岁月如歌时光如梭

妙舞人生

岁月如歌时光如梭

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今天是2025年4月26日，星期六，农历三月廿九。多么美好的一天啊！春风拂面阳光明媚，让人心情非常舒畅。

“岁月如歌，时光如梭”一晃，生命已经到了倒计时的晚年时光了。老年人最理想的晚年生活——不求大富大贵，但求不依不靠；不求子女环绕，但求自在逍遥。

人的一生都像一首歌，有高低起伏，有快乐悲伤，而时间则像梭子一样快速穿过手指，提醒我们要珍惜当下。对于我们老年人来说，能够有一个安稳的住所（老有所居）和足够的物质保障（老有所养），并在晚年享受自己想要的生活，是社会进步和个人幸福的重要标志。人到暮年，最怕的是"钱房两空"。趁着还能动，为自己攒一份养老钱；趁着还清醒，给自己留一处安身所。

别把全部积蓄都给了儿女，那是在透支自己的晚年；别把房子轻易过户，那是在放弃自己的退路。记住：儿孙自有儿孙福，老人要为自己活；钱财不是万能的，但它能让晚年少受累；房子不是最重要的，但它能让暮年有尊严。生命的最后一程，能握紧这两样东西，就能活出从容，活出体面，活出一个有温度的晚年。

在中国传统文化中，“老有所养”、“老有所依”一直是重要的价值观念。随着社会的发展和人口老龄化的加剧，如何保障老年人的晚年生活质量成为了社会各界关注的焦点。“岁月如歌，时光如梭”是对人生短暂而宝贵的提醒，也是对老年人晚年幸福生活的美好祝愿。

唯有闻香悟禅，内心深处才有四时花馨，人生可自在快乐！愿新的一天，我们都人顺事顺好运顺，心想皆圆满！

好心情是兴趣爱好的优雅情怀

妙舞人生舞彩带演唱《你像三月桃花开》

【综合提升课】 热门歌曲弹唱·系列 《烟雨唱扬州》

张辉（梅子）老师的早茶心语（2025年4月26日星期六）人生路上，每个人都会遇到挫折。走得慢不要紧，偶尔会跌倒也没关系，只要你能再次爬起，继续昂首前行。真正的强大，不是没有遗憾，而是学着接纳。接纳所有的困惑、不安和焦虑，不断调整自己的状态，在抵达梦想之前，日复一日地努力，在等待的时光中做好自己，你期待的美好，就会向你奔赴而来。

艺术家屈军强老师的早安心语：您好！启新天，开福门，早上好，笑灿烂，问候你，祥瑞连，祈福朋友七星常相伴。此时此刻把平安、健康、快乐、吉祥、如果意送给你，愿新的一天，我们都人顺事顺好运顺，心想皆圆满！

忘不了的弘一大师
一一一屈军强
弘一大师说：“一念花开，一念花落；一念放下，万般自在。”念者，心情；念者，牵挂。唯有闻香悟禅，内心深处才有四时花馨，人生可自在快乐！

“明镜上水又澄心，青天白日以应事，光风霁月以待人。”弘一大师这句话，让人思考不已，明镜在，青天在，照人观天，人心清朗，光风霁月待人友善，人生在世方可称心如意！

弘一大师有言：“以淡字交友，以聋字止谤；以刻字责己，以弱字御侮。”四字做人之本，处事之尊。只有淡然、无闻、铭记、谦让，我们的生活就会增添诸多美好的心情和快乐的回忆！
“修己，以清心为要。”弘一大师这句话道出了很多哲理。人在世上就得修己存善，清心养神，坚毅向上。清心为要，就得守一持恒，因为和心则顺，谦心则赢，乐心则寿！

忘不了的弘一大师 一一一一一屈军强

［翰墨诗情］汉字灵性与书法写意｜屈军强

钱塘湖春行
唐·白居易
孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。
几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。
乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。
最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。
　　《钱塘湖春行》这首诗是唐代诗人白居易的一首描写西湖颇具盛名的七律。此诗通过写西湖早春明媚风光的描绘，抒发了作者早春游湖的喜悦和对钱塘湖风景的喜爱，更表达了作者对于自然之美的热爱之情。全诗对仗精工，语言浅近，用词准确，气质清新，成为历代吟咏西湖的名篇。

谢谢才女诗人郭小辉老师分享的每日一古诗词解析分享！

感恩遇见，感恩有你，相识不易倍加珍惜，心中牵挂始终如一。好茶清清淡淡，好友简简单单。好缘长长久久，好人一生平安。无论认识多久，都由衷的对你说声感恩遇见，感谢有你。

