<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">四月春风暖北疆 ，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">万紫千红启新章。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">伴着温暖的春风，河北石家庄【艾生活之家】迎来了三十多位来自各地的老师们，见面会上，有老朋友，也有新朋友，张老师直奔主题，知道大家都是因艾灸而来，强调艾条质量，艾灸技术和自己信的程度重要性，艾条质量过关，艾灸技术过关，这人也信，三者完美结合，才能达到很好的效果，几位老师见面会上的沟通交流在给大家调心，以便实操技术时心在状态，精益求精，打好基础。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">事在人为，人在状态。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每个人要调整好心态，老学员不要高看自己，新学员也不要低看自己，把以前学的放空，认真练，不要想着还有第二次机会，五天前和五天后绝对是不一样的你，你技术的好坏，决定影响多少人，只要你不辜负自己，三位老师一定会对得起大家，不虚此行。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">做任何事，找到它的意义。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">从怀孕，到养育一个健康的孩子是多么不容易，真实的例子，出生三天的孩子脑出血，医生说这个现象很正常，真的正常吗？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">现在多少人喝的是凉水，吃的是水果，自取灭亡，文化侵略，精神殖民。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">王老师在做什么？是在救中医，护中华民族的根啊！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每个家长都爱孩子，如何爱？错误的方式爱，是要命的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老师再三叮嘱，这五天时间，怕大家学不会，能教的，全部倾囊相授，又怕大家学会，学会之后，像个大喇叭，到处说，保护不好自己。我们是来呵护生命的，大家要跟上节奏，不洗头不洗澡，根据大家掌握的情况，及时调整实操内容，我们是为自己学，为家人学，为子孙后代学的，几位老师为了让大家少走弯路，真正过好这五天，讲医理，医法，如何吃，如何睡等，全方位讲解，唯有自己先</span><b style="font-size:20px;">知道</b><span style="font-size:20px;">，再</span><b style="font-size:20px;">做到</b><span style="font-size:20px;">好好生活，</span><b style="font-size:20px;">活出来</b><span style="font-size:20px;">，你就是家庭健康守护者，甚至是两个家族的苍生大医。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一年之计在于春，一天之计在于晨，睡得早才能起的早，每天早上五点起床，五点半集合，手握固，形意步，意念在脚上，保持安静，用心走路，开启美好的一天。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">见面会当晚，姬老师就详细教授了逆腹式呼吸，争分夺秒，抓住每一分钟。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每次晨练，老师们都会对每个学员反复认真指导。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">逆腹式呼吸要点:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.面向正东，正西，正南，正北，早上面向正东。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.双脚分开，与肩同宽，脚尖微内收，腿微弯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.一手在前，一手在后，感受气沉丹田及身体的摆动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.鼻吸口呼，或者左鼻孔吸，右鼻孔呼。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.吸气瘪肚子，呼气鼓肚子(放松)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.闭目，感受呼吸，意到气到。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">为什么练呼吸？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">气沉丹田，引气下行，面对人生出现的事件，有意识用逆腹式呼吸，关键时候能救命。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">脚踩土地，头顶蓝天，鸟鸣声，拍打声，伴随着升起的太阳，一群学习好好生活的人相聚在此，吸收大自然免费赠与的能量，顺应天时，同频共振，与自然融为一体，和谐而美好！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当把眼睛闭上时，心灯就会被点亮，盲走，练的是心性，也是艾灸技术不可或缺的重要一环。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">认真观察张颖老师的盲走，有没有发现跟其她老师的不同之处？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">母子配合，来场儿时的游戏，这只年轻老鹰🦅有点猛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">春季养肝，抱大树，给身体充电！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">晨练过后，胃口开，食欲大增，比自己在家吃的都多，舒老师、赵老师等默默为大家付出，注重细节，让大家吃饱、吃好，生活上也安排到位，有好的体验感，尽力做到最好，一进到基地，就有种家的温暖。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自己灸手，灸头，在自己身上练好基本功，才能体会被灸者的感受。