<p class="ql-block">当第一缕晨光爬上窗棂,厨房弥漫着大地的芬芳,土豆、山药、红薯、玉米棒早已在蒸锅中散发出诱人的香气,饼铛里滋滋作响的金黄苦荞粑,萝卜干带着阳光的气息与鸡蛋在餐桌相逢。那些精心制作的碳水化合物,怎比得上这粗粮蕴含的香甜。</p><p class="ql-block">当都市人在咖啡拉花中探寻生活美学,我们的碗碟里盛着的是高原的美丽朝霞。</p><p class="ql-block">粗瓷碗里晃动的酥油茶,倒映着雪山与草甸的景象。那些被化肥催熟的精致食材,怎会明白杂粮里蕴藏的四季密码。一餐烟火,半盏清欢,早餐何必追求奢华,杂粮谷物更养人。</p>