谢谢才女陈玉华妹妹分享的人生感悟音乐视频

　　福！送给想着的人，吉祥，送给牵挂的人，平安，送给有缘的人。快乐，送给相互珍重的人。

早上好！
谢谢郭姐老师的早安祝福！

曾维清老师的【早安心语】今天是4月26日，星期六，农历三月廿九，这是多么美好的一天啊！早安吉祥！
目中有人才有路
用自己的认知去评论一件事，
事事都不完美；
用自己的心胸去度人，
人人都有不足；
用自己的心眼去要求别人，
人人都不懂事。
眼是一把尺，量人先量尺；
心是一杆秤，称人先称己。
挑人过错，自己也有不完美；
责人短处，自身也有缺陷。
一味步步紧逼人，
不会让别人走上绝路，
而会让自己无路可退。
眼睛总盯人是非，
不会让别人颜面尽失，
而会让自己颜面扫地。

目中有人才有路，心中有爱才有度。
一个人的宽容，
来自一颗善待他人的心；
一个人的涵养，
来自一颗尊重他人的心；
一个人的修为，来自一颗和善的心。
眼里容得下别人的人，
才能让人容得下他。
懂得尊重别人的人，
才能得到别人的尊重。
柔和待人的心态常伴，
让自己处处祥和。
不要以自己的判断去评论一个人，
不要让自己的情绪波及其他人。
一个都是一个独立的个体，
应尊重他人的选择。
人不能霸道，霸道无友；
心不能自私，自私则困。

心中有爱有情谊，
眼中能容有世界。
路，不在他人的行动里，
而在自我修为里。
静坐常思己过，闲谈莫论人非。
做事要留有余地，说话要留些口德。
恶语出口不足以丧身，却足以丧德，
言语之恶，莫大于造诬。
人的嘴要吐真话、善语，
不要无中生有，信口雌黄。
口是伤人斧，言是割舌刀，
出言有尺，戏谑有度。
知人不必言尽，留些口德；
责人不必苛尽，留些肚量。

得理不必争尽，留些宽容；
凡事不必做尽，留些余德。
多一些扪心自问，
少一些争执指责。
多一些观心自省，
少一些挑剔苛责。
有所觉悟会从自身找问题，
没有觉悟只会把箭射向别人。
与人为善，于己为善；
与人有路，于己有退。
他人有过不究，于人有恩莫念。

爱人先爱己，责人先问心。
地至秽者多生物，
水至清者常无鱼。
对待伴侣需要包容，
对待朋友需要宽容。
君子有容人之雅量，
不会为小事而一争高下。
朋友对你说了慌，
应考虑他是否有难处。
他人给你带来麻烦，
应换位淡定面对。
看事不要武断，做事不要赶尽。
智慧不生烦恼，慈悲没有敌人。
真正的爱心，
是照顾好自己这颗心；
真正的慈悲，
是在日常的一言一行里。

拥有海一样的胸怀，
才能有海一样的人生；
拥有海一样的宁静，
才能镇得住波涛汹涌。
做人如海，
有跌宕起伏，有波澜不惊。
心宽故能受，海宽故能宽。
如果你有水的清澈，就不惧猜疑。
如果你有水的胸怀，就不畏流言。

　　这个世界上，没有什么荆棘可以阻挡一颗奋进的心。一个人有了向上的力量，才能一眼望到山外的大地、蜿蜒的长河。只要我们踏实走好眼前的每一步，就有机会抵达梦想的远方。新的一天，早安！

谢谢新民老师的早安感悟！

回头看，轻舟已过万重山；向前看，前路漫漫亦灿灿。
敬过往，爱当下，向未来。
早上好！

谢谢一介布衣苏汉发教授的早安祝福！

候英老师和朋友们的快乐时光

候英老师和朋友们的快乐时光.mp4

谢谢幸福老货刘老师分享的美图和演唱视频，真棒！

《千年等一回》/翻唱：杨雨山，刘保富

谢谢想菲老师分享的美图！

开心快乐心态好，涨了年龄心不老；留着童心看世界，日子越过越美好！爱今天，迎明天，过好今生每一天。

谢谢牛福芝朋友的祝福！

祝福是心愿，联络是思念。不论风和雨，关爱永不变。愿我们内心有阳光，身体有健康，天天都快乐，日日都吉祥！早上好！

谢谢莲子同学的祝福！

珍惜可贵的时光，笑对年龄的增长；养好自己的身体，活出生命的质量；凡事顺其自然，快乐知足安康。
老朋友平安吉祥！

谢谢王巧云姐姐的祝福！

营养早餐

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