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">开始实战，夯实基础，如何夹艾条，如何割艾条，当老师讲到如何夹夹子时，夹子抱着艾条，一个抱字，感到了浓浓的爱意，夹子和艾条要平行，开天窗，上留5-6毫米，下留6-7毫米，三指宽，割艾条细节，怎样点燃艾，及时刮灰，大臂带动小臂，摆动幅度小，距离近，密密缝，像切菜，挑战极限，老师们细节的讲解和纠正，在自己身上练好，才能给家人灸好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">从半根灸手开始，到灸头，同伴灸后背，到两根50并，艾灸的量在逐渐增加，老师们吸收艾的能力也一点点增强，艾灸的不传之秘在剂量，</span><b style="font-size:20px;">阳足阴自出，阳足身自安，阳足病自愈</b><span style="font-size:20px;">，利用五天时间，最大限度的补阳气。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">为了让大家更好的掌握技术，老师演示，大家操作，老师单独指导，再练习，再纠正，然后逐个考核通关，老师们认真负责的态度以及技术的精湛令人敬佩，时刻提醒大家，把艾当成自己的家人一样对待，拿起了艾，就如同上战场，要在状态，艾是在以命养命，尽全力打好生命这场保卫战！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">灸的要点:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.手要松、心要紧</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2..近(无限接近零)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.慢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.稳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.最终达到一个极致，狠</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每个人的耐受力度不一样，通过自己给自己灸，才能感知对方，灸的恰到好处，还能有效解决问题，当达到这个境界时，到你身边的任何一个人，你都能处的很好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">完全做到难，必须大量实践，同时做到这几点，真是需要下功夫，多多练习，建议在自己身上练够200根。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">听这声音，多么美妙，一群人在为生命加油和呐喊，注入艾(爱)的能量！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">全人类健康出问题，为什么？先进的理念来了，我们真的健康吗？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">健康问题全人类沦陷，所以要加紧学艾灸技术，把水中的家人拉上岸，之后好好生活。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">张老师每次讲到王老师的亲尝汤药，嗓音都会哽咽，听后触动每个人的心弦，如此的亲尝汤药，几人能做到？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我们遇到家人生病是如何对待的？送医院，交给医生，哪不舒服割哪，如果头不舒服呢？要不要割？没有了自己的话语权，把生命交给别人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老师分享的一个个鲜活例子，摆在面前，听后毛骨悚然，如何防患于未然？自己学了，家人没学，沟通时要温和而坚定，避免家庭矛盾，自己能管的只有自己的孩子，爱人和父母，以灼艾灸为依托，学好好生活，了之人，读懂人，尊重人，对得起生命中遇到的每个人，这里不是治病的，不是调理的，老师给了一个理，一个法，当你把艾灸技术学好了，便学会了做人，学会和身边的任何人和谐相处，学艾灸是为了不艾灸。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">灼艾之花，保命之花</b><span style="font-size:20px;">🌸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老师列举的一个个鲜活例子摆在我们面前，为什么非要等到 药之不及,针之不到时才灸之呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我们走进了中医的殿堂，一不小心站在中医的制高点，获得了殿堂里皇冠👑上那颗明珠，而且是免费的，苦口婆心的教给大家，请大家一定珍惜再珍惜！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">保命之法，灼(真)艾第一。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">王老师和王老师的团队用良心在做事，弘扬古中医，传播好好生活理念，公益教授灼艾灸技术，为了让大家用上放心艾，王老师亲自监制艾条质量，因为关键时刻是救命的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">王老师带领一群人是干啥的？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">以有形的艾，弘扬古中医大道，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">身病回归大自然，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">心病回归中国文化，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">性情的问题一定要走进王老师的课堂，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每一个真正走进王老师的人，生命都被开发了，改变了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这群人虽然没有穿军装，但只要落实好好生活，好好艾灸，便是一群没有穿军装的军人，捍卫自己生命，捍卫自己身体的领土，捍卫思想的领土。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">愿更多的有缘人走进王老师的课堂，绽放生命之花</b><span style="font-size:20px;">🌸</span></p>