暗了下来，置身雪山云雾缭绕间，片片雪花飘落，仿佛诉说着徒行者勇敢无畏的故事～

雪越下越大，积雪越来越厚，在雪花飘舞的世界里步步坚定，丈量勇气与梦想的轨迹，16:20安全到达宗拉，前方房子就是营地～

23日徒步D9天：宗拉-cho la pass垭口5368m-拉尕那4700m。徒步11.11公里，最高海拔5370米，最低海拔4435米，累计上升1261m，累计下降1424m。今天要翻垭口，且冒雪行走难度大，5:32就出发了，先1h左右雪地平缓路，脚上雪花飘飞，脚下嘎吱嘎吱交响乐，十分享受。临近cho la垭口，开始上陡坡，道路变得峭拔险峻，爬升总共分为三段，前两段被冰雪覆盖的碎石坡土路为主，最后一段紧靠着cho la冰川的冰封路，必须穿上冰爪才能在巨大的冰川上艰难爬升，好不容易登顶上了垭口，本可远眺周围卓奥友、阿玛达布朗峰等群山蔚巍，又因雪与阴云而泡汤了～

宗拉出来，雪早已覆盖前路，只得寻着路标缓慢行走，雪依然下，四周洁白无瑕，越往上走越是梦幻，每一片雪花都是我们的见证者～

爬升最后一段cho la冰川的冰封路👇，长长的冰川雪坡，湿滑的冰封路，暴虐！心中有阳光，眼里有风景，脚下有奏乐，何惧？

翻cho la pass垭口，难度非常大，上坡极峻下坡超陡，它是ebc小环线唯一的垭口，瞧介海拔5371m上的设备设施，顶级👍🏼

翻过cho la垭口后，是碎石坡直降到谷底，风特别大，视线模糊，路迹也不明显，慢慢循着立在路边的黄色铁标杆下行到谷底，再翻越一个乱石阵（当天沿途没有补给点，在谷底的乱石阵简易路餐），便又到了舒服的土路，后又一个接一个的山腰绕，绕上了海拔5100m处又开始下降，雪越发的小了，紧接着直下降，一直下到谷底就是今天的目的地海拔4700米的拉尕那营地，4:50抵达，是9天来最晚抵达营地的一天～

24日徒步D10天：宗拉-高乔，徒步6.5km+4km，最高海拔5412米，最低海拔4624米，累计海拔升1023米，降934米。今天重点是高乔Gokyo5337m另一个喜马拉雅最佳观景点，在到达高乔前需要穿过一个巨大的冰川，道路蜿蜒崎岖。上午6.5km，早起后沿着土路前行一段，就需要横穿巨大的南沟桑巴冰川，巨大的世界第六高峰卓奥友清晰可见，途中还经过不少大大小小的冰川湖，大约4小时后，我们就到达今天的住宿地高乔，下午上村旁边的高乔山观景，来回4km，全员只有3个伙伴随领队陆续登顶，此处掌声鼓励自己～

正前方是卓奥友峰 Mt.Cho Oyu 海拔高度8201米，世界排名第六～

群峰连绵不绝处，清晰可见卓奥友，越往上卓奥友峰的轮廓越是巍峨～

大大小小的冰川湖，形态各异，静静地逶迤在群山之间，在阳光下波光粼粼，散发着不同的颜色，闪烁着寒冷而神秘的光芒，沿途主角峰——卓奥友～

12点半左右到达高乔3湖，高线观湖景，今天行程的亮点之一。高乔3湖是整个ebc最美丽海拔最高的淡水湖泊，静卧在大地山川之间，宛如一颗深邃的绿宝石，散发着宁静而神秘的气息。过湖下坡就是今天的营地，被誉为ebc徒步中最美的村庄——高乔4790m。办好入住并午餐，稍作休息后继续今天的亮点二——Gokyo Ri观景台～

Gokyo Ri，是整条线路上风景最好的观景台，位于Gokyo村旁的高点，海拔高达5360米，是观赏世界著名山峰的绝佳地点。3点从村子出发，2km耗时2小时+，5:20冲顶Gokyo Ri，下辙连跑带冲40分钟到村，沿途毫无遮挡的欣赏绿宝石似的Gokyo湖和如梦似幻的村子。在这个世界级的观景台上，我们360°观赏喜马拉雅山脉，以及珠穆朗玛峰、洛子峰、卓奥友峰、马卡鲁峰等壮观景色，日照金山虽不震撼但也挺治愈，还幸运的看到了如莲花般绽放的佛光～

