都兰县第一中学五一劳动节放假通知及节假日安全教育温馨提示

都兰县第一中学

尊敬的家长朋友：

您好！

五一劳动节将至，根据《国务院办公厅公布2025年放假安排》结合学校实际情况，现就五一劳动节放假安排通知如下：

放假时间

2025年4月30日——5月5日（共6天）

学生离校时间

2025年4月29日下午

学生返校时间

住校生返校时间：2025年5月5日下午

走读生返校时间：2025年5月6日

特别提醒

4月26日（星期六）

4月27日（星期天）

按周三、周四课表正常上课

　　学生安全是维系家庭幸福、社会和谐的重要基石。为切实筑牢校园安全防线，有效预防和遏制各类安全事故发生，需家校协同发力，共同强化学生安全教育与管理工作。望广大家长积极配合学校，牢固树立"安全第一、预防为主"的理念，全方位提升学生安全防范意识与自我保护能力。现向各位家长提出如下倡议：

防溺水

1. 远离危险水域：教育孩子不私自下水游泳，不到无安全设施、无救援人员的江河、湖泊、水库、池塘等水域玩耍、游泳；避免在深水区、急流区等危险区域附近逗留。

2. 游泳安全规范：如需游泳，务必选择有资质的正规游泳馆，在家长或成人全程陪同下进行；下水前做好热身运动，了解泳池深浅分区，不盲目进入陌生水域。

3. 家长监护到位：家长要切实履行监护职责，时刻关注孩子行踪，做到“四知道”：知道孩子去哪里、和谁去、做什么、何时回；带孩子外出时，不让孩子脱离视线范围。

4. 遇险科学施救：教育孩子如发现同伴溺水，切勿手拉手盲目施救，应立即大声呼救，寻找成人帮助；或利用救生圈、长竹竿等工具在岸上施救；在确保自身安全前提下，可拨打110、120求助。

5. 强化安全意识：多向孩子传授防溺水知识和技能，通过案例讲解、观看安全教育片等方式，让孩子深刻认识溺水危害，提高自我保护意识和避险能力。

教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

交通安全

1. 严格遵守道路交通法规，禁止在公路及周边区域嬉戏打闹、追逐奔跑。

2. 横越道路时，务必仔细观察过往车辆，选择斑马线、人行天桥等规范过街设施，确认安全后通行。

3. 严禁搭乘无牌无证、超员超载、非法改装的机动车，以及三轮车、摩托车等不符合安全标准的交通工具。依据相关规定，12周岁以下未成年人不得骑行自行车，16周岁以下未成年人禁止驾驶电动自行车。

4. 乘坐公共交通工具时，自觉维护乘车秩序，规范佩戴口罩，有序排队候车；待车辆停稳后，依序上下车，杜绝推搡拥挤行为。

消防安全

1. 严控火源：妥善保管火种，教育孩子不玩火，远离易燃易爆物品。

2. 畅通通道：清理室内、阳台、楼道杂物，保障疏散通道、安全出口畅通。

3. 安全用电：检查电器设备，及时更换老化线路，避免超负荷用电。

4. 规范充电：电动车不进楼入户，不在室内、楼梯间停放或充电。

5. 应急储备：配备灭火器、应急灯等消防器材，掌握使用方法。

6. 燃气安全：燃气泄漏时，立即关阀、开窗，禁止使用明火和电器。

7. 科学逃生：遇火灾时，无烟迅速逃生，浓烟退守待援。

8. 野外防火：严禁携带火种上山，不违规野外用火。

居家安全

1. 用电用气安全：离家关闭电器电源、燃气阀门，不私拉电线，定期检查线路和燃气管道。

2. 门窗防盗防坠：外出关好门窗，低楼层安装防盗网；教育孩子勿攀爬阳台、窗户，谨防高空坠落。

3. 物品妥善存放：将药品、清洁剂、刀具等危险物品放置在儿童接触不到的地方，避免误食误用。

4. 陌生人不随意开门：独自在家时，对陌生人敲门保持警惕，核实身份前切勿贸然开门。

网络安全

1. 不轻信网络中奖、刷单兼职等信息，不点陌生链接，不随意扫码，涉及转账务必核实身份。

2. 不随意在社交平台、陌生网站透露个人信息，谨慎添加陌生好友，避免暴露生活轨迹。

3. 不浏览传播不良信息，不参与网络赌博、造谣等违规行为，文明理性发言。

4. 及时更新设备系统和杀毒软件，不连陌生WiFi，公共网络下不进行支付等操作

预防传染病

1. 外出戴口罩，勤洗手，咳嗽、打喷嚏遮掩口鼻；避免前往人群密集、通风不良场所。

2. 不吃生冷食物，水果洗净削皮，不喝生水；生熟食材分开处理，餐具定期消毒。

3. 每日开窗通风2 - 3次，每次30分钟；保持室内清洁，定期打扫消毒。

4. 关注自身及家人健康，出现发热、咳嗽、腹泻等症状，及时就医并居家休息。

饮食安全

1. 注意饮食卫生：不吃生冷变质食物，瓜果彻底洗净或削皮，少吃路边摊食品；外出就餐选择正规餐厅，注意查看食品保质期和卫生状况。

2. 防止病从口入：养成饭前便后洗手习惯，生熟食材分开处理，避免交叉污染；不喝生水，尽量饮用开水或正规渠道饮品。

3. 合理饮食搭配：保持饮食均衡，控制油腻、辛辣、高糖食物摄入，适量进食新鲜蔬果，避免暴饮暴食。

关注孩子心理健康

1. 规律作息：保持日常作息节奏，避免熬夜、过度玩乐，保障充足睡眠，维持身心稳定状态。

2. 合理规划：合理安排假期活动，避免过度劳累或长时间无所事事，可适度运动、阅读，充实生活。

3. 情绪管理：遇到情绪波动时，尝试深呼吸、倾诉、写日记等方式调节，及时疏解负面情绪。

4. 亲子沟通：家长多与孩子交流互动，倾听孩子心声，营造和谐家庭氛围，关注孩子心理状态。

加强手机管理

　　随着科技的发展，手机日益普及，手机给人们生活和工作带来方便的同时，也带来了一些困扰。尤其是对中小学生来说，沉迷手机，危害不小。因此，请家长务必积极配合学校，加强对孩子使用手机的管理。

　　对于同学们而言，手机虽带来便利，但过度沉迷会影响作息、分散学习精力，还可能危害视力与社交能力。建议大家制定假期计划，合理安排手机使用时间，比如每天不超过[X]小时，且不在用餐、学习和睡眠时间使用手机。多参与户外活动、阅读书籍、与家人朋友交流互动，丰富假期生活。

亲爱的家长们，希望您以身作则，减少自身手机使用时间，给孩子树立良好榜样。同时，与孩子共同商定手机使用规则，监督执行，在假期给予孩子更多陪伴与关心，引导孩子正确使用手机。若发现孩子有过度依赖手机的情况，及时沟通并帮助调整。

让我们携手努力，帮助同学们在假期中合理使用手机，养成健康的生活习惯，度过一个愉快而有收获的假期！