👆18:40夜幕下的梦幻Gokyo

在山顶，我们面朝珠峰，环绕在雪山之间，感受到了前所未有的壮阔与宁静，仿佛整个世界都在我们的脚下，虽然寒风凛冽，人儿冷得瑟瑟发抖，当看到日落景色与佛光并在那一刻，所有的的疲惫与寒冷都烟消云散了～

寒风中佛光乍现，恰似那璀璨的星辰，闪耀着神秘的光芒，无尽的安慰～

25日徒步D11天：Gokyo-Dhole多乐，徒步13.43km，最高海拔4772米，最低海拔3995米，累计爬升203米下降940米。今天我们就要告别萨加玛塔国家公园核心观景区，开启返程之路了。吃完早餐后，我们开始一路下行，途中分别经过高乔著名的第三湖、第二湖和第一湖，在晴朗的日照下，三湖更是美艳的不可方物。今日返程之路平坦，沿途能看到不少被山色包围的尼泊尔特色小村落，石板屋、黄土墙、彩色屋檐相衬成趣，温馨和谐，大约中午时分到达今日营地海拔4100米的Dhole多乐，享受宁静的深山生活～

高乔三湖，不同的角度湖水呈现出不同的颜色，沿着湖边慢步，湖水碧蓝清澈透明，水浅处可见湖底沉积的泥沙岩石～

高乔二湖，湖面凝结成银白的冰镜，更平添了一抹冰雪世界的浪漫～

二湖神奇的冰眼，大自然的鬼斧神工～

高乔一湖，不大却轻轻荡漾着微风的呢喃，走近湖边戏耍，湖中倒映着苍翠的山影，美得让人心醉神迷，仿佛天地间最精致的画卷，静静地铺展在眼前～

👆高乔3-2-1湖

多乐村，今晚的住宿地，在雪峰青山的怀抱之中，更显优雅尊贵，韵味无限～

26日徒步D13天：多乐-蒙佐，徒步18.84km，最高海拔4061米，最低海拔2791米，累计爬升829米下降2018米，目的地是蒙佐。今天路程稍微有些长，早餐后出发就开始爬坡，15分钟左右下坡，经过一个杜鹃与松柏混合林，一棵棵古树伸展枝桠展现不同姿态，过了原始森林就开始1个半小时的爬升了，气温也越来越高，衣物一直脱到最单薄，前半程好致命的石级路哇，又高又陡又晒，后半段森林加粉尘～

7:25多乐出发9:55冲顶午餐点👇，5.28km耗时2小时30分，高海拔这速度有点惊人～

午餐后继续南行下坡，一路横切，再次经过珠峰地区进行入境许可审查站后，翻越一个小山，经过数个村庄，穿过一处茂密的原始森林后，便回到了前往南池的分岔路口，再一路往上沿来路返回到我们熟悉的南池，稍作休整继续前行，南池顶到南池口同样致命的折腾，那些大鹅卵石石级毫无规则可言，忘了来时是肿么上去的？！14:20过完南池再次进入萨加玛国家公园，16:20到达蒙佐入住～

👆当晚入住的蒙佐客栈

27日徒步D14天：蒙佐-卢卡拉，徒步15.26km，最高海拔2871米，最低海拔2536米，爬升498米下降556米。今天是我们徒步的最后一天，离开蒙佐，继续沿着我们熟悉的喀什河折返，一路穿越夏尔巴村庄，中午在帕克丁休息吃饭后，穿过几个小镇尼玛堆，下午15:32抵达徒步起点卢卡拉，多日旅途的劳累终于要结束了，回到卢卡拉竟然有种恍若隔世的感觉，十六天从海拔2600米的谷底一步一步走向5600米，历经四季的轮转，从高山杜鹃未开的林地穿越美丽的村庄和山间小路，走向冰雪晶莹的世界之巅，回程时林地和村落已是开满鲜花了，这一切的酸甜苦辣，都值得！

28日卢卡拉回加都，我们先乘坐世界上最危险的小飞机到曼塔利（到曼塔利航班多耗时短，天气相对稳定）再转乘汽车返回加德满都，回首望去，来时的路依稀可见，我们的ebc小环线徒步也宣布到此圆满结束～

小飞机飞曼塔利，飞机上记录下来的视觉冲击～

文案末秀一波——徒步过程中的老顽童～